У каждого из нас свои желания и мечты. И вроде бы идей для их осуществления немало, но результат не всегда тот, на который рассчитываем. Почему многое из того, о чем мы мечтаем, остается неосуществимым? Может быть, нужно поменять отношение к жизни или использовать другую стратегию?
Определяемся с потребностями и желаниями
Прежде всего, нужно понять, что у всех людей разные потребности. Одни легко довольствуются малым и, получая от жизни даже крохотные радости и сюрпризы, не устают благодарить судьбу. Для таких людей выезд на природу с друзьями уже счастье. Что говорить о неожиданном подарке или прибавке к зарплате! Хорошее отношение и любые услуги они принимают с большой благодарностью и могут даже считать, что получают все это не совсем заслуженно. Такова их психология.
Но есть среди нас и те, кто уверен, что жизнь должна им по максимуму. Если уж машина, то самой дорогой марки. Квартира — только в центре города, вещи от лучших дизайнеров, отдых в самых дорогих отелях мира, путешествия в экзотические страны.
Несмотря на большие отличия в психологии поведения и характерах, у обеих групп людей есть мечты и желания, которые касаются личной жизни, бытовых условий, заработка, перспектив и, конечно же, обычного человеческого счастья.
Так что технология и методы достижения желаемого будут полезны всем.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияСовет психолога: меняем отношение к неудачам
Конечно же, мы всегда должны надеяться на лучшее. В то же время психологи советуют прорабатывать в уме различные варианты и все же настраивать себя на возможную неудачу. Планируя нечто важное, старайтесь заглянуть в будущее и убедить себя, что даже при плохом исходе ничего страшного не случится. Не успели забронировать номер в отеле, который вам посоветовали друзья, ничего смертельного. Возможно, вы найдете место намного лучше и дешевле. К тому же будет чем похвастаться перед знакомыми: они ведь там еще не были.
С первого раза не взяли на работу? Это даже к лучшему: лишний опыт никому не помешает. Отношения с любимым оставляют желать лучшего: а может быть это всего лишь повод переосмыслить свою жизнь. Не хватает денег на жилье в центре? Жить в доме на окраине романтичнее и практичнее: свежий воздух, отсутствие назойливых соседей и постоянного гула машин.
Избавившись от страха проиграть, вы успокоитесь и быстрее достигнете желаемого. Психология человека устроена так, что он не может продуктивно работать и мыслить, находясь в состоянии стресса и беспокойства.
Маленькие шаги приведут к цели и сберегут здоровье
Отказывать себе во всем во благо какой-то одной мечты нецелесообразно. К примеру, вы решили купить автомобиль, и для того чтобы насобирать нужную сумму, лишаете себя всех житейских радостей. Чашечку кофе в кафе, ужин в ресторане, обновку к новому сезону вы считаете роскошью, которую не имеете права себе позволить. Подобные ограничения способны убить любую мотивацию. Через несколько лет вдохновение растает, и вам покажется, что цель недосягаема и не оправдана.
Маленькие слабости и желания обязательно нужно удовлетворять. Соизмеряйте крупные «хочу» со своими возможностями. Трезво оценивайте ситуацию. И пускай воплощение мечты в жизнь немного отодвинется во благо мелких прихотей, зато каждый день станет намного ярче и радостнее. К тому же постоянный отказ от того, что хочется, может испортить не только настроение, но и отношения с близкими.
Психология человека: даем оценку своим силам
Научитесь определять ценности и оценивать свои силы и возможности. Составляйте план достижения цели. Если вам понравился парень, выясните, каких умений и навыков вам не хватает, чтобы завоевать его внимание.
Мечтаете об автомобиле? Определитесь с маркой и ценой, а затем посчитайте, сколько денег вам нужно откладывать в копилку каждый месяц, чтобы насобирать нужную сумму.
Мечтаете сделать карьеру? Может для достижения желаемого у вас недостаточно знаний? Запишитесь на курсы или станьте более старательной. Вполне возможно, что вам всего лишь не хватает напористости.
Составив план и расставив все по полочкам, перед вашими глазами сразу же предстанет другая картина, и станет понятно, что все задуманное можно осуществить. Так устроена психология человека.
Главное, не просто поставить цель, но и определиться со сроками ее выполнения. Психологи уверены, что именно такой подход поможет поменять психологию поведения, научиться контролировать ситуацию, а также нормально реагировать на форс-мажоры.
Психология удачливого человека: долой перфекционизм
Несправедливость жизни порой заставляет задуматься, а может быть даже поменять свое отношение к некоторым вещам. Наверное, каждый из нас неоднократно сталкивался с несправедливостью. Возьмем, к примеру, распространенную ситуацию, когда двоечникам, по какой-то неведомой причине часто в жизни везет больше чем отличникам?
Дело в том, что психология отличника может сыграть с человеком недобрую шутку. Он со школы привык строго следовать книгам, а подобная привычка блокирует мозговую деятельность.
Жизненный алгоритм не расписан ни в одном учебнике. Несмотря на это, отличница, попадая в неприятную ситуацию, сразу же пытается найти ответ в прочитанных книжках. А вот человек, который привык рассчитывать только на себя и доверять своей интуиции, к знаниям, полученным из книг, прислушается, но выход из положения ищет самостоятельно.
В памяти нужно хранить самое необходимое, то с чем вам приходится сталкиваться снова и снова. Научитесь мыслить креативно, и нестандартно подходить к простым и привычным вещам.
Не нужно плыть по течению и уподобляться большинству. Недаром же успешные люди призывают думать о лучшем, в то время как все остальные сетуют на жизнь, и действовать, когда все вокруг расслабляются. Психология человека, который всегда и во всем видит позитив, объясняется старой пословицей: «Упорство и труд все перетрут».
У каждого из нас рецепт счастья и успеха свой. Кто-то нуждается в похвале и одобрении, другие начинают действовать, получив от жизни пинок. А есть и такие, для кого лучшим стимулом выступают соперники.
Главное, найти рычажок воздействия на самого себя. Не лениться, но и не перетруждать свой организм, нанося урон здоровью. Радовать себя как можно чаще и не терять источник вдохновения.
