Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Медицина
  6. Бегом к здоровью

Бегом к здоровью

Бегом к здоровью
В наш век высоких технологий и малоподвижного образа жизни утренняя пробежка крайне необходима для поддержания организма в здоровом состоянии.  

Ученые уверены — бег по утрам положительно влияет на эндокринную и нервную системы, нормализует артериальное давление, помогает бороться с депрессиейспособствует нормализации кислотности желудочного сока и снижению веса. 

Но, как утверждают медики, не надо надеяться на быстрый результат и заниматься самоистязанием. Все придет только при систематических занятиях и правильном распределении нагрузки на организм.
Гость

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия "Пользовательского соглашения", размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных и сведениями о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу
Этот материал сейчас читают 3318 человек!