Вся ли техника полезна для кошелька и здоровья?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Наш мир насыщен агрессией, поэтому собственное жилище хочется сделать островком спокойствия и безопасности. Однако при нынешнем обилии домашней и мобильной техники получить желаемый результат не так просто, потому что факторы риска никто не отменял.

Чтобы не ходить вокруг да около, мы решили перечислить все или почти все устройства, встречающиеся дома или сопровождающие человека.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Смартфон

С нынешними «трубками» все более-менее понятно: в плане излучений эти аппараты безопасны, если не болтать часами напролет, носить гаджет дисплеем к телу (чтобы антенна «работала» в противоположную сторону) и класть смартфон ночью хотя бы в метре от головы. Гораздо выше риск получить проблемы с глазами или суставами, но это вопрос исключительно самодисциплины пользователя. А вот какой будет ситуация с аппаратами, работающими в сотовых сетях пятого поколения (5G), сказать сложно. Ученые пока настроены настороженно. Есть даже страшилки, что места установки вышек связи с оборудованием 5G покинули тараканы и крысы. Впрочем,время покажет.

Bluetooth-наушники

Bluetooth-наушники

Больших наушников можно не опасаться, так как ученые не смогли подтвердить, что те являются вредными. А вот на тему TWS-моделей, вроде Apple Air Pods, Xiaomi Air Dots и любых других, «общающихся» по BT-каналу даже друг с другом, исследователи всерьез сомневаются. Вряд ли опухоль мозга появится в ближайшие годы, но постоянно пролетающий через голову сигнал от двух расположенных вплотную передатчиков точно не на пользу. Пока доказанной угрозы нет, но лишь потому, что данный тип техники слишком мало изучен. Если не хотите ставить эксперименты на себе, пользуйтесь классическими BT-наушниками или вовсе проводными. Не говоря уже о том, что человек, постоянно ходящий с белыми «затычками» в ушах, выглядит не столько модно, сколько странно.

Монитор, телевизор

Плоскопанельные устройства отображения являются одними из самых неопасных для здоровья (если не считать вред для глаз от длительного просмотра без смены дистанции или с неправильно настроенным фоновым освещением). И для бюджета бремя незначительное: монитор «высасывает» из розетки энергии на 150-200, а телевизор на 300-400 рублей в месяц при ежедневной работе по 8 часов.

Системный блок компьютера

Вреда нет, если хотя бы пару раз в год чистить внутренности от пыли с помощью пылесоса, чтобы та не разносилась по комнате вентиляторами системы охлаждения. Что касается затрат на электроэнергию, то все зависит от производительности компьютера. Но даже при самом «нескромном» раскладе получаем сумму менее 4-5 рублей в час. Следует упомянуть, что речь идет про домашний компьютер, в крайнем случае рабочую станцию небольшой студии звукозаписи или видеомонтажа. Сервер или майнинг-ферма имеют кардинально более высокое энергопотребление.  

Микроволновая печь (СВЧ-печь)

Микроволновая печь (СВЧ-печь)

Электроэнергию типовая среднеразмерная микроволновка потребляет с аппетитом (600-700 Вт/ч) но чаще всего мы включаем ее на считанные секунды. В день едва набегает минут двадцать вместе с разморозкой какого-нибудь продукта из морозилки. В итоге счетчик намотает не более… одного рубля в сутки.Совсем другое дело — излучения, которые наиболее впечатлительные пользователи винят во всех бедах. От изменения «ДНК еды» до тяжелых заболеваний. Так вот, СВЧ-печь действительно может быть вредна, если каким-то образом нарушена целостность защитной камеры. Щель между панелями корпуса, неплотно прикрытая дверь (при этом печка не отключается, хотя должна), кустарно замененное смотровое окно с защитной сеткой. Во всех этих случаях излучение полезет наружу, но его влияние будет достаточно хорошо ощутимо кожей. Поэтому долго в неведении вы вряд ли будете.Так или иначе, никогда не пользуйтесь микроволновкой с механическими повреждениями. Если же печь целая, исправная, и это модель более-менее известной марки, то она гарантированно безопасна на расстоянии свыше 1 метра от поверхностей корпуса.Пища после СВЧ-печки вредной не становится никогда, разве что получается не такой вкусной, как в духовке или на сковородке. 

Wi-Fi роутер

Электроэнергии этот аппарат потребляет совсем крохи (менее 20 рублей в месяц), однако может представлять опасность для здоровья, если это мощная высокоскоростная модель и распложена она вблизи рабочего места или кровати. Ведь во время передачи большого массива данных излучение от антенн роутера как минимум не меньше, чем в считанных сантиметрах от работающей микроволновки. Только если с печкой мало кто обнимается, да и время ее работы в день невелико, то роутер обслуживает квартирную локальную сеть круглосуточно. Поэтому не располагайте его возле людей. Более того, многие подтверждают, что лучше спят при отключении роутера на ночь. Речь идет не про сам аппарат, а про его радиомодуль. График работы можно задать в настройках, чтобы автоматизировать процесс. Например, отключать Wi-Fi с 00:00 до 06:00 утра.

Холодильник

Вред для здоровья может наступить только вследствие неправильной эксплуатации. Например, если пережать ножкой стула провод и затем наступить на оголенный участок ногой. По части энергетического аппетита обычный холодильник постоянство не демонстрирует. Большой скачок потребления наблюдается в первые несколько часов часов после включения в розетку из теплого состояния, затем потребление радикально падает. В месяц современный холодильник, относящийся к классу энергоэффективности А+ и выше, будет накручивать счетчик на 130-150 рублей. Это значение для классической двухкамерной «башни». Габаритный двустворчатый (side-by-side) аппарат чуть более прожорлив, но не существенно. Заставить холодильник потреблять заметно больше можно двумя способами: часто и подолгу открывать дверь или ставить в камеру еще горячие продукты (например, недавно приготовленные блюда).

Кондиционер

Кондиционер

Одно из самых жадных до энергии устройств. Сплит-система для типовой городской комнаты 18-25 квадратных метров потребляет около 500 Вт при охлаждении (3 рубля в час) и свыше 2000 Вт при нагреве (13 рублей в час). Хотя нужно помнить, что полноценным обогревателем в морозы кондиционер не является, поскольку его внешний блок запрещено включать при минусовой температуре. Но может ли нанести кондиционер вред здоровью? Может, если его не чистить от бактерий и грибка хотя бы пару раз в сезон. Вся «живность» образуется на влажном и холодном испарителе. Программа минимум — обработка испарителя специальным спреем для кондиционеров (500-800 рублей за флакончик на 2 применения).

Обогреватель

Не важно, какого типа у вас «печка». Важна лишь ее мощность, которая подбирается из расчета 1 кВт на 10 кв.м. жилой площади. В межсезонье обогреватель будет работать в полсилы, зато зимой при отключении центрального отопления готовьтесь тратить по 10-20 рублей в час. Скрытого вреда для здоровья обогреватель не несет, но может иссушить воздух, что чревато снижением стойкости слизистых оболочек организма к микробам и бактериям. Да и просто дискомфортно будет.Потому в паре с обогревателем рекомендуется включать увлажнитель со встроенным гигрометром для поддержания уровня относительной влажности не ниже 30%. И не покупайте домой инфракрасные модели, особенно для обогрева детей или спящих людей в ночное время: есть риск возникновения ожогов кожи. Ведь ИК-обогреватель по принципу действия очень напоминает солнце. И вы знаете, что бывает, если задремать на пляже в середине жаркого дня.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 30.10.2019 16:14, обновлено 13.12.2019 14:24
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

Что от нас скрывают: бытовая химия и здоровье
С момента появления первого в мире стирального порошка наша жизнь однозначно стала проще. Но как это отражается на нашем здоровье?
Польза рыбьего жира для красоты и здоровья человека
Хотите надолго сохранить красоту и здоровье? Регулярно употребляйте рыбий жир для повышения иммунитета.
Слабость после праздников: причины и методы устранения
Полезные методы релаксации помогут вернуться в привычный ритм жизни после отдыха и избежать депрессии.
Выбираем пылесос для семьи с детьми и аллергиками
Требования к современному пылесосу намного выше, чем к венику. Но существуют ли по-настоящему «антиаллергенные» модели, и как вообще выбрать хороший пылесос?
Как отсутствие физических нагрузок влияет на здоровье человека
Ведете сидячий образ жизни? Узнаем, почему это вредно для здоровья и как повысить физическую активность.
Гимнастические упражнения для офисных работников
Планируете заняться гимнастикой на работе? Рассмотрим преимущества и примеры простых офисных упражнений.