Войти
Выбор региона
  1. Главная
  2. Образ жизни
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Красота
  6. Красота покрова: как избежать раннего старения?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Содержание

Красота лица невозможна без гладкой и ухоженной кожи. Именно по этой причине женщины не жалеют времени и денег на уход за ней. Омолаживающие процедуры, маски домашнего приготовления, дорогие кремы, сыворотки и бальзамы — на какие только ухищрения не идут представительницы прекрасного пола, лишь бы оттянуть появление признаков старения. При этом они часто забывают об элементарных правилах, без соблюдения которых все старания будут бесполезны или дадут минимальный результат.

Ухудшению состояния покрова лица способствуют стрессы, сидячий образ жизни, вредные привычки, неправильный уход, воздействие внешних факторов и высоких температур.

Свежий воздух и правильный уход для красоты кожи

Свежий воздух и правильный уход для красоты кожи

Малоподвижный образ жизни приводит не только к ожирению и проблем со здоровьем. Он также провоцирует застаивание крови, а плохое кровообращение отрицательно сказывается на состоянии кожи: она не получает достаточного количества питательных веществ.

Обратите внимание на людей, которые большую часть дня проводят в помещении. Их кожа отличается бледностью. Иногда даже выглядит болезненно и безжизненно. Недостаток кислорода также может спровоцировать появление желтоватого оттенка. Прогулки на свежем воздухе, наряду с правильным уходом за кожей, крайне важны, так как кислород необходим для полноценного функционирования всего организма. А его недостаток сразу же проявляется на лице. Если вы хотите всегда иметь легкий румянец и здоровую кожу, научитесь чередовать работу и отдых. Находите время для прогулок на свежем воздухе и ваше отражение в зеркале будет радовать красотой и здоровьем.

Стресс и красота — понятия несовместимые

Стресс и красота — понятия несовместимые

Любой стресс оказывает негативное влияние на общее состояние человека. Ухудшается настроение, возникает чувство безысходности, и нежелания двигаться дальше, общение с людьми не доставляет удовольствия. Все это обязательно отражается на внешнем виде. Вы, наверное, обращали внимание на то, что нервные и постоянно чем-то недовольные женщины зачастую выглядят старше своего возраста. Любая отрицательная эмоция накладывает отпечаток на наше лицо в виде маленькой морщинки.

Чтобы понять, почему так происходит, нужно немного углубиться в особенности деятельности человеческого организма. Испытывая стресс, он начинает по-другому функционировать, можно даже сказать, что включается режим sos. Вещества, необходимые для нормальной работы перераспределяются, и их большее количество перемещается в жизненно важные органы: легкие, сердце, печень… Конечно же, кожа к ним не относится и ее потребности в витаминах и минералах в это время не удовлетворяются, от чего страдает красота покрова. Кожа приобретает нездоровый оттенок, она выглядит пересушенной и дряблой.

Воздействие стресса замедляет обмен веществ, пища плохо переваривается: витамины и минеральные вещества не усваиваются в полном количестве. Иммунная система ослабевает и приводит к повышению чувствительности покрова.

В ваших силах не поддаться стрессу, а если ситуация все же вышла из-под контроля и вы не смогли собой совладать, значит пытайтесь как можно быстрее выйти из этого неприятного состояния. Сделать это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Общайтесь с приятными людьми, отдыхайте, медитируйте, занимайтесь делами, которые доставляют удовольствие, не отказывайтесь от поддержки близких. Для того, чтобы как можно быстрее справиться со стрессом балуйте себя: посетите салон красоты, устройте шопинг, купите путевку в далекую экзотическую страну.

Влияние климата на красоту кожи

Большинство людей больше любят лето, нежели зиму. И в этом нет ничего странного, так как именно тепло и солнце пробуждают природу, улучшают настроение и создают впечатление, что все вокруг улыбается и радуется. Несмотря на эйфорию, которую мы зачастую испытываем в теплые дни, нельзя забывать, что именно в жаркое время года кожа нуждается в особом уходе. Под воздействием высоких температур она обезвоживается. В былые времена дамы носили шляпы с широкими полями и «оберегали» бледность кожи с помощью специальных зонтов от солнца.

Если сравнить состояние покрова женщин, живущих в южных странах, с их ровесницами северянками, то последние будут выглядеть моложе. Конечно же, тщательный уход, дорогие средства и салонные процедуры помогут сохранить молодость, но если говорить о естественных природных процессах, то именно умеренный климат и повышенная влажность создают идеальные условия для кожи.

Вода для красоты и здоровья покрова

Вода для красоты и здоровья покрова

Немаловажным фактором, оказывающим влияние на состояние дермы, является место, в котором вы проводите большую часть своего времени. Если это отапливаемое помещение, то, скорее всего, вы постоянно сталкиваетесь с сухостью покрова, несмотря на регулярное использование качественных увлажняющих средств.

Эту проблему можно легко решить с помощью обычного аквариума, поставленного рядом с вашим рабочим столом. К тому же он выступит отличным декором помещения и оживит комнату. С целью увлажнителя прекрасно справляются и комнатные цветы. Конечно же, аквариум и растения предполагают постоянный уход за ними, но ведь красота и здоровье стоят ваших стараний. Дополнительного увлажнения можно добиться постоянным опрыскиванием кожи лица водой из пульверизатора. Для этой цели подойдет обычная вода, гидролаты, отвары трав, или термальная вода, которая продается в аптеках.

Снабжать покров драгоценной влагой нужно и изнутри. Норма чистой воды, выпитой за день, составляет минимум 2 литра. Не забывайте, что это должна быть именно вода, а не чай, кофе и другие напитки. Вода оказывает поистине чудодейственный эффект на красоту лица, она необходима для нормального функционирования клеток кожи, их очищения от шлаков и токсинов. При недостатке жидкости дерма становится сухой, на ней появляются шелушения и морщинки, даже при полноценном уходе с применением  дорогих препаратов и полноценном питании.

Красота и здоровье покрова зависит не только от генетики, но и от ваших стараний и желания как можно дольше оставаться молодыми!

Гость

Заполняя настоящую регистрационную форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия «Пользовательского соглашения», размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных пользователей сайта и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных».
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Этот материал сейчас читают 4122 человека!