7 фактов о вреде фастфуда

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Все это вкусно, удобно, но вредно. Ниже перечислены несколько фактов, которые еще раз убедят вас в этом.

1 факт 

В соленых чипсах, крекерах, печеньях, картошке фри содержится акриламид — вещество, вызывающее раковые опухоли. Ну, а молочные коктейли, которыми мы любим запивать весь этот фастфуд, напичканы искусственными ароматизаторами: в этом напитке их более 50!

2 факт

Для приготовления блюд в ресторанах «быстрого питания» часто используются жиры с высоким уровнем транс-изомеров жирных кислот, удвоение которых в рационе человека увеличивает риск развития сердечно-сосудистых болезней не менее чем вдвое.

3 факт

Результаты исследования более 5,5 тысячи детей в Англии показали, что каждый третий ребёнок, регулярно употребляющий фастфуд, уже страдает от избыточного веса, и у этих детей оценки были на 16% ниже по сравнению со средним баллом.

4 факт

По мнению диетологов, чрезмерное употребление содержащихся в фастфуде жиров и сахара ведет к изменению химических процессов в мозгу человека и формирует у него стойкую зависимость от подобной пищи.

5 факт

Запивая чипсы газировкой, мы увеличиваем наш вес. Дело в том, что желудочный сок, разбавленный шипучей жидкостью, перестает справляться с перевариванием, а из-за низкой температуры напитка, содержащийся в еде жир моментально застывает и ложится мертвым грузом.

6 факт

Жареная картошка, газировка, соленые снэки и пицца вызывают язву, гастрит и другие болезни желудка. На это есть две причины: первая — спешка, в которой люди едят эту пищу; вторая — шум в ресторане быстрого питания. Как выяснили ученые, у людей, перекусывающих в переполненных закусочных, в несколько раз возрастает риск появления таких желудочных заболеваний.

7 факт

Недавний скандал, связанный с несоблюдением санитарных норм при приготовлении пищи в сети ресторанов «Макдональдс» в России, не первый. Месяц назад в Китае в сотнях закусочных власти наложили запрет на продаваемые в них мясные изделия, так как мясо, из которых изготавливались гамбургеры, было просрочено. Несколько лет назад скандал разразился и на родине «Макдональдса», в США: женщина нашла в овощном салате мертвую крысу.

Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 26.08.2014 13:12, обновлено 13.12.2019 11:22
Рейтинг статьи:
4,3

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Продукты из Азии и Востока: 6 настораживающих фактов

Переориентация на страны Азии в свете санкций может ожидать российский рынок пищевых продуктов. Какие же в этом есть подводные камни для поклонников здорового питания?

Еда как наркотик

Далеко не все люди, страдающие от лишнего веса или даже ожирения, имеют пищевую зависимость. Иногда лишний вес может быть побочным эффектом какого-либо заболевания. Однако сегодня психиатры и диетологи все чаще говорят о зависимости от ряда продуктов. И сравнивают ее с алкогольной, табачной или наркотической. Особенно склонны к пищевой зависимости, приводящей к ожирению, люди с излишней эмоциональностью и тревожностью, склонные «заедать» стрессы или есть просто от скуки.

Картофель: несколько неожиданных фактов

Картошка — продукт полезный: в ней есть клетчатка, микроэлементы и витамины. К тому же она помогает похудеть! Не верите? Читайте наши факты — и берите их на заметку.

Губит людей еда

Самая распространенная ошибка во многих диетах — желание мгновенно избавиться от лишнего веса. Пытаясь потерять вес и потерять его быстро, многие люди радикально сокращают количество принимаемых калорий, начинают голодать или есть один раз в день. Чем это опасно?

5 даров моря, вызывающих опасения

Не все морепродукты, поступающие в продажу, одинаково полезны. В некоторых случаях гораздо безопаснее и полезнее держаться подальше от таких продуктов.

Не все продукты одинаково полезны

Любим мы устраивать праздники своему желудку. Пирожки с мясом, шаурма, маринованные грибочки… съели и горько об этом пожалели — живот болит, мутит, настроение испорчено.