Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Набор весаЗдравствуйте.Пожалуйста помогите поправится на 4-3 килограмма.Срочно надо.Чем мне питаться? Мой возраст 15 лет.Рост 1,65.А мой вес 50 килограмм.Мне срочно нужно поправится.Пожалуйста помогите. Спасибо!
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте! Ваши ростовесовые показатели соответствуют нормальным величинам в данном возрасте.Если вы хотите просто нарастить мышечную массу, то для этого необходимо соблюдать специальную спортивную диету и провести комплекс упражнений с тренером.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 −1 👎 |
Размер пениса
здравствуйте мне 17 лет, длина члена в эрегированном состоянии 12 см, в обхвате 10. Уровень тестостерона в норме, волосы на подмышках растут с 14, в паху с 11, мышечная масса хорошая, занимаюсь силовыми видами спорта, борода и усы с 16 растут. В чем проблема ? Почему такой маленький член ? P.S мастурбирую с 12 лет
|
|
👍 0 👎 |
Наращивание мышечной массы
Здравствуйте! Я молодой человек, 20 лет. Занимаюсь любительским бодибилдингом/фитнесом. Хочу нарастить мышечную массу. Сдал анализы на некоторые гормоны. (результаты ниже) Лекарств не принимаю, кроме легалона для снижения АЛТ. Анализы сдал с утра, натощак. В анализах мочи и крови все показатели в норме, кроме эритроцитов (5,34 х10^12/л), средней концентрации… |
«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»
Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач|
👍 0 👎 |
Спортивное питание
доброго времени суток. интересует правильный подход по употреблению спортивного питания. занимаюсь в силовыми упражнениями. цель - нарастить мышечную массу. 28 лет. как принимать протеин, креатин и аминокислоты сразу вместе? как принимать в тренировочные и дни отдыха?
|
|
👍 0 👎 |
Головокружение
Здравствуйте, у меня гипотиреоз, но проблем с лишним весом нет, более того, я очень худая и пытаюсь нарастить мышечную массу. Врач назначил мне йодомарин, и когда я стала его принимать, во время тренировок (силовых с рабочим весом) уже… |
|
👍 0 👎 |
Можно использовать сухое молоко вместо протеина?
здраствуйте,можно ли использовать сухое молоко вместо протеина?
|
Читайте также
Диета для печени: разгрузочное питание
При нарушении работы печени организму нужна поддержка, разгрузка и диетическое питание, чтобы восстановить функции органа.
Профилактика болезней печени
Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»
Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач
Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?
Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.
Невирусный гепатит: как защитить печень
Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией