Бесплатный вебинар от врача-диетолога по здоровому снижению веса «Похудеть! Эффективно и безопасно»

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Компания BODYCAMP под руководством опытного врача-диетолога Натальи Нефёдовой проводит бесплатный вебинар на тему здорового снижения веса.

Вебинар состоится 8 декабря (вторник) в 20:00 по мск.

Если Вы хотите принять участие в вебинаре и задать диетологу свои вопросы, необходимо зарегистрироваться на сайте

Сбросить лишние килограммы без возврата веса, избежать замедления метаболизма и проблем со здоровьем. Вы узнаете, какие правила питания и образа жизни помогут худеть без усилий и силы воли.

nefedova-natalya.jpg

Вебинар проводит эксперт в области здорового питания

Наталья Нефёдова

Врач-диетолог, нутрициолог, фармаколог, психолог

Окончила авторитетный ВУЗ мирового уровня – Mcgill University, School of Dietetics and Human Nutrition (Канада);

Опыт клинической практики более 9-ти лет в России и Канаде.

Наталья Александровна является автором научных работ и регулярно участвует в научных исследованиях.

Программа вебинара 

  • Почему диеты «работают», но продолжают появляться новые?
  • Какие основные принципы нужно выполнять, чтобы достичь похудения?
  • Как организм избавляется от жира, мышечной массы и воды – как повлиять на это?
  • Сколько и как часто заниматься спортом и нужно ли это делать?
  • Почему, вопреки стереотипам, нельзя отказываться от любимых продуктов?
  • Ответы на вопросы участников.

Вы сами решите для себя, что для Вас важнее – продолжать искать новые методы и «волшебные продукты» или правильно выстроить образ жизни и достичь результата без потерь!



Читайте далее

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe
Опубликовано 03.12.2015 11:49, обновлено 05.04.2016 17:11
Рейтинг статьи:
4,5

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Продукты, которые помогут похудеть
Когда речь идет о потере веса, потребление правильных продуктов может быть так же важно, как и уменьшение порций. Определенные продукты помогут сохранить стабильным уровень сахара в крови, ускорят потерю жира и увеличат чувство насыщения после еды.
Диета из фруктов не спасет от ожирения
Диетологи выяснили,что вопреки распространенному мнению, активное потребление фруктов и овощей не поможет похудеть.
Солнечные ванны способствуют снижению веса
Если вы хотите похудеть в отпуске, то лучше принимать солнечные ванны утром, отказавшись от пребывания на пляже после полудня. Как доказали ученые, утренние солнечные лучи помогают сохранять нормальный вес.
Углеводы — ключ к снижению веса, говорят специалисты
Традиционно считается, что обилие белка в рационе способствует снижению веса. Однако последнее исследование доказывает: ограничение потребления белков и увеличение содержания углеводов в диете позволяет похудеть.
Ученые: три месяца веганской диеты помогут похудеть на 7 килограмм

Специалисты Университета Копенгагена обнаружили, что в люди с избыточным весом на растительной диете теряют в среднем 7,4 кг за три месяца веганства.

Ожирение лечится заморозкой нерва
Ученые сообщают об успешном снижении веса у людей, прошедших заморозку одной из ветвей блуждающего нерва.