Икота — казалось бы, безобидная реакция организма на некоторые факторы. Но так ли все просто и бывают ли ситуации, когда этот симптом каким-либо образом угрожает здоровью или является предвестником серьезных нарушений?
Что такое икота?
Общие сведения об икоте
При икоте происходит нарушение дыхательных функций, которые считаются неспецифическими. Диафрагма, которая располагается между брюшной и грудной полостью, сокращается в определенном ритме, и эти сокращения носят судорожный характер.
Человек не в состоянии повлиять на этот процесс, так как тут задействована вегетативная система. Икота проявляется в виде резких дыхательных движений. Это состояние можно назвать судорогами диафрагмы. Ее сокращение приводит к изменению объёма воздуха в грудной клетке. Так как выход воздуха внезапный, он является раздражителем для нервных окончаний, которые расположены в гортани. Голосовая щель закрывается, и человек издает характерный звук.
Чаще всего икота после еды возникает от переедания, также ее причиной может стать переохлаждение. Но есть ряд обстоятельств, при которых сильная икота может говорить о серьезной патологии.
Виды икоты
Делят икоту на кратковременную и продолжительную, которая в свою очередь подразделяется на несколько видов. Эпизодическая длится не так долго, от 10 до 15 минут и может возникать на фоне неправильного питания, если человек спешит, или от недостатка пищи или питья. Также часто встречается икота после переохлаждения.
Продолжительное проявление икоты охватывает временной промежуток в несколько часов или суток. Она может появляться ежедневно, а иногда не прекращается совсем. Такие симптомы должны насторожить, и если дополнительно имеются позывы к рвоте, головная боль, слабость − это серьезный повод для обращения к специалисту.
Центральная икота связана с поражением головного мозга: это могут быть менингит, энцефалит.
Периферическая икота возникает по причине поражения диафрагменного нерва, возможно наличие патологического процесса в организме.
Токсическая икота бывает при приеме лекарственных препаратов, так как некоторые из них оказывают негативное воздействие на нервные окончания.
Люди, перенесшие хирургическую операцию на органах, отвечающих за пищеварение, могут неделями испытывать приступ, и никакие народные средства не помогут, так как причина носит не физиологический характер. В таком случае поможет только медикаментозное лечение.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияПричины икоты
Икота у здоровых людей
Возникновение приступа икоты наблюдают как у здоровых людей, так и у страдающих определенными заболеваниями. Особенно чувствительны к переохлаждению дети, и возникновение икоты часто связывают именно с этим фактором. Эту проблему легко решить, если вовремя одеть ребёнка теплее.
Причины икоты чаще всего таковы, что их легко установить. Это могут быть:
- чувство голода;
- жажда;
- питание: некоторые продукты вызывают икоту после еды;
- алкоголь;
- стресс;
- тревожное состояние;
- если температурный режим резко меняется.
Икота при заболеваниях
Если причиной икоты является проблема со стороны центральной нервной системы, то такое состояние может длиться несколько дней. Это такие заболевания и состояния как: печеночная кома, интоксикация, энцефалит, инсульт, черепно-мозговые травмы, высокие показатели внутричерепного давления.
Реже, но встречаются причины икоты, связанные с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта или при наличии опухоли в этой области.
Проблемы с сердечно-сосудистой системой также могут провоцировать возникновение икоты, а это всегда серьезно отражается на самочувствии.
Иногда икота сопровождается кашлем, возникает боль в области спины или в боку — возможно, у больного проблема с легкими. Если болезненные ощущения ощущаются в области головы, то это может быть симптомом остеохондроза. Лучше не игнорировать приступы и найти причину проблемы.
Икота при беременности
Женщина во время беременности находится в таком физиологическом состоянии, что обычная для любого другого ситуация может стать проблемой. Причиной икоты может быть и нарушение пищеварения, и нервозное состояние. Будущие мамы волнуются, как пройдут роды, все ли будет благополучно и это сказывается на их состоянии. Если такое происходит, надо расслабиться, отвлечься от мрачных мыслей и настроиться на позитив. Не рекомендуют употреблять никакие биологические добавки, даже если они представляются безопасными. Лучше выполнить простые упражнения и выпить воды, лучше холодной.
Часто в утробе малыш икает, и мама ощущает толчки. Так происходит, если околоплодная вода попадает в животик, например, когда ребёнок сосет палец, но это не вредит малышу. Кратковременные приступы несколько раз в день не опасны. При продолжительных проявлениях икоты лучше обратить внимание врача на данное обстоятельство, так как это может свидетельствовать о кислородном голодании.
Диагностика икоты
Если симптом беспокоит несколько дней, то решить проблему может только специалист с применением лабораторных тестов. Анализы позволят исключить заболевания почек и другой инфекции, эндоскопия выявляет проблемы с внутренними органами, эффективными считают компьютерную томографию и рентген. Понятно, что самостоятельно невозможно определить причину, поэтому при первых признаках лучше обратиться к врачу.
Лечение икоты
Икота после еды
Известно много способов избавиться от икоты, некоторые спорны, какие-то помогают, но единого метода избавиться от нее нет. Люди задерживают дыхание, пьют воду, но чаще всего она проходит через несколько минут так же внезапно, как и началась. Если возникла икота после еды и не проходит уже продолжительное время, то тут подобные способы уже не помогут
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение предполагает применение антидепрессантов, нейролептиков и препаратов, предотвращающих судороги. У этого способа есть существенный недостаток: возникает слабость и заторможенность, поэтому применять такие способы лечения нужно с осторожностью и под контролем врача.
Лечение народными средствами
Каждый человек индивидуален, и если одному какой-либо способ помог, то не факт что он будет также эффективен и для другого. Однако есть смысл попробовать некоторые из них:
- Глубокий вдох. Так как икота − это спазм, необходимо снять его, вдохнув большой объём воздуха. Если наклониться в этот момент и немного присесть, то в течение минуты спазм может пройти.
- Можно несколько раз с перерывом задержать дыхание: примерно 3-4 раза. Помогает в некоторых случаях учащенное дыхание или просто задержка вдоха на максимальное время.
- Если выпить стакан воды, но только быстро − это может помочь, но некоторые предпочитают сделать много мелких глотков, и при этом задержать дыхание.
- Сахар-песок в количестве одной чайной ложки может помочь, но запивать надо только после того, как приступ пройдет.
- Упражнение с глубоким вдохом и выдохом: достаточно поднять руки.
- Вода с яблочным уксусом или с соком лимона, выпитая резко.
Главное — соблюдать основные правила при приеме пищи, не переохлаждаться, и тогда икота будет появляться реже, за исключением случаев, когда она вызвана не физиологическими причинами.
