Мед для правильного питания

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Содержащий в себе массу питательных компонентов и обладающий высочайшими целительными свойствами, мед при этом невероятно приятен на вкус и способен порадовать своим присутствием на столе самого капризного сладкоежку. Поговорим о пользе меда и рассмотрим основные качества этого удивительного природного лекаря.

От всех болезней

Если вы захотите отыскать самое эффективное по своей целительной силе натуральное средство комплексного действия, в итоге вы обязательно остановите свой выбор на меде. Почему? Потому что в «компетенцию» этого поистине универсального природного продукта входит лечение широчайшего спектра недугов, каковыми являются:

  • легочные и простудные заболевания;
  • болезни органов пищеварения;
  • нарушения кроветворения, анемия;
  • патологии сосудистой системы;
  • заболевания сердца;
  • заболевания нервной системы;
  • диабет 2 типа и другие эндокринные патологии;
  • сбои в работе иммунной системы;
  • расстройства сна и нарушения памяти;
  • упадок сил, истощение организма;
  • кожные и грибковые болезни;
  • заболевания глаз, нарушения зрения и пр.

Таким образом, используя мед в качестве оздоровительного средства при наличии какой-либо болезни, вы приобретаете возможность избавиться от множества других имеющихся у вас хворей и одновременно подкрепить свой организм полезными для него ингредиентами.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Как выбирать мед?

Важным моментом при покупке меда является правильный выбор сорта продукта.

Цветочный мед. Именуемый в народе как «средство от сорока хворей», этот мед действительно обладает отличными полезными характеристиками. Простудные и иммунные заболевания, болезни печени и желудка, язвенные патологии и нарушения кроветворения — лишь малая часть недугов, с которыми справляется это средство.

Липовый мед. Особенно рекомендован в лечении ангины или простуды, обладает высокими потогонными свойствами.

Гречишный мед. Богат белком и железом; качественно обновляет кровь и чистит сосуды, способствует быстрому восстановлению поврежденных тканей. Дает отличные результаты как средство от болезней почек и желудочно-кишечного тракта. Способствует восстановлению больных после инсульта, успешно борется с авитаминозом и гипертонией.

Акациевый мед. Единственный сорт меда, не вызывающий аллергических реакций. Незаменим в детском и диабетическом питании, качественно восстанавливает нервную систему и лечит глазные болезни.

Донниковый мед. Полезен при болезнях сердца и нарушениях кровообращения; стабилизирует давление и обладает отличным успокаивающим эффектом.

Каштановый мед. Один из самых ароматных и вкусных сортов. Показан при почечных и желудочных заболеваниях, однако обладает высокими аллергенными свойствами.

Особенности лечения

Использование меда в качестве оздоровительного средства предполагает широкую вариативность способов его применения. Так, при лечении ангины или воспалений носоглотки чаще всего рекомендуется медленное рассасывание небольшого количества продукта, либо медово-травяные полоскания. Для борьбы с болезнями крови или внутренних органов обычно принимают настои, включающие в себя мед с травяными экстрактами. При бронхите или ларингите используют медовые ингаляции, а для здоровья зубов и ротовой полости полезно жевание меда в сотах. Высокие же кровоостанавливающие и антибактериальные свойства меда позволяют успешно лечить с его помощью порезы, раны, ожоги и обморожения.

Важно! При всей пользе меда для нашего здоровья, прием этого продукта требует соблюдения норм его потребления: взрослым — не более 100 г, а детям — максимум 50 г в день. Аллергикам при употреблении меда следует проявлять особенную осторожность, поскольку большинство его сортов являются довольно сильными аллергенами.


Читайте далее

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Откуда берутся боли в сердце и инфаркт у молодых мужчин?

Сердечно-сосудистые патологии сегодня нередки среди мужчин достаточно молодого и даже юного возраста, гипертоники есть даже в 18-20 лет.

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 04.03.2015 23:12, обновлено 13.12.2019 11:24
Рейтинг статьи:
4,4

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Народная медицина против кашля: 5 популярных рецептов
Кашель - очень неприятное явление. В этой статье мы поможем вам справиться с ним с помощью рецептов народной медицины.
Народная медицина против экземы: доступные рецепты
Экзема - одно из самых неприятных кожных заболеваний. Проявляется она разного размера пузыревидными высыпаниями, в чем-то напоминающими процесс кипения. Отсюда и греческое название недуга, от слова "экзео" - вскипать. Позднее пузырьки лопаются и на коже рук, ног, лица образуются корковые или мокнущие участки.
Фитотерапия при простатите: рецепты народной медицины для мужского здоровья
Предстательная железа – это чрезвычайно важный орган, можно сказать, «второе сердце» мужчины. Ее воспаление приводит к развитию простатита.