Рецепт сочных и аппетитных кабачков в кляре

Жареный кабачок — любимое блюдо многих, а особенно приятно приготовить его после зимы, когда появляются первые молоденькие плоды на стихийных и фермерских рынках. Кабачки в кляре — рецепт, заслуживший наибольшую любовь почитателей их вкусовых и диетических свойств. Попробуйте приготовить эти плоды и вы, оцените полученный результат!

Классический рецепт кабачков в кляре

Для приготовления этого блюда из кабачков можно использовать плоды любого вида и цвета — зеленого, желтого, белого и даже черного. Все они обладают нежной и легко поддающейся термической обработке мякотью с приятным сливочным вкусом. Жареные кабачки хороши как сами по себе, так и в кляре. Если хочется получить от них максимальную пользу, лучше выбрать для приготовления цукини — в них самое высокое содержание витамина С.

Что понадобится:

  • спелые плоды;
  • куриные яйца;
  • молоко;
  • мука;
  • постное масло;
  • соль, перец.

Старые кабачки очистить, а молодые можно просто вымыть. Нарезать тонкими кружочками толщиной не более 5—7 мм. В отдельной миске смешать пару яиц, добавить 3—4 ст. л. молока и такое же количество муки. Не забыть посолить и поперчить по вкусу. Любителям сочетания кабачков и чеснока можно добавить в эту смесь пропущенный через пресс зубок этой специи. Разогреть сковороду с маслом и жарить кусочки кабачков, обмакивая их в кляр, до появления золотистой хрустящей корочки. Подавать со сметаной или любым другим любимым соусом.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Как приготовить кабачки в кляре из соевого соуса?

Как приготовить кабачки в кляре из соевого соуса?

Этот способ приготовления входит в 7 вкусных рецептов с кабачками, которые вы еще не пробовали. Кляр из яиц и муки считается традиционным, но есть и немало оригинальных рецептов, которые придутся по душе тем, кто ищет что-то необычное. Соевый соус наделяет кабачки приятным вкусом и избавляет от необходимости солить дольки зеленых плодов. При желании в кляр можно добавить пикантные специи и получить блюдо, достойное самого настоящего гурмана!

Что понадобится:

  • кабачки;
  • кефир или молочная сыворотка;
  • сода;
  • соевый соус;
  • сахарный песок;
  • яйца;
  • мука;
  • постное масло;
  • специи по вкусу.

Налить в емкость 3 ст. л. кефира или сыворотки и добавить в нее соду на кончике чайной ложки. Перемешать и оставить на 10 минут, а после влить 2,5 ст. л. соевого соуса, насыпать 0,5 ч. л. сахара, добавить 2 яйца и 4—5 ст. л. муки с горкой, при желании — специи. Все перемешать. Кабачки очистить или просто вымыть, порезать тонкими кружочками. Каждый обмакнуть в кляр и выложить на разогретую с маслом сковороду. Жарить до готовности.

Есть немало и других рецептов кляра. Те, кто любит жареные кабачки с майонезом и чесноком, могут попробовать приготовить кляр из этого соуса, добавив к нему яйца и муку, а любители блинов замешивают настоящее блинное тесто и обжаривают в нем кусочки зеленых плодов. При желании в него можно добавить различные семена — льна, кунжута, тыквы, подсолнечника. Те, кто ищет необычный рецепт, могут обратить внимание на способ приготовления кляра на основе пива. Достаточно добавить в этот пенный напиток одно яйцо, муку и можно жарить кабачки. В кляре они красиво смотрятся на столе, да и для желудка получаются сытнее. Приятного аппетита!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 25.10.2020 21:01
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

Котлеты из кабачков: рецепты для маленьких детей
Думаете, чем можно удивить свое чадо? Приготовьте для него котлеты из кабачков – вкусные и сочные.
Рецепты вкусных и полезных оладий из кабачков
Хотите приготовить вкусные и полезные оладьи? Сделайте их из кабачка. Мы подскажем несколько оригинальных рецептов.
«Тещин язык»: рецепт из кабачков и баклажанов
Решили сделать вкусные запасы на зиму? Советуем приготовить «Тещин язык» из кабачков или баклажанов.
Как быстро приготовить блинчики из кабачков: интересные рецепты
Хотите порадовать близких вкусным завтраком? Приготовьте блинчики из кабачков. А мы подскажем рецепты на любой вкус.
Аппетитные кабачки в духовке: несложные рецепты
Нет желания долго возиться на кухне, но хочется приготовить что-то интересное? Попробуйте кабачки, запеченные в духовке.
Румяные и сытные котлеты из кабачков: простой рецепт
Надоели тушеные кабачки? Попробуйте румяные вкусные котлеты! А мы расскажем, как их надо готовить и подскажем рецепты.