Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Медицина
  6. Летнее солнце сжигает зимний жир

Летнее солнце сжигает зимний жир

Летнее солнце сжигает зимний жир

Канадские ученые из Университета провинции Альберты обнаружили жировые клетки, которые находятся прямо под кожей и чувствительны к солнечным лучам.

Известно, что зимой среднестатистический человек набирает 2,2-3,2 лишних килограмма. Считается, что причиной тому «зимний блюз» (то есть, сезонная депрессия), пониженная физическая активность, дефицит свежих фруктов и овощей и более сытная жирная (термогенная) пища. Однако, по мнению канадских экспертов, следует учитывать еще и феномен «солнечного света».

Подкожные жировые клетки накапливают и расходуют жиры в зависимости от ультрафиолетового излучения, попадающего на кожу. Зимой эти клетки закрыты от солнца, поэтому они растут и отвечают за формирование дополнительной «зимней» жировой прослойки. Но когда наступает лето, и человек выходит на пляж, жир, накопленных в этих подкожных клетках, перерабатывается — и они уменьшаются в размерах.

Это значит, что дефицит солнечного света, от которого жители северных регионов планеты страдают на протяжении 7-8 месяцев в году, способствует накоплению жира и, как следствие, прибавке веса, такой характерной для зимнего периода.

Ученые предупреждают: не стоит спешить в солярий, чтобы похудеть в середине зимы. Пока это всего лишь теория, хотя и подкрепленная рядом интересных наблюдений. Но исследователи подчеркивают, что им пока неизвестна ни интенсивность, ни продолжительность освещения, необходимого, чтобы активировать процессы сжигания жира в этих подкожных жировых клетках. Возможно, что они играют роль периферических биологических часов, с которыми надо обращаться осторожно.

Гость

Заполняя настоящую регистрационную форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия «Пользовательского соглашения», размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных пользователей сайта и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных».
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу
Этот материал сейчас читают 4272 человека!