Альтернативная медицина
Каштан для стройных ножек
4.4

Каштан для стройных ножек

Травы для внутреннего употребления

Применяются как противовоспалительные средства, а так же для улучшения кровообращения и укрепления стенок венозных сосудов и каппиляров.

Отвар листьев вербены лекарственной

Залить 15 грамм листьев стаканом кипятка, настаивать в течение часа. Принимать по столовой ложке каждый час. Отвар эффективен при закупорке вен.

Отвар «шишек» хмеля

Столовую ложку «шишек» измельчить, залить стаканом кипятка и подержать на водяной бане в течение 15 минут. Принимать по стакану в день, желательно до еды. Следует помнить, что хмель вызывает легкую сонливость, поэтому старайтесь выпить отвар перед тем, как лечь спать.

Отвар коры лещины (орешник)

Столовую ложку коры залить 500 мл кипятка и варить в течение 10 минут. Принимать по полстакана 3 раза в день до еды.

Настойка цветов (плодов) конского каштана

Залить 50 грамм цветков (плодов) конского каштана 0,5 л водки и настаивать в темном месте в течение 14 дней. Ежедневно настой необходимо взбалтывать. Принимать по 30 капель 3 раза в день в течение месяца.

Рута пахучая

Уникальная трава, которая очень хорошо укрепляет стенки сосудов. Можно сделать отвар только из этого растения, а можно в смеси с рябиной, шиповником и чередой.

Лекарственный сбор

Взять поровну цветы каштана конского и лабазника вязолистного, траву хвоща полевого, руты пахучей и донника лекарственного. Все смешать. Столовую ложку смеси залить стаканом воды и держать на водяной бане в течение 20 минут. Отстоять, процедить, долить воды до начального объема и принимать по стакану три раза в день до еды.

Отвар травы прострела

ВНИМАНИЕ!!! Растение очень ядовито и здесь важно строго соблюдать дозировку, которую посоветует вам врач.

Отвары для наружного применения

Используются в виде ванн, мазей, компрессов и примочек.

Отвар коры ивы белой

Измельчить две столовых ложки коры, залить 2 стаканами кипятка и довести до кипения. Применяется для ножных ванн. Длительность процедуры 15 минут.

Трава полыни горькой

Листья и соцветия растереть в ступке и залить кислым молоком. Хорошо перемешать, нанести смесь на марлю и приложить на варикозное расширение вен.

Картофель

Натереть на терке клубень картофеля, выложить кашицу на марлю и приложить ее на «звездочки».

Конский каштан

Сделать настойку, как мы рассказывали выше и ею протирать ноги.

Болезнь легче предупредить, чем лечить

Наши советы помогут вам облегчить состояние при варикозе нижних конечностей и уменьшить риск развития осложнений:

  • Держите ноги в приподнятом положении во время сна и отдыха.

  • Если вы вынуждены сидеть или стоять в течение длительного времени, чаще меняйте положение ног или пройдитесь в быстром темпе.

  • Носите обувь с каблуком средней высоты (4–5 см).

  • После теплой ванны или душа ополаскивайте ноги прохладной водой.

  • Регулярно выполняйте физические упражнения.

  • Избегайте занятий спортом, связанных с большими нагрузками на ноги: теннис, тяжелая атлетика, прыжки в высоту.

  • Избегайте приема слишком горячих ванн, посещения саун, длительного пребывания на солнце.

  • Не носите слишком обтягивающей одежды, тугих поясов и корсетов, чулок и носков с тугими резинками.

  • Помните, что избыточный вес увеличивает нагрузку на вены.

  • Хороший эффект дает бинтование ног эластичным бинтом, который накладывается утром, не вставая с постели, на слегка приподнятую ногу. Вместо бинта многие используют эластичный чулок.

Валентина Зинган

P. S. При помощи сервиса Самодиагностика вы сможете самостоятельно проверить состояние своего здоровья.