Войти
Вход через соц. сети:
  1. Главная
  2. Образ жизни
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Лицо
  6. Маски и гимнастика для улучшения формы лица

Маски и гимнастика для улучшения формы лица

shutterstock.com
Поделиться в WhatsApp Маски и гимнастика для улучшения формы лица

Проблема двойного подбородка является актуальной для женщин. Те девушки, которые недовольны контурами своего лица, ощущают себя менее привлекательными. Но избавиться от этого недостатка можно, если приложить усилия. Существует множество способов, благодаря которым можно убрать жировые отложения в области шеи и откорректировать форму лица.

Изменение формы лица: почему появляется второй подбородок?

Изменение формы лица: почему появляется второй подбородок?

Борьба за красивое лицо будет эффективнее, если знать, какие факторы провоцируют возникновение этого изъяна.

Чаще всего проблему порождают лишние килограммы. Двойной подбородок наблюдается у людей, которые имеют избыточный вес. Усугубляет ситуацию округлая форма лица.

Вторая причина — наследственность. Если у кого-нибудь из родителей имеется двойной подбородок, нередко он наблюдается и у детей.

Появление двойного подбородка может быть связано с возрастными изменениями. Поэтому девушкам, которым больше 25 лет, стоит уделять внимание форме лица и подтягивать кожу с помощью косметических продуктов и специальной гимнастики.

Лицо — своеобразная лакмусовая бумажка, которая отображает все, что происходит в нашем организме. Иногда двойной подбородок свидетельствует о том, что присутствуют некоторые заболевания. Если дефект слишком очевиден, потребуется консультация врача.

Еще одной причиной, почему красивое лицо теряет привлекательность, может быть неправильный образ жизни. Курение и чрезмерное употребления алкоголя, кратковременный сон, хроническое переутомление не лучшим образом сказываются на внешности.

В домашних условиях можно убрать двойной подбородок с помощью подтягивающих и корректирующих овал масок, а также выполняя гимнастику для лицевых мышц. Если проблема вас серьезно беспокоит и лицо теряет привлекательность, вам пригодятся проверенные рецепты красоты.

Делаем лицо привлекательным: корректирующие маски

Делаем лицо привлекательным: корректирующие маски

Основное действие этих масок — насытить лицо нужными веществами, подтянуть дерму. Но у них есть еще одно преимущество — они помогают откорректировать форму лица. Выделите время для себя и приступайте к процедурам. Маски, направленные на борьбу с двойным подбородком, нужно держать полчаса. Наносить средство следует толстым слоем. Главное правило — регулярность. Проводите процедуру три-четыре раза в неделю.

Маска из дрожжей и молока

Возьмите необходимую емкость, налейте немного слегка подогретого молока и разведите одну ложку дрожжей. Разотрите компоненты так, чтобы масса стала однородной. Емкость накройте теплой тканью. Подождите, пока дрожжи «заиграют». Через полчаса нанесите на нижнюю часть шеи и наложите сверху марлевую салфетку. Держите до полного высыхания, после смойте теплой водой.

Картофельное пюре от второго подбородка

Для следующего рецепта понадобится одна крупная картофелина. Отварите ее и приготовьте пюре. Добавьте несколько ложек молока, щепотку соли, меда. Разотрите составляющие маски и нанесите на подбородок, накройте марлевой салфеткой. Держите маску полчаса.

Средство на основе косметической глины

Для маски с эффектом корректировки овала лица используйте любой вид глины. Возьмите ложку сухого порошка глины и разведите обычной водой. Разотрите компоненты до однородной массы. Перед нанесением маски увлажните подбородок кремом, можно использовать питательный, а затем нанесите маску в области шеи. Держите в течение получаса, после того, как смоете, еще раз смажьте кремом.

Рецепты красоты: компресс из трав

Для улучшения формы лица используйте компрессы из лечебных трав. Для этого вам понадобятся аптечные средства — зверобой и кора дуба.

Приготовьте отвар из трав. Возьмите по ложке лечебной травы и залейте двумя стаканами кипятка. Поставьте на огонь и прокипятите десять минут. Отставьте в темном месте, дайте отвару настояться. После этого процедите через марлю.

Поделите отвар на две равные части. Одна должна быть горячей, другая — холодной. Возьмите салфетку из хлопчатобумажной ткани, смочите ее в горячем отваре и накройте подбородок. Потом положите салфетку, смоченную в холодном средстве.

Чередуйте салфетки с горячим и холодным отваром на протяжении 15 минут. Эта контрастная процедура улучшит кровообращение, подтянет дерму.

Маски и гимнастика — залог красоты

Чтобы было красивое лицо, нужен ежедневный уход. Одним из действенных способов, который помогает поддерживать красоту и бороться с недостатками, является лицевая гимнастика. Упражнения для корректировки формы лица помогут не только улучшить внешний вид, но и укрепят мышцы, сделают кожу подтянутой и эластичной.

Красивое лицо: хождение с книгой на голове

Красивое лицо: хождение с книгой на голове

Это упражнение не из легких и с первого раза не всегда получается. Приложите максимум усилий и повторяйте снова — результат регулярных тренировок вас приятно удивит.

На голову положите книгу и размеренно пройдитесь по квартире. Уделяйте этому упражнению каждый день по 10 минут — тогда будет красивое лицо с четким контуром.

Подбородок тянет груз

Для улучшения формы лица подойдет следующее упражнение. Подключите фантазию и представьте, что ваш подборок держит тяжелый груз. Делайте усилия, чтобы поднять его вверх. При этом медленно опускайте голову назад. «Поднимайте груз» шесть раз в день по несколько подходов, и красота подбородка вернется.

Упражнения с языком

Когда в упражнениях вы задействуете язык, мышцы работают намного активнее.

Высуньте язык и потяните его до кончика носа, а затем вниз к подбородку. Сделайте так двадцать раз, и вы почувствуете, как напрягаются мышцы шеи.

Тянем губы вверх и вниз

Запрокиньте голову и попробуйте нижней губой схватить верхнюю. А затем верхней губой потянитесь к шее. Повторите 10 раз.

Лицевая гимнастика и подтягивающие, корректирующие овал лица маски дадут прекрасный результат. Наносить их и делать упражнения нужно регулярно, иначе исправить форму лица будет намного сложнее.

Гость
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Для получения квалифицированной помощиВы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу