Войти
  1. Главная
  2. Образ жизни
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Психология
  6. 10 дел, которые нужно сделать до Нового года

10 дел, которые нужно сделать до Нового года

10 дел, которые нужно сделать до Нового года

Каждый Новый год связан с ожиданием чуда – это привычка с детства, которую мы охотно берем с собой во взрослую жизнь: загадываем желания, мечтаем, собираемся все успеть и всегда переносим это на следующий праздник.

К сожалению, психология человека устроена таким образом, что он может бесконечно долго откладывать дела, не являющиеся первостепенными. Как правило, это относится к задачам саморазвития: выучить иностранный язык, прочитать больше книг, заняться спортом, просто похудеть и т.д.

Одним из наиболее действенных способов мотивации принято считать визуализацию желаний. По такому принципу можно создать «Доску 10 обязательных дел», повесить ее на видное место, например, зеркало в прихожей и приступить к их воплощению. Начинать лучше с простых задач, чтобы их решение дополнительно мотивировало к действию, а не разочаровывало своей нереальностью. Список можно построить следующим образом:

  • поход в кино,
  • поход в музей,
  • купить символ Нового года,
  • подстричься,
  • открыть накопительный депозит,
  • простить обиды и самому попросить прощения,
  • выбрать подарки близким,
  • прочесть популярную книгу,
  • проверить здоровье,
  • написать перечень задач на следующие 365 дней.

Как видите, совсем не сложно.

Декабрь: приводим дела в порядок и начинаем новый год «с чистого листа»

Привести свои дела в порядок – это не только разобраться с состоянием банковского счета или начать составлять завещание. В первую очередь, это касается налаживания общения с близкими. Дело в том, что психология отношений между людьми относится к весьма хрупким механизмам: нагрубить кому-то или обидеть довольно легко, а вот восстановить связь и доверие уже очень трудно. Именно поэтому, чтобы начать жизнь «с чистого листа», очень важно постараться исправить ошибки прошлого. Так, на сердце становится намного легче, если отдать долги, искренне попросить прощения и простить самому своих обидчиков.

Не стоит постоянно жить прошлым, тем более когда оно причиняет боль и не дает возможности наслаждаться настоящим. Отпустите негативные эмоции, преодолейте их и Новый год действительно станет началом прекрасной жизни.

Время подбивать итоги и делать выводы

Во время подведения итогов достижений уходящего года не стоит сильно переживать о том, что не получилось. Дело в том, что психология развития человека и личности построена на перспективе и не приемлет негативного мышления. Если человек зацикливается на прошлых неудачах, ему намного сложнее увидеть новые возможности. Ведь переживания о несбывшихся мечтах никак не помогают их осуществлению, но зато делают нас в какой-то мере несчастными.

Если в этом году не получилось съездить за границу, приобрести личный автомобиль или выучить испанский – не беда, просто сделайте выводы о том, что послужило помехой и устраните ее в следующем году. Чудес не существует для тех, кто не способен их создавать: развивайтесь, растите, стройте планы и ваш день обязательно настанет.

Гость

Заполняя настоящую регистрационную форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия «Пользовательского соглашения», размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных пользователей сайта и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных».
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Этот материал сейчас читают 4307 человек!