Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Медицина
  6. Ученые предложили бороться с хронической болью чтением вслух

Ученые предложили бороться с хронической болью чтением вслух

Ученые предложили бороться с хронической болью чтением вслух

Британские ученые из Университета Ливерпуля считают, что чтение в компании может оказаться полезной терапией для людей, страдающих от хронической боли. 

Общение с другими пациентами, страдающими от хронической боли, уже используется в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Считается, что проговаривание своих страданий и истории болезни позволяет взять боль под контроль. Это полезно не только с точки зрения физического здоровья, но и как профилактика депрессии и тревожных состояний.

А новый метод, который предлагают британские психологи — это совместное чтение (Shared Reading), то есть чтение вслух в небольших группах (от 2 до 12 человек). Материал для чтения — рассказы, романы, стихи — может выбираться участниками самостоятельно, с учетом собственным интересов. Аналогичная методика нередко используется в ситуациях, сходных с переживанием хронической боли, от которой нельзя избавиться: деменция, тюрьма, тяжелые психические заболевания с повторяющимися эпизодами.

В ходе исследования часть участников занимались в группе КПТ, а часть — в группе совместного чтения. Сеансы КПТ позволяли участникам обмениваться личным опытом жизни с хронической болью, но при этом они сосредотачивалась только на данной проблеме. 

Члены группы совместного чтения в процессе зачитывания выбранных произведений вспоминали не только опыт борьбы с болью, но и обычную жизнь, свою семью, детство, работу. Ученые считают, что это имеет важный терапевтический эффект, так как восстанавливает личность человека целиком, а не только в связи с болью. Они предлагают использовать совместное чтение по отдельности или как дополнение к когнитивно-поведенческой терапии.

Гость

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия "Пользовательского соглашения", размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных и сведениями о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу