Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Медицина
  6. Мягкое голодание снижает риск различных заболеваний

Мягкое голодание снижает риск различных заболеваний

Мягкое голодание снижает риск различных заболеваний
По мнению американских исследователей, голодание – это настоящий стресс для организма. Однако в данном случае этот стресс имеет положительное влияние.
Изучив результаты исследований, ученые выяснили, что люди, воздерживающиеся от приема пищи каждый первый понедельник месяца, имели более низкие шансы заболеть тяжелым недугом. А именно, риск сердечно-сосудистых заболеваний снижался на 40%, а у больных астмой значительно снижалось количество приступов. 
Эксперты пришли к выводу, что даже такой умеренный вид голодания, как один раз в месяц, становится для организма настоящим стрессом. Однако этот стресс – мягкий, и он положительно отражается на иммунитете, так как активизирует его защитные механизмы. 
Ученые считают, что такой вид голодания способен снизить риск развития раковых заболеваний. При этом, по словам некоторых специалистов, совсем не обязательно голодать целый день, так как для активации иммунных ресурсов можно пропустить завтрак или ужин. Кроме того, медики настаивают на необходимости обязательно соблюдать одно условие: если решились на голодание, то целесообразно это делать регулярно.
Гость

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия "Пользовательского соглашения", размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных и сведениями о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу
Этот материал сейчас читают 4802 человека!