Отношения двух любящих людей — будь это влюбленные или семейная пара — могут протекать по разному сценарию. То, каким будет их начало, сюжет и финал, подвергается зависимости от множества факторов. Среди них убеждения о любви, верности и характере взаимоотношений, ожидания пары друг от друга, общие цели, взгляды и предпочтения. На продолжительность, глубину и искренность отношений также оказывают влияния сами люди, те, кто окружают их, обстоятельства, судьба и личная психология каждого.
В сфере отношений есть такое понятие как идеализация. Часто она является спутником любви, общения и взаимодействия близких людей. Однако они не всегда могут догадываться об этом.
Идеализация — это представление о том, каким должен быть партнер. Когда влюбленный человек заводит отношения или находится в них, он склонен идеализировать свою вторую половину. Это делают как мужчины, так и женщины, чаще всего бессознательно. Как проявляется идеализация? Это завышенные требования, и убежденность в том, что любимый человек является самым лучшим, красивым, умным, успешным, добрым, милым, замечательным и обладающий всеми другими достоинствами, какие только может иметь личность.
Многие не согласятся с тем, что идеализация опасна и вредна, поскольку считают, что любимый человек таким и является — самым-самым. Нет ничего плохого в том, чтобы так думать. Однако ловушка идеализации заключается в другом. В том, что, наделяя свою вторую половину подобным совершенством, человек, не осознавая, возлагает на него определенные требования, и имеет ожидания как к человеку самому-самому, которые выполнить часто бывает невозможно. Это происходит потому, что, несмотря на видение в партнере всего прекрасного и совершенного, он все же остается простым смертным со своими, увы, недостатками, может совершать ошибки и не всегда поступает правильно. Как идеализация может испортить и даже разрушить отношения, читайте в этой статье.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияИдеализированные отношения — иллюзия
Когда люди ждут и ищут любовь, они могут представлять себе, что она будет такой, как написано в романах или снято в фильмах. Слишком длительное ожидание, мечты или романтический характер могут привести к тому, что человек начнет идеализировать партнера, который ему встретится или отношения. Он может пребывать в иллюзиях относительно личности своего любимого, его желаний, потребностей и планов. Иногда слишком сильная идеализация приводит к тому, что тот, кто носит «розовые очки» игнорирует реальность, когда она кажется ему не совпадающей с тем, что он себе нарисовал. Так люди учатся обманывать себя. Однако если задуматься, то обманывают они не только себя, но и партнера, потому что, видя явное несовершенство в характере или отношениях, молчат, делая вид, что все по-другому и продолжают демонстрировать любовь.
Такое игнорирование реальности говорит о том, что теплые и нежные чувства являются неискренними, потому что любит человек на самом деле не партнера, со всеми его недостатками, а его идеальный образ.
Перестать жить иллюзиями поможет желание взглянуть реальности в глаза. Люди могут бояться это делать из-за перенесенной травмы в прошлом — возможно, они подверглись предательству или обману со стороны близкого человека, поэтому им легче любить придуманный образ. Чтобы перестать обманывать себя и другого, нужно решить, что важнее — красивая сказка или реальный человек, который может быть разным — плохим и хорошим, добрым и злым, однако, настоящим.
Привычка ждать невозможного
Идеализация может привести к тому, что люди ждут невозможного от партнеров. Такое ожидание является естественным — ведь необыкновенный человек способен совершать необыкновенные поступки и ему все по плечу. Отсюда появляются непомерные требования к любимому или любимой и искреннее разочарование, когда становится понятно, что не все находится в его власти.
Такой подход значительно усложняет общение в паре. Партнер может сопротивляться и начать доказывать, что он, на самом деле, не всемогущ. Однако, другому сложно в это поверить.
Чтобы отказаться от привычки ждать невозможного от другого и перестать идеализировать отношения, нужно понять, что даже если человек умный, способный, безотказный, находчивый и талантливый, то все равно есть ситуации, в которых он бессилен, некомпетентен или у него просто нет желания что-то делать. После понимания придет принятие любимого как простого смертного и отношения, пусть они не будут идеальными, станут крепче и стабильней.
Общение без искренности
Такое общение имеет место в том случае, когда один из пары упорно не замечает недостатков другого. Он не замечает его видимые ошибки — ему тяжело принять, что другой может быть несовершенен.
Общение становится искренним в том случае, если тот, кто идеализирует отношения, находит в себе силы посмотреть правде в глаза. Это сложно сделать, потому что в ряде случаев с партнером придется расстаться, если он слишком долго воспринимался как безупречный, а на самом деле приносил боль и разочарование. Когда такое принятие не случается, отношения могут называться зависимыми и для того, чтобы прекратить их разрушающее воздействие, нужна помощь психолога.
Любовь без возможности прощать
Невозможно простить человека, который априори не должен совершать ошибок, однако, совершил.
Чтобы избавиться от привычки воспринимать своего партнера как идеал, следует понять, что он, как и все люди, имеет полное право ошибаться, быть неправым, иметь настроение и состояния, положительные и отрицательные чувства.
Зрелой и настоящей любовь бывает тогда, когда люди принимают друг друга такими, какие есть и умеют прощать проступки и недостатки ради сохранения отношений.
Идеализация и психология человека
Правила и рекомендации для тех, кто склонен идеализировать партнера, и понимает, что это накладывает определенные обязательства, которые тот не в состоянии выполнять.
- Если человек кричит, то это не значит, что у него прошла любовь или он стал хуже — каждый имеет право выражать чувства и эмоции, тем более отрицательные.
- Все люди имеют право на ошибки и работу над ошибками, проводить которую они могут удобным для них способом.
- Стоит отказаться от привычки ждать от партнера того, что он не ждет от себя сам.
- Не стоит надеяться, что любимый человек что-то сделает, если он сомневается в своих силах или дает прямой отказ.
- Любовь не делает людей всемогущими.
- Любовь — это не отсутствие ссор и безупречное понимание, это способность оставаться рядом, даже когда человек далек от идеала.
- Если человек не слышит, не понимает намеков, не идет на уступки — это не значит, что он не любит, неподходящий, недостойный, это значит — что он человек и имеет право быть таким, какой он есть.
