Авторская колонка. Диета Вячеслава Зайцева

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Вячеслав Михайлович Зайцев — удивительный человек. Известный модельер, который признан как за рубежом, так и своей стране, человек-легенда, в быту очень скромен. Понятие звездности ему чуждо.

Общаясь с маэстро моды, всегда забываешь о титулах, званиях, орденах, есть только добрый, остроумный человек. Творить для него — все равно что дышать. Я была свидетелем такого творческого порыва — прямо на мне раскраивалась ткань, скалывались края, а результат — невесомый жакет фигаро.

Вячеслав Михайлович живет в Каблуково, в доме, в котором ему комфортно, куда он порой приглашает друзей. Но он совсем не домосед. В пять утра он уже на ногах, легкий завтрак, а порой и без него — и на работу, в Дом моды.

«Модная» диета

Не раз я видела, как Вячеслав Михайлович приходил на десятичасовые примерки с пакетом вафель или печенья — чтобы угостить клиентов и выпить с ними чай, но сам предпочитал погрызть пресные галеты или баранки. Кофе он не пьет, только чай без сахара. Было время, когда мы все угощались прекрасным напитком, изобретенным маэстро — цикорием на молоке с сахаром. Было страшно вкусно, но калорийно. И как-то это увлечение сошло на нет, потому что Вячеслав Михайлович стал ограничивать себя в потреблении сахара.

Вячеслав Зайцев и Кира Буренина

Я знаю, что питается наш любимый модельер весьма просто, старается не набирать вес. Периодически как всякий творческий человек, Вячеслав Михайлович вдохновляется диетой манекенщиков из своего театра моды. Когда цель достигнута, пара килограммов сброшена, или просто улучшается общий тонус, он прекращает свой добровольный пост. Как любой не очень молодой человек, Вячеслав Михайлович часто консультируется с врачами. Но строгие ограничения и предписания не для него. 

Всю свою жизнь наш маэстро моды провел в творческом поиске, и множество встреч, интервью, примерок, поездок по миру заменяют ему любые фитнес-нагрузки. Помнится, на презентацию нашей совместной книги Вячеслав Михайлович приехал в 20.00, и целый час общался с многочисленными поклонниками его таланта, давал автографы, а потом еще и чай с директором книжного магазина пил. А если вспомнить, что рабочий день начинается в 5.00, то не каждый молодой человек сможет выдержать такой жизненный ритм.

Принципы нашего маэстро

  1. Любовь к  миру и людям. 

  2. Любовь к своему делу и полная самоотдача. 

  3. Вера. 

  4. Умеренность в питании.

Кира Буренина,
издатель журнала «Лиза. Гороскоп», экс-главный редактор журнала «Лиза»,
руководитель спецпроектов ИД «Бурда»,
бизнес-тренер, автор книг.

Другие материалы автора:

Мой личный опыт

Холодно-горячо

Мышцы памяти

Чай против стресса. Советы Джеки Чана

Диета для балета

Ксения Собчак. Секрет красивого загара

Читайте далее

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Откуда берутся боли в сердце и инфаркт у молодых мужчин?

Сердечно-сосудистые патологии сегодня нередки среди мужчин достаточно молодого и даже юного возраста, гипертоники есть даже в 18-20 лет.

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe

Ирригатор: кому нужен и как выбрать?

Сомневаетесь в том, нужен ли вам ирригатор, или не знаете как подобрать качественный девайс? Статья MedAboutMe поможет разобраться.
Опубликовано 16.04.2014 16:33, обновлено 13.12.2019 11:22
Рейтинг статьи:
4,1

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Диета для зимы

Чего мы ждем от зимы? Коньки и лыжи, сноуборды, ледянки — для детей. В общем, хорошего активного отдыха. А вы не забыли поменять рацион питания с летнего на зимний?

Гипоаллергенная диета
Соблюдение диеты при атопическом дерматите - дело необходимое, можно сказать - лечебное. Это объясняется тем, что основным аллергеном этого  заболевания является пища. Поэтому к выбору рациона надо подходить серьезно. Конечно, у каждого аллергика есть "свой" , которых следует избегать, но помня о перекрестной аллергии, следует придерживаться следующих советов.




Мой личный опыт

Последнее время все более  актуальным становится понятие «здоровый образ жизни». Правильное и рациональное питание, физическая активность (движение, как известно — жизнь), свежий воздух, полноценный сон, регулярные умственные нагрузки (без них никак), разнообразный (в том числе активный) отдых, периодическое посещение врача, все это помогает поддерживать свое здоровье в норме. В нашей одноименной рубрике мы открываем раздел — «Авторская колонка», где известные люди, представители шоу-бизнеса, которым есть что рассказать, поделятся своим опытом и ответят на ваши вопросы.