Психология человека дает возможность делать выбор и брать ответственность за него. Бывают ситуации, сделать это очень непросто. Это зависит от личностных особенностей — например, когда человек не уверен в себе или обладает склонностью во всем сомневаться. В другом случае затруднить принятие решений может отсутствие информации о вариантах или боязнь совершить ошибку. Многим мешают непродуктивные особенности мышления, которые рождаются в появлении слишком большого количества мыслей, вопросов, что уводит от цели и может окончательно запутать.
Как разобраться в себе, когда ситуация требует рассудительности, здравомыслия и необходимости сделать правильный шаг? Стоит разобраться с тем, что мешает человеку принимать правильное решение и как научиться этой способности в чистом виде.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияРасширяйте сознание
Психология человека такова, что ему всегда легче делать выбор, когда варианты лежат в плоскости «да или нет». Человек стремится поскорее выбрать что-то одно из двух, потому что ему кажется, что один из вариантов непременно окажется верным, а другой нет и, таким образом, приняв решение, он поступит верно и избавит себя от многих проблем.
Психология человека, привыкшего мыслить в контексте «узких рамок», не позволяет ему рассмотреть альтернативные варианты.
Когда перед вами встает задача сделать выбор, откажитесь от привычки расценивать его как «делать» или «не делать». Возьмите паузу и найдите новые способы решения проблемы. Например, не стоит ограничивать себя рамками покупать дорогую машину или не покупать вообще. Рассмотрите возможность покупки в кредит или поищите более бюджетный вариант автомобиля. Помните, что в принятии решений, так же как и в жизни нет только «черного» и «белого» и вы точно не проиграете, когда станете рассматривать другие подходящие способы решения.
Психология человека: не спешите
Бывает так, что спешка и торопливость часто мешают все взвесить и ставит в положение на грани «все или ничего», что требует незамедлительного принятия решения. Психология личности в этот момент такова, что может появиться страх ошибки и появляется большая вероятность выбрать неэффективный вариант. Часто после такого, испытывая неудовлетворенность от своих действий, мы задаемся вопросом «куда спешили?», ведь торопиться было некуда.
Чтобы этого не случилось, важно уметь себя останавливать. Откажитесь от спешки, дайте себе время на раздумье. Тщательно взвесьте все «за» и «против», если позволяет время, выпишите на бумаге плюсы и минусы имеющихся вариантов, изучите их и после того, как картина будет ясна, принимайте решение. Это позволит минимизировать риск ошибок.
Поиск информации — профилактика ошибок
Этот совет вытекает из правила «не торопиться». Люди могут быть импульсивны в принятии решения. Действовать их заставляет излишняя эмоциональность или интуиция. Позже они могут пожалеть и принятом решении, потому что сразу не получили нужной информации о предмете выбора.
Прежде чем согласиться на что-то, узнайте об этом варианте как можно больше. Не поддавайтесь на уговоры со стороны или красивую рекламу, когда чувствуете, что сами не владеете никакой информацией. Это правило может быть полезно при крупных покупках или новых проектах.
Формируйте правильное отношение к эмоциям
Сознание человека, когда нужно сделать выбор, может стать излишне эмоциональным. Обычно это происходит в случае большой радости или сильного волнения, когда эмоции затмевают рассудок. В таком состоянии бывает сложно не ошибиться.
Эмоции — плохие советчики тогда, когда сознание находится в возбужденном состоянии. Учитесь управлять своими эмоциями. Останавливайте себя, старайтесь смотреть на вещи объективно. Чтобы успокоить сознание специалисты рекомендуют переключить внимание на некоторое время с объекта, вызывающего сильные чувства. Выждав паузу, разум охладится и в голове возникнут правильные мысли, позволяющие оценить обстановку такой, какая она сеть на самом деле и сделать правильный выбор.
Знание своих приоритетов поможет сделать выбор
Перед тем, как что-то выбрать, стоит выстроить грамотные отношения с самим собой. Это относится к тем ситуациям, когда человек сомневается между несколькими привлекательными для него вариантами.
Расставьте приоритеты. Спросите себя, какую цель вы преследуете изначально, и насколько полно ей будет отвечать тот или иной вариант? Откажитесь от привычки идти на поводу у эмоций. Точно знайте, что для вас является важным и принимайте решение в соответствии со своими приоритетами.
Заведите привычку не усложнять
Когда человек мечется между несколькими вариантами, он имеет склонность усложнять процесс выбора. Ему могут мешать мысли и раздумья, что будет, если он выберет один вариант и откажется от другого.
Отказ от сложных умозаключений — это лучшая профилактика ошибочного принятия решения. Отключите фантазию, которая мешает, запутывает вас и пугает негативным развитием событий. Не усложняйте, отключите эмоции, проанализируйте все плюсы и минусы и только после этого остановитесь на том, в чем будете уверены.
Не бойтесь пробовать варианты
Иногда перед тем, как сделать правильный выбор, можно попробовать испытать несколько вариантов сразу. Это является отличным способом принять решение. Поэтому, прежде чем сомневаться, чему отдать предпочтение, спросите себя — может, есть возможность испытать предлагаемое на практике? Собственный опыт — лучший источник информации. Попробовав, вы будете точно знать, что следует выбрать, что вам подходит.
Учитесь прогнозировать ситуацию
Иногда, чтобы принять важное решение, нужно знать, что ждет впереди, если поступить тем или иным образом. Так сознание дает человеку «зеленый свет» и успокаивает его сомнения. Но не всегда бывает понятным, какими будут последствия того или иного выбора. Поэтому полезно делать его прогноз.
Психология человека такова, что здесь ему могут быть полезны не только имеющиеся знания, а также личный опыт и опыт других людей. Особенно не стоит питать иллюзий в тех ситуациях, которые в прошлом были неудачными, только если к ним кардинально не поменялся подход. Откажитесь от привычки надеяться на чудо, особенно если речь идет о бизнесе или изживших себя отношениях. Здравый смысл и трезвый взгляд в будущее — лучшие помощники в этом случае.
