Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Мать и дитя
  6. Вода для детей полезнее газировки

Вода для детей полезнее газировки

Вода для детей полезнее газировки

Ученые из Университета штата Пенсильвания обнаружили, что дети, которые отказываются от воды, в результате получают повышенную дозу калорий за счет сладких газированных напитков.

В ходе исследования ученые проанализировали результаты опросов и наблюдений за 8,4 тысячи детей и подростков в рамках их участия в проекте National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES). Средний возраст участников составил 10,6 года, 51% из них составляли мальчики.

В дни, когда участники проекта не пили простую воду для утоления жажды, они получали на 93 ккал больше за счет сладких газированных напитков. При этом, по оценкам экспертов, обычную воду в норме не пьет каждый пятый американский ребенок в возрасте от 2 до 19 лет, предпочитая газировки.

Таким образом, ученые приходят к выводу, что общее потребление калорий и доля полученной энергии из сладких газированных напитков, вредных для здоровья, определяется тем, сколько простой воды выпивает человек в течение дня.

Исследователи подчеркивают, что вода – самый здоровый напиток, который можно себе представить для человека. Потребление необходимого количества воды имеет решающее значение для физиологического и когнитивного здоровья.

Гость

Заполняя настоящую регистрационную форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия «Пользовательского соглашения», размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных пользователей сайта и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных».
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу
Этот материал сейчас читают 4386 человек!