Болезнь, которой нет

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

На самом деле на целлюлит никто не обращал внимания до той поры, пока про него не рассказали всему свету и индустрия красоты не стала зарабатывать деньги на женской неуверенности в себе и наивном стремлении быть похожими на глянцевые отретушированные образы в рекламе и СМИ. Целлюлит не внесен в международную статистическую классификацию болезней и проблем, связанных со здоровьем, поэтому медики не считают это заболеванием и оценивают его как физиологическое адаптационное явление, свойственное женскому организму. То есть все в пределах нормы.

Что это такое?

Целлюлит — это структурные изменения в подкожно-жировом слое. Косметический «дефект», который могут увидеть на своем животе, бедрах и плечах полные дамы и худые, молодые и «в возрасте». Мужчинам тоже свойственен целлюлит, однако он распространен среди них гораздо меньше и локализуется несколько в других местах — животе, спине, руках. Связан целлюлит в первую очередь с неправильным распределением лимфы и жира в межклеточном пространстве кожи в местах локализации, нарушением водообмена в организме. Он не передается по наследству и причиной его возникновения может стать неправильное питание, вредные привычки, стресс, гиподинамия. Учитывая, что целлюлит практически «женский вторичный половой признак», можно заподозрить в его возникновении женские гормональные особенности. Да, появление почти неизбежно, избавиться от него невозможно (да и не стоит), но сгладить совсем неприятные проявления «апельсиновой корки» на коже можно.

В первую очередь, нельзя допускать обезвоживания организма, стимулировать выведение излишков жидкости из тела (бани, сауны, контрастные души), практиковать скрабирование и массаж (в том числе лимфодренажный). Если вы решили начать борьбу с этим «дефектом», то ее нужно проводить комплексно — правильное питание, здоровый образ жизни, спорт, массаж. И не обязательно идти в дорогие клиники, многие вещи можно сделать дома.

Обертывания

  • Картофель

Сырой очищенный картофель нарежьте тонкими кружочками, приложите на те места, где, по вашему мнению, у вас целлюлит и оберните пищевой пленкой. Через 30 минут компресс можно снять.

  • Имбирь

Сухой корень имбиря натрите на мелкой терке и смешайте с оливковым маслом. Массажными движениями вотрите в кожу. Это усилит обмен веществ и улучшит кровообращение.

  • Кофейная гуща

Кофейную гущу смешайте с медом. Намажьте смесью проблемные места и оберните это место пленкой.

  • Голубая глина

Вам понадобится 7 пакетиков глины, ее можно купить в любой аптеке. Добавьте воды до консистенции сметаны. Для аромата можно капнуть в массу эфирного масла (на ваш выбор). Все тщательно перемешайте и нанесите на проблемные места. Обмотайте их пищевой пленкой и лежите под одеялом в течение часа. За это время вместе с потом выйдут все шлаки и токсины.

  • Мед

Идеальное средство для массажа и обертываний. Намажьте проблемные места медом и антицеллюлитными банками (они продаются в аптеке) делайте ежедневно массаж. Столовую ложку намажьте медом и круговыми движениями водите по коже.

  • Фрукты-ягоды

Разомните мякоть фруктов или ягод в кашицу, смешайте ее с медом, молоком или сливками. Добавьте немного растительного масла. Массажными движениями надо аккуратно втереть в кожу и обернуть это место пленкой.

  • Зелень

Для подобного обертывания можно взять любую зелень — петрушку, укроп, листья салата, подорожник, крапиву, алоэ и т. д. Зелень мелко порубите, приложите к коже и оберните пищевой пленкой. Через 2 часа компресс можно снять.

  • Цитрусовые

Цедру цитрусовых смешайте с детским кремом. Втирайте полученную массу в проблемные места несколько раз в день.

  • Морковь

Смешайте натертую на мелкой терке морковь с манной крупой. Полученной кашицей массируйте проблемные места.

Травяные настои (чаи)

— Заварите листья и ягоды земляники. Пейте 3 раза в день перед едой. Этот чай улучшит пищеварение и очистит организм.
— Одну чайную ложку измельченных листьев березы залейте стаканом кипятка. Через 10 минут процедите, добавьте чайную ложку меда и принимайте перед едой 3 раза в день.


Комментирует Ольга Моисеенко, дизайнер, член Союза Дизайнеров России и Ассоциации русских художников Парижа, руководитель Дома моды и Агентства моделей plus-size BIGMODEL:


Ольга Моисеенко
Ольга Моисеенко

«Я считаю, что подобного рода проблема существует только в голове. Люди воспринимают человека таким, каким он сам себя позиционирует. Я работаю с «большими женщинами». Наши модели, несмотря на то, что их параметры далеки от общепринятых 90х60х90, очень пластичны, они хорошо выглядят, у них бархатная и гладкая кожа, блестящие волосы. Им комфортно в своем теле, они за ним ухаживают и не зацикливаются на каком-то там целлюлите. Я знаю, что многие из них посещают баню. Березовые веники, обертывание медом, ароматный чай на травах и блеск в глазах... Должна быть гармония. Гармония во всем.»


Читайте далее

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.
Опубликовано 16.04.2014 18:28, обновлено 23.08.2021 19:18
Рейтинг статьи:
4,3

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

В сорок лет красота только начинается!

Как говорят французы, в 20 лет женщина имеет то лицо и тело, которым ее наградила природа, а в 40 — то, которое «вылепила» она сама. Прекрасно выглядеть после сорока лет любая дама может и без помощи пластического хирурга.

Управление отношениями: как перестать стесняться своего тела?

Любая женщина иногда задумывается о том, что она не идеальна. Но для кого-то это просто мимолетная мысль, а кто-то действительно стесняется своего тела, причем эти две женщины могут быть близнецами с одинаковыми фигурами и чертами лица. В чем же причина такого разного отношения к своей внешности?


Активный отдых: кони и велосипеды

В суете трудовых будней сложно найти время и возможность для отдыха. Поэтому ценные дни отпуска следует провести с пользой для здоровья, чтобы вернуться на работу в хорошем настроении!

Как избавиться от целлюлита: 5 советов

У женщин соотношение жировой и мышечной ткани не такое, как у мужчин: у нас, представительниц слабого пола, жировой ткани приблизительно в 1,5 раза больше. Да и такое явление, как целлюлит, тоже чисто женская проблема. Скажете, это несправедливо? Зато мы более выносливые и, вопреки сложившимся стереотипам, менее чувствительны к боли. Ну а целлюлит при желании можно победить с помощью правильного питания и фитнеса. Как скорректировать диету и составить график тренировок так, чтобы избавиться от некрасивой апельсиновой корки?

Зависимость от диет: симптомы и лечение

Благодаря современным стандартам красоты, которых маниакально придерживаются реклама и СМИ, офисной работе и малоподвижному образу жизни, а также обилию нездоровой пищи вокруг мы вынуждены все время искать новые способы, чтобы поддерживать себя в форме. Когда следования очередной модной диете становится близки к навязчивой идее?

Сидячая работа: 7 главных опасностей

Всем нам хочется вести здоровый образ жизни, быть всегда в хорошей физической форме и прекрасном настроении. Вот только ежедневная работа в офисе этому вовсе не способствует, а посещать спортзал вечером иногда просто лень, либо после трудового дня на него не остается сил. Вкупе с сидячей работой это приводит к весьма плачевным последствиям, о которых мы сегодня и поговорим. Ведь лучше заниматься профилактикой заболеваний, чем потом их лечить.