Профилактика
Не сиди на холодном!
4.2

Не сиди на холодном!

Для цистита многого не надо. Всего-то — температура окружающей среды должна быть не выше 19 С. А это — условия любого водоема центральной полосы России. И дело даже не только в этом. А в том, что условно патогенная микрофлора оживляется при первых же признаках нестабильности иммунитета.

Звенья цепи

Дело в том, что переохлаждение провоцирует воспалительные процессы органов малого таза, а также застойные явления в системе кровообращения и мочевыделения. То есть в малом тазу накапливается жидкость, которую почки стремятся вывести, но, увы, мочевой пузырь способен лишь накапливать ее. Давайте разберемся — почему.

Вышеописанные явления провоцируют смещение микрофлоры влагалища в сторону условно патогенных микроорганизмов. Воспаление стенок мочевого пузыря сопровождается изменением рН (щелочного баланса) мочи, а это, в свою очередь, ведет к размножению бактерий, попавшей в мочеиспускательный канал из влагалища или анального отверстия. Разросшаяся микрофлора, попадая в мочевой пузырь, вызывает инфекционное заболевание под названием цистит, при котором спазм мочевого пузыря усиливается. Это сопровождается сильной болью, позывами к мочеиспусканию, но последние не приносят облегчения в силу их скудности, так что моча продолжает накапливаться, а боль усиливаться. Если у больных к тому же есть мочекаменная болезнь, то она может внести свою лепту: оксалатные или уратные кристаллы, задерживаясь в мочевом пузыре, способны травмировать его стенку, усиливая, таким образом, воспаление и болевые ощущения.

Что делать?

При всем ужасе происходящего, оказать первую помощь самой себе при остром цистите довольно просто. Забирайтесь в ванну. Горячая вода снимет спастические явления, снизит остроту болевых ощущений. Не забудьте принять болеутоляющее (Ибупрофен) или спазмолитическое (СпазмалгонНо-шпа) средство: за время вашего пребывания в горячей ванне лекарство успеет подействовать. Затем надо очень тепло одеться и конечно — сходить в туалет. Этот поход будет результативным и принесет вам облегчение. На ночь и с опустошенным мочевым пузырем можно принять антибактериальное средство (например, Монурал). Но не забывайте, что это — именно первая помощь, которая принесет временный эффект. Цистит надо лечить, иначе очень скоро кошмар, пережитый вами, повторится.

Не советуйтесь с подружками, у которых «такое тоже было», лучше возьмите у них координаты врача, который помог в этой ситуации, и безотлагательно отправляйтесь к нему!

Наталья Смирнова

Урология / Лопаткин Н.А., Камалов А.А., Аполихин О.И. и др.. - 2012

Акушерство / Под ред. Савельевой Г.М.. - 2000