Психология
Как преодолеть одиночество и построить отношения с мужчиной
4.8

Как преодолеть одиночество и построить отношения с мужчиной



    Проблема одиночества беспокоит многих женщин. Далеко не все представительницы прекрасного пола, желающие создать семью, могут завести полноценные отношения. И причина такого положения вещей не в том, что по статистике мужского населения на планете меньше, чем женского. Чаще всего виновницей своего одиночества является сама девушка, а именно – ее жизненные установки и отношение к противоположному полу.


Психологические комплексы и другие причины женского одиночества



    К числу самых распространенных причин, мешающих женщинам завести серьезные отношения, можно отнести следующие:



        
  • стеснительность и скромность



    Эти, безусловно, положительные качества иногда играют злую шутку с представительницами прекрасного пола. Нерешительные женщины буквально боятся мужчин и не могут не только проявить заинтересованность и познакомиться с понравившимся человеком первой, но и поддержать инициативу, исходящую от него. Нередко скромные стеснительные девушки также испытывают сложности в общении со всеми людьми. Такая асоциализация способствует развитию психологических комплексов, что создает еще большие трудности в жизни;



        
  • завышенные требования к представителям сильного пола



    Многие девушки создают для себя идеальный образ мужчины и ищут того, кто под него подходит, не желая снизить порог требований. Но, как известно, идеальных людей нет, и невозможно полностью соответствовать ожиданиям другого человека и удовлетворять все его запросы. Поэтому женщины не находят для себя подходящего партнера для серьезных отношений;



        
  • недоступность



    Отсутствие желания идти на контакт с противоположным полом и всяческое подчеркивание самостоятельности и самодостаточности отпугивает мужчин. Они боятся быть отвергнутыми. Отказ понравившейся симпатичной девушки очень ранит мужское самолюбие и развивает различные психологические https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/kompleksy/" title="комплексы">комплексы;



        
  • сложный характер и бескомпромиссность



    Основой продуктивного взаимодействия людей является готовность идти на уступки для совместного решения жизненных задач. Женщины, которые не готовы иногда жертвовать своими интересами, редко уживаются с мужчинами;



        
  • инфантильность, безынициативность



    Многие девушки не прилагают усилий для поиска партнера и не трудятся при выстраивании отношений с противоположным полом;



        
  • разочарование в мужчинах и боязнь их



    Часто встретив на жизненном пути непорядочного мужчину, женщина разочаровывается во всех представителях сильного пола и из страха повторения неприятной ситуации избегает общения с ними. Для восстановления душевного равновесия может понадобиться консультация психолога. Помощь квалифицированного специалиста часто приводит к полному пересмотру жизненных ориентиров и улучшению качества жизни во всех ее сферах;



        
  • психологические комплексы, связанные с внешностью и недостатками фигуры



    Нередко девушки считают, что не могут кому-то понравиться из-за небольшой груди, широких бедер, недостаточно длинных волос, большого или, наоборот, маленького роста, полных ног и ряда других «серьезных» недостатков. На самом деле внешность может сыграть важную роль при первом впечатлении, но на процесс последующего построения взаимоотношений она практически не влияет;



        
  • преданность работе и полная занятость



    Находясь большую часть времени на работе, трудно с кем-то познакомиться, завести серьезные отношения и поддерживать их.


Плюсы и минусы отсутствия серьезных отношений



    Плюсы и минусы отсутствия серьезных отношений



    Одиночество не всегда сопровождается негативом и определенными страданиями. В нем есть и ряд преимуществ, в числе которых:



        
  • свобода и независимость от обстоятельств



    Девушки, не связанные серьезными отношениями, могут позволить себе планировать жизнь так, как считают нужным, не подстраиваясь под интересы партнера и детей;



        
  • отсутствие хлопот и забот, которыми полна жизнь замужних



    У одиноких женщин есть больше возможностей уделять внимание личным интересам, самообразованию, уходу за собой, путешествиям.

     Но эти достоинства меркнут на фоне таких минусов отсутствия https://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/otnosheniya/" title="отношения">отношений:



        
  • беспомощность



    Не со всеми жизненными трудностями и бытовыми заботами человек может справиться самостоятельно;



        
  • неполноценность



    Социальные стереотипы нередко заставляют одинокого человека ощущать себя неполноценным, ущербным. На этой почве у него могут развиться https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/kompleksy/" title="психологические комплексы" >психологические комплексы и даже заболевания;



        
  • отсутствие компаньона



    Семейным женщинам всегда есть с кем поехать в отпуск или пойти на развлекательное мероприятие;



        
  • отсутствие регулярной половой жизни с проверенным партнером



    Недостаток близости неблагоприятно сказывается на физическом и психологическом здоровье. Неудовлетворенность в этой сфере жизни приводит к раздражительности, нервозности, нарушению гормонального фона и заболеваниям мочеполовой системы.


Советы женщинам, желающим завести отношения



    Советы женщинам, желающим завести отношения



    Чтобы повысить свои шансы на создание крепких отношений, девушкам следует прислушаться к таким полезным рекомендациям:



        
  • избавиться от комплексов и поднять самооценку



    С большой вероятностью для этого нужно будет посетить психолога, который поможет решить проблему;



        
  • быть индивидуальностью



    Не следует копировать поведение или внешность более успешных в отношениях представительниц прекрасного пола. Каждый человек уникален и имеет свои предпочтения, поэтому тот тип девушек, который привлекает одного мужчину, может не нравиться другому;



        
  • повысить коммуникабельность и расширить круг знакомств за счет посещения новых мест и мероприятий



    Так шансы встретить подходящего мужчину могут возрасти в несколько раз;



        
  • пересмотреть свои требования к будущим отношениям и партнеру



    Идеальных людей не существует, а совместная жизнь – это упорный непрерывный труд и поиск компромиссов. Сложности неизбежно возникают у всех пар;



        
  • заняться саморазвитием



    Женщина должна вызывать у мужчины не только половой интерес, но и желание общаться. Именно интересное общение становится основой крепкого союза и помогает завязать прочные отношения.

Пройдите тест
Умеете ли вы радоваться?

Современный ритм жизни лишает нас возможности радоваться небольшим, но приятным событиям и явлениям. Таким, например, как неожиданный букет цветов от любимого, голос подруги в телефонной трубке, смс с признанием в любви. Остановитесь. Вам не помешает отдохнуть и расслабиться. Хотя бы на время прохождения этого теста.


    Использованы фотоматериалы Shutterstock