Наступила осень, пляжный сезон остался позади, как и солнечные ванны, которыми баловало нас летнее солнце. Кожа постепенно теряет свою свежесть и бархатистость и начинает шелушиться. Но не стоит унывать. Именно в это время года можно наиболее продуктивно и удачно поухаживать за своим телом, сохранить его красоту и привлекательность. Ведь осень — идеальный период для использования не только услуг косметологических салонов, но и домашних средств ухода за лицом.
Рак кишечника: симптомы, онкотесты, лечение, профилактика
Пройдите тест и оцените риск развития рака кишечникаЧем опасно лето
Всем известно, что именно летом кожа подвергается наиболее неблагоприятному воздействию. Не считая того, что она постоянно находится под солнечными лучами, ей также вредит и пыль, которой в летнее время становится много. Совокупность всех этих факторов загрязняет поры и обезвоживает кожу. Появляется всеми нелюбимый жирный блеск, воспаления, а у кого-то даже морщинки. Но не стоит пугаться раньше времени. Решение этих деликатных проблем есть, но оно требует комплексного ухода.
В первую очередь, нельзя забывать о регулярном тщательном очищении лица. И обязательно пользоваться различными кремами, которые увлажнят и освежат кожу. В жаркую пору они — ее единственные помощники.
Какой уход за кожей должен быть осенью
Естественно, особенного ухода требует жирная кожа. Она капризна и в менее солнечные сезоны, а летом проблем становиться еще больше. При жирном блеске стоит обратиться к матирующим кремам. Нелишним будет и использование скрабов хотя бы раз в неделю. Они очистят кожу более глубоко и тщательно.
Повышенного внимания требует и зрелая кожа, и здесь на помощь придут средства с антиоксидантами, вроде зеленого чая или флавоноидов. Если кожа стала шелушиться, обрела сухость и потеряла упругость, то здесь поможет термальная вода. Она насыщены как минералами, так и ценными микроэлементами, и именно она вернет здоровье и красоту. Средства с термальными водами предоставляют не только в специализированных магазинах, но и в обычных аптеках. Нужно лишь не полениться и поискать. Помимо этих свойств, такие составы обладают особым преимуществом — они распыляются даже на макияж. Можно не волноваться о здоровье своей кожи и одновременно выглядеть на все сто.
Осенние маски
Ни одно время года не подходит для того, чтобы обратиться к народным средствам для ухода за кожей так, как осень. Именно эта пора богата овощами и фруктами, которые можно использовать как в пищу, так и в небольших, но очень полезных секретах.
- Яблочные маски для кожи лица как нельзя лучше снимают раздражение и насыщают ее витаминами, питающими и увлажняющими ее. Для сухой кожи достаточно натереть небольшое яблоко, добавить столовую ложку сливочного масла, ложечку меда и один яичный желток, нанести кашицу на лицо, а умыться прохладной водой.
- Обладательницам жирной кожи на помощь придет обычная морковь. Ее трут на мелкой терке и смешивают со столовой ложкой сметаны. Такая маска не только питает и увлажняет, но и борется с жирным блеском и мелкими воспалениями.
- Исключительно осенний и очень полезный фрукт — слива. Маски из нее — именно то, что так нужно зрелой коже. Если необходимо вернуть ей прежний блеск и сияние, стоит лишь нанести свежую сливовую мякоть на лицо и оставить так на какое-то время. Для того чтобы устранить излишнюю жирность можно добавить хорошо взбитый белок. Если же кожа сухая, нужно предварительно нанести на нее питательный крем, растительное масло или даже сливки, а только после — сливовую мякоть.
- Нельзя забывать и еще об одном осеннем даре природы — тыкве. Маски из нее освежают и тонизируют кожу, осветляют ее и разглаживают мелкие морщинки. Для получение нужного результата 50 грамм пропаренной тыквы смешивают со столовой ложкой жирных сливок и добавляют по 2-3 капли витаминов А и Е в жидком виде. Полученную смесь наносят на лицо минут на 20, после чего умываются теплой водой.
Прежде чем попробовать любую новую маску, необходимо убедиться на отсутствии аллергии на какой-либо ее компонент. Иначе вместо красоты и ухоженности можно получить множество дополнительных проблем.
Ухаживать нужно не только за лицом
Интенсивно ухаживая за лицом, мы нередко забываем про руки. А ведь кожа на них тоже страдает от перепадов температуры на улице и дома. Помимо этого на наши ладошки агрессивно действуют моющие средства, используемые при уборке в доме.
Для того чтобы руки всегда выглядели ухоженными и красивыми, нужно помнить следующие правила;
- мыло для рук должно содержать органические компоненты и не раздражать кожу;
- при домашней работе лучше использовать перчатки;
- нельзя выходить на улицу с мокрыми руками;
- уход должен включать в себя использование питательных кремов, масок и ванночек.
Очень многие делают маски для лица, не подозревая, что рукам тоже пойдут на пользу такие процедуры. Большой популярностью пользуются следующие рецепты:
- Мякоть банана перетереть и смешать со столовой ложкой сметаны. Смесь нанести на кожу, надеть хлопковые перчатки и ходить так минут 30-40, после чего руки тщательно помыть и смазать кремом. Такая маска прекрасно питает и увлажняет сухую кожу рук.
- Свежий огурец натереть на мелкой терке, добавить 100 мл кефира и 1 чайную ложку оливкового масла. Маску нанести на руки на полчаса, после чего тщательно смыть водой.
- Смешать по 50 грамм меда и овсяной муки, добавить 100 мл теплого молока. Смесь нанести на руки на 30 минут, затем промыть водой.
На основе меда и овсяных хлопьев можно делать не только маски для рук, но и скрабы. Ведь очищать кожу нужно не только на лице.
Для скраба нужно смешать в равных пропорциях мед и овсяные хлопья и массажными движениями нанести полученную смесь на кожу рук. Минут через 5-10 смыть теплой водой и намазать ладони любимым кремом.
В такой скраб можно добавить мякоть любого овоща и фрукта или чайную ложку растительного масла. Выбор дополнительных ингредиентов зависит от решаемой проблемы. Масло увлажняет кожу рук, а мед и овощи ее питают.
В процессе ухода за кожей нельзя забывать и о том, что организму необходимо еще и большое количество воды. В холодное время года нет ничего лучше горячего чая с долькой лимона, а чтобы совмещать приятное с полезным, можно пить зеленый чай — он ведь способствует выведению токсинов и даже похудению.
Комплексный уход за кожей — это всегда потрясающий результат. Даже похолодание и дожди не скроют свежести и здоровья, которым искрится здоровый человек.