Иногда у человека появляются привязанности, без которых его существование кажется пустым. Что говорит об этом личная психология? Всем ли страстям в жизни следует поддаваться? И если нет, то как от них избавиться?
Психология развития страсти
С появлением одержимости кем-то или чем-то привычный уклад жизни человека и близких ему людей может в корне измениться. Болезненным привязанностям свойственно появляться в жизни у тех людей, кто в детстве или даже во взрослом возрасте не находил тепла и понимания среди людей.
Страсть, которая превращается в зависимость, дает человеку иллюзорное состояние поддержки, ощущение собственной важности и наполняет его жизнь своеобразным смыслом. Опасность заключается в том, что чаще всего такие привязанности ведут к нарушению психического и физического здоровья, где человек все больше отдаляется от себя.
Чтобы избавиться от этого разрушительного типа мышления важно понять, что весь смысл, который мы ощущаем из вне, находится, на самом деле внутри нас. И относиться к себе с любовью, поддержкой и пониманием важно сначала научиться самому, чтобы потом получить это от окружающих людей.
Психология развития избавления от одержимости начинается там, где человек приходит к осознанию собственной значимости, поднимает самооценку, ставит цели и стремится к их достижению.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияПсихология личности и контроль
Желание быть везде, ощущение того, что без вашего участия никто не справится и обязательно случится что-то плохое, приводит к появлению тревожности и стресса. Люди, которые пытаются контролировать окружающих, их поступки и даже мысли, обрекают себя на вечные страдания, поскольку желаемое постоянно ускользает из их рук.
На самом деле, это нормальная реакция природы людей и событий. У каждого из нас своя жизнь и право думать и делать так, как мы считаем нужным. Так же, как у всех вещей своя природа и они не в состоянии измениться под влиянием чужих опасений и правил. Жить в постоянном контроле мы тоже выбираем сами — а значит, в наших силах сделать выбор в пользу конструктивного мышления.
Психология одержимости контролем может привести к личному перфекционизму — когда в жизни все должно быть доведено до идеального состояния. Но мир несовершенен, и тем прекрасен — что может быть разным, противоречивым и непредсказуемым. Гораздо приятней и полезней наслаждаться каждым его моментом, иногда грустить и уметь решать проблемы, чтобы потом вновь улыбаться каждому новому дню. Бесполезно бороться с миром вещей и событий, у него своя функция — быть многогранным и никто не в силах этого изменить.
Психология одержимости другим человеком
Иногда мы переживаем болезненные привязанности. Ситуация усугубляется, когда в другом человеке мы начинаем ощущать смысл своего существования. Психология любви прекрасна своей взаимностью. В обратном случае мы идем на риск потерять себя в партнере, который сделал выбор не в нашу пользу. Безответные чувства отнимают радость жизни и способность к саморазвитию. Что делать, если вы понимаете, что на вас влияет психология подобной зависимости?
Когда речь идет о несостоявшихся или прерванных отношениях, мы в состоянии помочь себе самостоятельно с помощью самоанализа, желания жить дальше, поддержки близких людей и психологии личностного роста. Для того чтобы перестать страдать, нам нужно время и желание быть счастливым. Только тогда мы начнем чувствовать себя не чьей-то половинкой, а одним целым, и быть довольны этим.
В случае, когда сердечная привязанность не поддается никакой помощи из вне, стоит обратиться к психологу. Находясь в глубоком депрессивном состоянии одержимости другим человеком, можно всерьез и надолго заболеть. Психология поможет выяснить причины одержимости и вывести на свой путь — независимости и любви к себе.
Курение, алкоголь и здоровье
Психология вреда от этих привычек тысячи раз поддавалась описаниям. Что получает человек, прибегая к подобным страстям? То же самое, что и от других зависимостей — чувство уверенности и мнимое повышение самооценки. Глубокая психология развития одержимости наркотиками и алкоголем приводит нас к искаженной любви к себе, верней, к ее отсутствию.
Не может человек, который любит себя, наносить вред своему здоровью. Этот факт трудно осознать тем, кто пытается совместить эти вещи.
Психология личности человека, решившего побороть эти вредные привычки, должна нести в себе не только силу воли, желание измениться, но и настоящую, безусловную любовь к собственной личности.
Компьютерные игры
На сегодняшний день в мир компьютерных игр с головой погружаются не только дети, но и взрослые. Важно дозировать и управлять этой стороной жизни, чтобы она не превратилась в болезненную привязанность. Психологи давно приравнивают игровую зависимость к алкогольной и наркотической.
Психология личности человека, одержимого игроманией, испытывает сильнейший дефицит внимания, который необходим ему как воздух, особенно в детском и подростковом возрасте. Поэтому, человек подвергается этой страсти — уходит в виртуальный мир, где он признанный герой, самый лучший, ловкий, красивый и сильный, где его принимают со всеми недостатками, не критикуют и не отталкивают.
Эти вещи важно знать родителям, воспитывающим детей и взрослым людям, близкие которых зависимы от компьютерных игр — чтобы мотивировать их обратиться к психологу за помощью и отработать детские травмы.
Религия и психология
В настоящее время в мире существует большое количество сомнительных религиозных сообществ, в которые вступают люди и, по их словам, получают там то, чего у них не было в обычной жизни. Пожалуй, это один из опасных видов одержимостей, где психология личности человека слабо поддается контролю и взыванию к чистому разуму, поскольку он уверен, что делает выбор самостоятельно.
Существуют доказательства, в которых известно, что в таких сообществах практикуются массовые внушения, и жизнь человека уже редко становится прежней. Часто членами таких групп становятся люди с низкой самооценкой, неуверенным поведением, ведомостью и зависимостью от чужого мнения.
Чтобы этого не произошло с вами или вашими близкими, будьте внимательны к ним, дарите друг другу любовь и заботу, чтобы их не пришлось искать на стороне. В случае возникновения появления зависимости или одержимости не медлите с обращением за помощью к специалисту — психологу или психотерапевту. Психология развития личности подтверждает, что вовремя оказанная помощь намного облегчает процесс терапии.
Помните — жизнь это самый ценный дар, который достался нам от природы и которым мы вправе распоряжаться. Не упустите возможность сделать ее счастливой без пагубных страстей.
