Сытные щи: рецепт вкусного супа

Щи — одно из самых популярных первых блюд в русской кухне. Готовят его с мясом и без мяса, с кислой капустой и со свежей, с грибами и рыбой. Вариантов очень много. Как правильно готовить щи? Рецепт не очень сложный, но есть определенные нюансы.

Правила приготовления

Традиционно щи варят на мясном бульоне. Для бульона используют свинину, говядину или курицу. Последний вариант будет менее калорийный.

Пока варится мясо, следует подготовить овощи. Главный ингредиент — капуста. Можно брать свежую, квашеную или смешивать капусту. Свежую надо нарубить, а квашеную слегка отжать от рассола. Кроме капусты в щи добавляют картофель, лук, морковь. Из лука и моркови можно сделать зажарку, а можно просто добавить в щи. Сначала надо опустить в бульон капусту, а через некоторое время добавить остальные овощи.

Не стоит забывать о специях. В щи обычно добавляют перец, лавровый лист, иногда чеснок. Не стоит злоупотреблять пряностями, чтобы не испортить вкус.

В конце приготовления следует добавить рубленые помидоры или несколько ложек томатной пасты. А подавать щи надо со сметаной и свежей зеленью. Подойдет зеленый лук, укроп и петрушка.

Щи станут вкуснее, если оставить их на пару часов настояться. Но это необязательно.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Разные рецепты первого блюда

Разные рецепты первого блюда

Вот интересные рецепты.

С грибами и рыбой

400 г квашеной капусты залить водой и довести до кипения. Снять пену и варить сорок минут. Затем добавить 350 г свежей рыбы, нарезанной кусками. Через двадцать минут рыбу убрать, разобрать на кусочки и вернуть в бульон. Отдельно нарубить и отварить 200 г свежих грибов, затем слегка обжарить и выложить в щи. Туда же опустить три нарезанных картофелины. Измельчить три луковицы, натереть на терке морковь, нарубить два томата, обжарить. Выложить в щи, добавить ложку томатной пасты. Варить десять минут, добавить душистый и черный перец, соль, лавровый лист. Подавать щи со сметаной.

С курицей

Это диетический вариант. Подойдут такие щи для похудения. Куриную грудку нарубить и залить водой. Добавить соль и душистый перец, варить пятнадцать минут. Добавить 300 г свежей нашинкованной капусты, варить 20 минут. Затем добавить четыре картофелины, измельченную луковицу, натертую морковь. Варить до готовности.

С рисом

900 г курицы залить водой и варить пятнадцать минут. Выложить в бульон 300 г нашинкованной капусты, варить еще двадцать минут. Всыпать 150 г риса. Суп посолить, добавить три нарезанных картофелины. Через десять минут в щи выложить зажарку из двух морковок, двух луковиц. За десять минут до готовности добавить чеснок (несколько зубчиков), черный и душистый перец горошком, щепотку сахара и лавровый лист. Снять с огня и дать настояться в течение получаса.

С языком

Отварить свиной язык и убрать его из бульона. В кастрюлю выложить половину кочана нашинкованной капусты и варить почти до готовности. Сделать зажарку из моркови, лука, чеснока и корня сельдерея. Выложить зажарку в суп, добавить томатную пасту, соль, перец и готовить пять минут. При подаче в каждую тарелку добавить нарезанный ломтиками язык. Получится очень вкусный суп. Рецепт при этом не требует особых усилий.

Сытные ароматные щи согреют, утолят голод и улучшат настроение. Пробуйте разные варианты.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Откуда берутся боли в сердце и инфаркт у молодых мужчин?

Сердечно-сосудистые патологии сегодня нередки среди мужчин достаточно молодого и даже юного возраста, гипертоники есть даже в 18-20 лет.

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 29.07.2020 15:10, обновлено 06.08.2021 10:31
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Рецепт горячего свекольника: яркого и красочного супа
Любите свекольник? Попробуйте приготовить это блюдо не холодным, а горячим, заправив сметаной и зеленью.
Что можно приготовить из замороженных грибов: интересные рецепты супов
Грибной суп – это универсальное первое блюдо. Даже из замороженных грибов суп получается ароматным и потрясающе вкусным.
Рецепт приготовления супа харчо: привет из Грузии
Хотите приготовить суп харчо? Это острое, пряное первое блюдо согреет в холода и надолго утолит голод.
Суп «Уха»: лучшие рецепты и секреты ухи
В чем секрет вкусной ухи? Какие сорта рыбы используются для ее приготовления?
Сытный суп с гречкой: рецепт полезного первого блюда
Хотите сделать суп с гречкой более интересным? Попробуйте новые рецепты! Мы подскажем несколько оригинальных вариантов.
Тыквенный суп: классический рецепт
Любите тыкву? Попробуйте приготовить из нее аппетитный и невероятно полезный суп-пюре со сливками.