Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Здоровый образ жизни
  6. Ставить себя на место другого человека вредно для здоровья

Ставить себя на место другого человека вредно для здоровья

Ставить себя на место другого человека вредно для здоровья

Группа психологов из Университета Пенсильвании и Университета в Буффало пришла к выводу, что сопереживать, ставя себя на место другого человека, вредно для здоровья.

Существует два основных подхода к сопереживанию. В одном случае необходимо представить себе чужую точку зрения (imagine-other perspective-taking, IOPT). Во втором — поставить себя на место другого человека (imagine-self perspective-taking, ISPT). В английском языке о втором варианте также говорят как «пройти милю в чужой обуви» (walking a mile in their shoes).

В ходе исследования ученые предлагали испытуемым использовать оба метода эмпатии и при этом измеряли их сердечно-сосудистую реакцию. Оказалось, что при попытке «влезть в шкуру другого человека» люди более остро реагируют на его переживания, ощущают тревогу и угрозу. При этом периферийные кровеносные сосуды сжимаются, и сердцу становится тяжелее перекачивать кровь, что в целом негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Если же человек просто пытался представить себе чужую точку зрения, таких острых реакций не наблюдалось.

Ученые считают, что полученные ими данные следует использовать для профилактики профессионального выгорания у медицинских работников, а также в других профессиях, тесно связанных с общением с людьми (сотрудники сервисных служб, преподаватели, официанты и др.). Кроме того, исследователи указывают, что родители не должны говорить ребенку «Поставь себя на его место, как бы ты себя чувствовал?». Более безопасен для здоровья следующий подход: «Подумай о том, как себя чувствует этот человек».

Гость

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия "Пользовательского соглашения", размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных и сведениями о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу
Этот материал сейчас читают 4787 человек!