Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Образ жизни
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Уход
  6. Феномен Клеопатры: как ухаживать за собой после 50 лет?

Феномен Клеопатры: как ухаживать за собой после 50 лет?

Поделиться в WhatsApp Феномен Клеопатры: как ухаживать за собой после 50 лет?

После 50 лет у женщин начинается интересная пора, когда можно пожить для себя. Дети уже выросли и не нуждаются в круглосуточной опеке, внуки дарят приятные эмоции, есть опыт и знания в профессиональной сфере. Счастье омрачает только одно — стремительно растущее количество морщин, проблемы со здоровьем. Чтобы продлить молодость и красоту, нужно тщательно ухаживать за собой и вести здоровый образ жизни. Тогда «осень жизни» смело можно будет назвать золотой.

В чем особенность кожи после 50 лет?

В чем особенность кожи после 50 лет?

К изменениям в своей внешности нужно относиться философски. Мы не можем отменить процесс старения, но в наших силах продлить молодость. Чтобы правильно ухаживать за кожей, нужно понимать, какие изменения происходят после 50 лет.

В этом возрасте снижаются защитные функции дермы, появляется сухость и шелушение. Покров истончается, начинает увядать, появляются морщины, темные круги под глазами. Дряблость и ухудшение овала объясняются тем, что снижается упругость дермы, мышцы теряют тонус.

Из-за того, что нарушается кровообращение, наблюдается недостаток питательных веществ. А гормональные сбои замедляют выработку эстрогена, в результате чего состояние кожи ухудшается, нарушается работа сальных желез.

Косметологи напоминают: проверяйте, чтобы на этикетке выбранного средства стояла маркировка «50+».

В чем тонкости ухода?

Уход за дермой после 50 лет должен быть тщательным и регулярным. Главная задача — увлажнить глубокие слои кожи. Это поможет замедлить процесс старения и сохранить красоту. Для ухода выбирайте только качественные косметические продукты, которые хорошо себя зарекомендовали.

В вашем арсенале должна быть линейка средств, лучше, если они будут от одного производителя. Не оставляйте без внимания зону шеи и декольте — они выдают возраст.

После 50 лет обязательно нужно делать массаж лица. Утром и вечером легко постукивайте по покрову, двигаясь по массажным линиям. Это улучшит цвет лица, усилит приток крови, сделает овал более четким и подтянутым.

Уход за собой должен быть регулярным — только тогда будет результат. Это труд, требующий усилий и времени, но комплименты и восхищенные взгляды окружающих станут хорошей мотивацией.

В составе ухаживающих продуктов должны присутствовать витамины В, С и А. Они помогают сохранить влагу и стимулируют приток крови. Ретиноиды отшелушивают, глубоко очищают покров. В составе должны быть аминокислоты, коллаген, эластин, гиалуроновая кислота — эти компоненты увлажняют, питают, повышают эластичность, выравнивают рельеф.

Очищение, увлажнение, питание и ЗОЖ

Очищение, увлажнение, питание и ЗОЖ

Не ленитесь тщательно очищать кожу перед сном. Удаляйте остатки косметики косметическим молочком, а затем протирайте тоником. Если дерма склонна к жирности, умывайтесь слабым отваром ромашки.

Снимать макияж нужно очень осторожно, чтобы не растянуть кожу. Ватный диск обильно смачивайте в косметическом средстве и двигайтесь по массажным линиям. После умывания лицо не вытирайте, подождите, пока оно высохнет естественным путем.

Утром и перед сном обязательно увлажняйте и питайте дерму. Выбирайте средства на основе натуральных компонентов, обогащенные витаминами, коллагеном, гиалуроновой кислотой. Зрелая кожа нуждается в интенсивном питании — обратите на это внимание при выборе косметического продукта.

Не пренебрегайте салонами и аппаратными процедурами: мезотерапией, химическим пилингом. Откажитесь от вредных привычек, давайте телу умеренную физическую нагрузку и ведите ЗОЖ. Нервные стрессы, усталость, перенапряжение сразу проявляются на лице.

Не спите на высокой подушке — такое положение способствует образованию глубоких морщин и второго подбородка.

Какой крем для лица выбрать?

В зрелом возрасте кожа становится дряблой и изможденной из-за дефицита коллагена и недостаточного количества гормонов. Она теряет естественный оттенок, появляется сухость, шелушение, исчезает эластичность.

Чтобы вернуть дерме здоровый вид, нужно использовать крем, в составе которого есть компоненты, активизирующие работу клеток. Они питают, ускоряют обменные процессы, стимулируют приток крови, омолаживают. Незаменимым является витамин А и ретиноиды — они разглаживают морщинки, делают покров более эластичным.

Зрелая кожа нуждается в витаминах, микроэлементах и других полезных веществах. Их высокая концентрация наблюдается в свежих овощах, фруктах, меде, желтке яйца.

Маски для зрелой кожи нужно держать не менее 20 минут. Если время сократить, клетки и ткани не успеют впитать все необходимые вещества.

Двухфазный крем для лица «Подорожник и мать-и-мачеха», Green Mama Источник: kremys.ru
Двухфазный крем для лица «Подорожник и мать-и-мачеха», Green Mama

— Оказывает сильное увлажняющее действие.

— В составе только натуральные компоненты.

— Питает все слои кожного покрова.

Примерная цена — 130 руб.

Roc Complete Lift Источник: kremys.ru
Roc Complete Lift

— Оказывает лифтинговый эффект.

— Стимулирует выработку эластина.

— Увлажняет, питает и возвращает тонус.

Примерная цена — 400 руб.

Lierac Arkeskin Источник: perfectoria.ru
Lierac Arkeskin

— Эффективно борется с признаками старения.

— Делает покров эластичным, выравнивает рельеф.

— Предупреждает появление пигментных пятен.

Примерная цена — 2 000 руб.

Салонные процедуры

Салонные процедуры

Внешний вид и самочувствие женщины после 50 лет напрямую зависят от ее образа жизни. Полноценный сон, сбалансированное питание и хорошие настрой — залог красоты и молодости. Ну а проблемы с кожей хорошо решают салонные процедуры.

Нитевой лифтинг

Это современный метод омоложения, который формирует «каркас» лица и приводит ткани в тонус. По эффективности нитевой лифтинг приравнивают к контурной пластике. Через микроразрезы глубоко в кожу вводятся тончайшие нити. Эффект сохраняется в течение нескольких лет.

Аппаратная косметология

Омоложение с помощью лазера Фраксель пользуется популярностью у женщин. Под воздействием лазера поврежденные участки кожи начинают восстанавливаться, повышается выработка эластина, гиалуроновой кислоты, коллагена. Курс состоит из 4-6 сеансов, и уже после первого заметны улучшения.

Подтянуть кожный покров можно с помощью термажа. Эффект достигается благодаря воздействию радиочастот. Излучение проникает в глубокие слои кожи и стимулирует выработку коллагена. Дерма становится эластичной, выравнивается рельеф, происходит подтяжка и уплотнение. Эффект длится до 5 лет.

Инна Шведова, косметолог, визажист
Инна Шведова, косметолог, визажист

Женщины после 50 лет интересны, мудры и опытны — в этом их неоспоримое преимущество. Но внутренняя красота меркнет, если лицо потеряло привлекательность. Чтобы выглядеть свежо и молодо, необходимо регулярно и с любовью ухаживать за своей кожей.

Покров обязательно нужно очищать, увлажнять и питать. Выбирайте средства по уходу, которые разработаны специально для этого возраста. Они содержат гиалуроновую кислоту и активные вещества, ускоряющие кровообращение и обменные процессы. Пользуйтесь дневным и ночным кремами, не заменяйте один другим.

В комплексе с кремами и масками готовьте натуральные домашние составы. Эффективны маски с дрожжами, кисломолочными продуктами, медом, глицерином, ягодами и фруктами. Хорошо освежает и тонизирует огурец — достаточно просто протереть дерму, подождать несколько минут и смыть.

На уход за кожей после 50 лет придется потратить немало времени, но взамен вы получите молодость, красоту и хорошее настроение.

Гость

Заполняя настоящую регистрационную форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия «Пользовательского соглашения», размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных пользователей сайта и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных».
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Этот материал сейчас читают 3157 человек!