Добрый вечер! Сижу на строгой диете (только отварное и печеное в духовке: из мяса курица и говядина) из за проблем с желудком (гастрит, период обострения) уже как 2 недели. И чуть ли не срываюсь. Мне нельзя сладкое, мучное, оранжевые фрукты (я ем вообще только бананы). Чем можно заменить на этот период восстановления сладкое и мучное, не навредив желудку? Спасибо за ответ!

Здравствуйте. В такой ситуации можно попробовать в качестве сладкого печеное яблоко, отваренный в воде чернослив и компот из него. Пробуйте новые продукты в небольшом количестве, чтобы оценить переноситмость. После стихания обострения можно будет попробовать яблочную пастилу, немного джема из некислых фруктов, белый зефир. Небольшое количество мягкого печенья тоже вполне допстимо.

Здравствуйте.Не совсем понятна суть диеты.Настоятельно рекомендую посетить диетолога,вам непременно помогут разработать меню согласно вашим пристрастиям. Это правильно.Вполне возможно либо вы чего то не поняли,либо пояснили неверно по диетпитанию. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это в ваших интересах и вас не будет больше напрягать ситуация со сладким.