Войти
  1. Главная
  2. Образ жизни
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Психология
  6. Психология личности: какой драйвер поведения у вас?

Психология личности: какой драйвер поведения у вас?

Психология личности: какой драйвер поведения у вас?
Содержание

Каждый человек имеет драйверы поведения — такова его психология. По-другому драйверы можно назвать привычками, однако их проявление является бессознательным. Если, попадая в стрессовую ситуацию, человек пользуется бессознательными установками — драйверами — то это не решает жизненные проблемы, а лишь усугубляет их. Остановить драйверное поведение — означает восстановить контакт с реальностью, принять правильное решение и сделать осознанный выбор. Что такое драйвер? Как осознавать и останавливать его, можно узнать из этой статьи.

Психология человека: что такое драйвер?

Психология человека: что такое драйвер?

Психология личности отвечает на вопросы о характере и поведении людей. Драйвером называется способ поведения человека во время стрессовой ситуации, осуществляя который, он отыгрывает собственный жизненный сценарий. Драйверное поведение осуществляется бессознательно, и чаще всего человеку кажется, что он ведет себя в соответствии со своей природой, правильно и так, как того требует ситуация — такова его психология.

Существует несколько видов драйверов. Если рассматривать каждый из них отдельно, то можно понять, по какому жизненному сценарию живет человек. Каждый из людей еще в детстве составляет себе жизненный план — это происходит бессознательно. Маленький ребенок представляет свою будущую жизнь и то, как он будет себя в ней чувствовать, какие привычки поведения у него будут преобладать, как он проживет жизнь. Все это происходит неосознанно. Сценарий составляется на основе отношения родителей к ребенку, их слов, убеждений и предсказаний о том, каким ребенок является и что ждет его в будущем. Драйверы также берут начало из родительских установок.

Когда психология проявления драйвера становится осознанной, человек получает возможность перестать надрываться, жить ради других, спешить, стремиться к совершенству, быть сильным несмотря ни на что и пытаться получить результат. Именно в таких особенностях поведения проявляются драйверы.

Привычки поведения или драйвер?

Можно говорить о том, что драйверное поведение является привычным, потому что, действуя бессознательно, людям кажется, что они делают именно то, что нужно. Например: не достигая желаемого успеха работе, человек вкладывает еще больше сил и стараний для того чтобы его получить — так он работает на износ, «убивает» себя трудоголизмом, игнорирует сигналы организма о том, что силы уже на исходе, однако не останавливается, продолжая верить в то, что делает недостаточно.

Частый итог такой привычки поведения — полное истощение организма, отсутствие энергии или психосоматическое заболевание, которое «останавливает» человека, как бы говоря ему: «Сделай паузу и обрати внимание на себя — как ты себя чувствуешь, что у тебя болит, что ты хочешь на самом деле».

В психологии личности замечено, что у каждого человека может быть не один, а несколько драйверов поведения и они имеют бессознательную природу. Тем самым избавиться от них можно, если в полной мере осознать.

Драйверы в психологии личности

«Спеши»

Такое поведение присуще людям, которые бессознательно спешат и торопятся. Отличие этого драйвера от привычки все успевать в том, что каждый раз, отрабатывая его в жизни, человек замечает, что, несмотря на желания все успеть и свои способности, он не приходит к результату. Например, такой драйвер наглядно демонстрируется в ситуации: «Я так спешила на выпускной вечер, что совсем забыла подготовиться к нему (не погладила наряд, не сделала прическу)». Бессознательно пользуясь этим драйвером, человек оправдывает неудовлетворительный результат своих действий. Это мешает ему задуматься над тем, что он делает не так и в следующий раз поступить другим, эффективным образом. Как остановить этот драйвер?

Понять, что в жизни достаточно времени для того, чтобы успеть все, что на самом деле нужно и важно. Стоит научиться практиковать неспешное решение проблем или подготовку к жизненным процессам. Установка для личности человека с этим драйвером: «Со мной все в порядке, даже если я не спешу жить или решать дела».

«Будь совершенным»

Сознание человека в таком случае не допускает ошибок и если они все-таки случаются, то расплатой является глубокое чувство вины. Избавиться от этого драйвера можно, если разрешить себе быть неидеальным и понимать, что, даже несмотря на ошибки, промахи или нежелание браться за какую-либо работу, можно оставаться счастливым и спокойным.

«Радуй других»

Это драйвер присущ людям, которые имеют привычку делать что-то сначала для окружающих, потом для себя. Но они часто так стараются для других, что времени и сил для удовлетворения своих потребностей уже не остается. Избавиться от этого драйвера можно, если понять что личность человека может быть любимой безусловно — несмотря на то, как много он «вкладывается» в других людей или отношения. Убеждение для остановки этого драйвера: «Со мной все в порядке и я могу быть любимым и счастливым, даже если перестану радовать других». Удовлетворение собственных потребностей в этом случае должно выйти на первый план.

«Будь сильным»

Личность человека, у которого преобладает этот драйвер, отличается тем, что он стремится «сваливать» на себя все тяготы и трудности жизни, преодолевать проблемы без проявления слабости или просьб о помощи. Отказ от него заключается в развитии осознанного и спонтанного поведения, искренности и открытости, разрешении исполнять свои желания.

«Пытайся»

Есть люди, сознание которых построено на стараниях и попытках в деятельности или отношениях. Однако почти всегда это не приводит к тому, что они на самом деле хотят — желаемому результату, окончанию дела. Если отследить характер личности в этом случае, то станет видно, что человек не живет, не работает, не строит отношения, а лишь пытается делать это. Избавиться от данного драйвера можно, если разрешить себе выполнять реальные дела, доводить их до конца, радоваться и гордиться маленькими шагами к успеху, делать не «как бы», а наверняка.

Психология сознания: как изменить драйвер?

Психология сознания: как изменить драйвер?

Сознание человека может активно сопротивляться избавлению от старого драйвера и приобретению нового — такова психология личности. Для того чтобы это произошло, необходимо осознанное поведение «здесь и сейчас» и хороший контакт со своими чувствами.

Личность человека меняется, когда он отслеживает все, что происходит с ним. Поэтому, чтобы изменить внешнее поведение, полезно записывать внутренние процессы. Например, чувства и ощущения, которые поднялись в стрессовой ситуации, звучат так: «Я должен спешить и торопиться, чтобы все успеть (драйвер «Спеши»). Противоположный полезный драйвер: «Я расставлю приоритеты в выполняемых делах и примусь за каждое из них в отдельности». Также в этом случае необходимо создание спокойного и уверенного поведения без суеты и спешки.

Пройдите тест
Как влияет погода на твоё настроение?
Как влияет погода на твоё настроение? Каждый из нас реагирует на погоду. Солнечный день, как правило, способствует хорошему настроению. При дожде за окном у нас вытягиваются лица. Но обобщать ничего не следует. Есть люди, которые любят гулять в дождливую погоду, а в жару им плакать хочется. Вот именно для того, чтобы можно было проверить, сильно ли помогает тебе погода или мешает, мы и предлагаем этот тест.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Гость

Заполняя настоящую регистрационную форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия «Пользовательского соглашения», размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных пользователей сайта и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных».
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Этот материал сейчас читают 4826 человек!