Секреты красоты: летний уход

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Ни для кого не секрет, что яркие солнечные лучи, жара, ветер и соленая вода негативно отражаются на красоте и здоровье кожи и волос. Недостаточный и нерегулярный уход, а также неверно подобранные средства для летних процедур грозят чрезмерной сухостью, раздражением, зудом, покраснениями и угревыми высыпаниями на коже лица и тела; ломкостью, слабостью и выпадением волос, слоением и хрупкостью ногтей. Чтобы не допустить столь плачевных последствий, очень важно обеспечить правильный уход, и обзавестись рядом косметических продуктов, предназначенных для летних процедур и направленных на восстановление кожи и волос и поддержание их в отличном состоянии.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Здоровье и красота лица: тонкости летнего ухода

Здоровье и красота лица: тонкости летнего ухода

В целом, летний уход за кожей лица не отличается от манипуляций, проводимых зимой или весной. Разница лишь в средствах, применяемых для проведения процедур. Следует отметить, что как таковой летней косметики не существует, поэтому выбор уходовых продуктов ведется с учетом легкости и нежности текстур и, конечно же, проблем, которые требуется решить в короткие сроки. Аналогичная ситуация с декоративной косметикой. В летний период она забивает поры, усиливает потоотделение и лишает покрова живительной влаги, от которой зависит его красота, молодость и здоровье. Вот почему рекомендуется отдавать предпочтение легким средствам, не способным нарушить обмен веществ и закрыть доступ кислороду.

Из каких этапов состоит уход, направленный на поддержание красоты лица? Первую позицию занимает очищение. В течение дня на коже скапливается огромное количество пыли и грязи, дополненное усиленной выработкой кожного сала, что сулит множество недугов. Летнее очищение осуществляют два раза в день. Для проведения этой несложной процедуры требуются пенки, гели или муссы, не содержащие щелочи и мыла. Это одно их важнейших условий, от которого зависит красота лица. Щелочные средства способны нарушить защитную пленку на коже, а значит, лишить ее влаги и привести к обезвоживанию.  

Для жирной кожи в качестве очищающей косметики рекомендуется использовать настои целебных трав и ополаскивание прохладной родниковой водой (в крайнем случае отфильтрованной или кипяченой, но ни в коем случае не из-под крана). Не возбраняется использование молочка или тоника без спирта, эти продукты подходят как для сухой, так и для жирной кожи, главное, выбирать с учетом своего типа покрова. Для обеспечения красоты в летний период приветствуется применение скрабов, но не агрессивных, а легких с содержанием мельчайших абразивных частичек. Гоммажи для летнего ухода не подходят, поскольку они содержат фруктовые кислоты, которые, взаимодействуя с солнцем, несут ряд негативных последствий.

Красота лица невозможна без тонизирования и увлажнения. Так, для тонизирования кожи и придания ей свежего вида рекомендуется применять кубики льда из травяных отваров, они улучшают микроциркуляцию крови и налаживают обмен веществ. Также для проведения этой процедуры можно использовать маски из овощей и фруктов, приготовленных в домашних условиях. Соки цитрусовых исключены.

Летнее увлажнение предполагает применение легких кремов, сывороток и эмульсий с УФ-фильтрами. Долго впитывающиеся и жирные средства применять не следует. Также для увлажнения можно использовать тканевые маски промышленного производства, они насыщают кожу не только живительной влагой, но и витаминами, конечно, если в составе числятся таковые.

Красота волос: действенные рецепты

Красота волос: действенные рецепты

Не меньше внимания в летний период необходимо уделить локонам. Они, как и кожа, сильно страдают от влияния солнечных лучей и жары. Дело в том, что солнечный свет иссушает защитную оболочку волос, делая их непривлекательными, блеклыми, ломкими и слабыми. Чтобы красота волос радовала своих хозяек независимо от времени года, следует хорошенько позаботиться о них. И речь идет не только об очищении при помощи шампуней и укреплении бальзамами, но и о более интенсивных средствах, эффективных для восстановления и профилактики.

Красота волос не заставит долго ждать, если регулярно применять солнцезащитные спреи, содержащие УФ-фильтры, керамиды, кератин, растительные масла и витамины. Они делают локоны более крепкими, гибкими, сильными, насыщенными, объёмными, блестящими, без секущихся кончиков и прочих проблем. Также летний уход за волосами предполагает использование увлажняющих и питательных масок, в составе которых числятся протеины шелка, витамины Е и С, а также витамины группы В, экстракты трав (ромашки, алоэ, крапивы, овса, календулы и др.). К применению полезны как домашние маски, так и магазинные, но во втором случае нужно быть очень осторожными, химические вещества в летнем уходе под запретом.

Поддержать красоту волос летом помогут салонные процедуры. Их стоимость довольно высока, но оно того стоит! Салонный уход призван увлажнять локоны и восстанавливать их структуру. Среди самых популярных процедур следует отметить ламинирование. Она основана на нанесении на волосы специального состава, который создает на их поверхности тоненькую защитную пленку, отталкивающую негативное влияние окружающей среды, а также придающую невероятно красивый блеск. Далеко не последнее место в летнем уходе занимает процедура, именуемая кератиновым восстановлением. Она предполагает применение лечебного препарата, включающего высокую концентрацию кератина — вещества, из которого состоят волосы. После проведения процедуры волосы становятся гладкими и сияющими, кроме того, обеспечивается защита от ультрафиолета.

Красота ногтей: маленькие секреты

Красота ногтей: маленькие секреты

Красота и здоровье ногтей летом зависят от правильности ухода. Первый этап летнего ухода за ногтями заключается в использовании профилактических и лечебных лаков с витамином Е, пантотеновой кислотой, кальцием и экстрактами целебных растений. Второй этап предполагает процедуры против ломкости и слоения, к таковым можно причислить запечатывание воском или биогелем, масляные и травяные ванночки и ванночки с морской солью и йодом. Перечисленные процедуры оздоравливают ногти, делают пластину крепкой, сияющей и ровной, а также обеспечивают полноценную защиту от сухого воздуха.

Ухаживайте за собой и будьте красивы! 


Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Откуда берутся боли в сердце и инфаркт у молодых мужчин?

Сердечно-сосудистые патологии сегодня нередки среди мужчин достаточно молодого и даже юного возраста, гипертоники есть даже в 18-20 лет.

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 02.05.2016 17:53, обновлено 13.12.2019 12:00
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Особенности макияжа летом
Лето – прекрасное время для того, чтобы дать вашей коже отдохнуть от обилия декоративной косметики. Но это не значит, что надо обходиться совсем без макияжа. Будьте красивой!
Туалетная вода своими руками – нет ничего невозможного
В этой статье можно узнать, как из нехитрых компонентов можно изготовить туалетную воду в домашних условиях
Маски для лица летом
Теплый сезон — самое благодатное время для того, чтобы напомнить своему лицу о существовании натуральных масок из свежих фруктов и овощей.
Готовим тело к лету: как избавиться от растяжек
Эстетические несовершенства кожи воспринимаются женщинами особенно остро. Начинаем подготовку к лету: избавляемся от растяжек! 7 лучших методик в обзоре MedAboutMe
Особенности летнего макияжа
Естественная красота женщин — главный тренд этого лета. Как, даже будучи весьма утомленной солнцем и изнуренной жарой, выглядеть свежо и привлекательно?
5 салонных процедур, которые надо сделать летом
Летом нашей коже и волосам, изможденным ультрафиолетом, высокими температурами, обезвоженным, необходим дополнительный лечебный уход. Помогут пять салонных процедур.