Войти
  1. Главная
  2. Образ жизни
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Профилактика
  6. Профилактика геморроя

Профилактика геморроя

Профилактика геморроя

По статистике, примерно каждый десятый человек страдает геморроем. Эта болезнь поражает чаще всего тех, кто по роду деятельности постоянно находится в сидячем или стоячем положении: водители, кассиры, компьютерщики, учителя.

Симптомами геморроя являются, прежде всего, кровотечения из заднего прохода после акта дефекации, прожилки крови в каловых массах, боли в области заднепроходного отверстия, выпадение геморроидальных узлов.

Лечение геморроя осуществляется путем приема соответствующих препаратов, использования мазей, а в особо запущенных случаях – с помощью хирургического вмешательства.

Профилактика геморроя при беременности

При беременности возникновение геморроя обуславливается повышением брюшного давления, что является определяющим фактором, хотя геморрой – это не осложнение беременности и он протекает отдельно от нее. Если при этом женщина не придерживается правильного питания и здорового образа жизни, в кишечнике возникают запоры, которые способствуют развитию заболевания.

Чтобы предотвратить геморрой, необходимо помнить несколько простых правил, так как профилактика и контроль всегда легче, чем лечение. Это личная гигиена, частое принятие теплых ванн, правильное питание (исключающее запоры и поносы), ведение подвижного образа жизни, регулярные гимнастические упражнения.

Профилактика геморроя при сидячей работе

Существует множество профессий, которые предполагают долгое сидение без движения или стояние. Это программисты, кассиры, учителя, водители-дальнобойщики или таксисты. Если у Вас сидячая работа, необходимо применять комплекс простых мер, которые помогут избежать геморроя.

Во-первых, старайтесь больше двигаться в течение дня, например, делайте гимнастику, приседания. Водители могут через каждые два-три часа делать остановки в пути, во время которых делать упражнения, разминающие ноги и таз. Для профилактики геморроя хорошо постоянно заниматься спортом, который предполагает активные движения ногами и тазом – бег, плавание, велосипед или танцы.

Гость

Заполняя настоящую регистрационную форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия «Пользовательского соглашения», размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных пользователей сайта и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных».
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Этот материал сейчас читают 4993 человека!