Если дружба начинается с улыбки, то с помощью чего ее можно продолжить и сохранить на долгие годы? Каким должен быть настоящий друг и как им стать? Этими вопросами не один год задаются и обычные люди, и профессиональные психологи, социологи. В каждом отдельном случае есть свои нюансы. Но общие правила дружбы все же существуют. Перечислим лишь некоторые из них.
1. Искреннее внимание
Дружба невозможна без искренних и доверительных отношений. Настоящие друзья не бывают безразличными. Они всегда стараются быть в курсе событий своих товарищей, задают вопросы и терпеливо выслушивают. Неправильно вспоминать о друге только из-за личных интересов: нужно хотя бы время от времени справляться о его делах и новостях, звонить или писать письма без повода.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия2. Эмоциональный интеллект
Хороший друг умеет предвидеть и хорошо чувствует потребности и эмоции своего товарища: когда его нужно обнять, помочь, выслушать или просто побыть с ним в тишине. Все это демонстрирует взаимопонимание и крепкую невидимую связь между людьми, благодаря чему отношения длятся долго. Чтобы правильно уловить настроение друга, достаточно понаблюдать за его поведением, жестами, интонацией, мимикой. Дружба — умение поддержать и быть рядом, когда это необходимо. Настоящий друг все понимает без слов. Для этого необходимо хорошо изучить человека, узнать о его привычках, характере и особенностях.
3. Время на дружбу
Любые отношения требуют затрат времени и усилий. Если не уделять дружбе достаточно внимания, она постепенно сойдет на нет. При высокой занятости желательно заранее продумать расписание встреч с друзьями: к примеру, раз в неделю или в месяц ходить с ними в кафе, кино или в гости. В это время желательно отключаться от всех важных дел и посвящать себя только друзьям. Помимо общих праздников можно придумать собственные поводы для регулярных встреч и соблюдать свои внутренние правила и ритуалы. Регулярно поддерживать отношения помогут и высокие технологии: написание электронных писем, обмен фотографиями или видео. Это упрощает общение с друзьями на расстоянии.
4. Альтруизм
Он противопоставлен эгоизму, который может испортить любые отношения. Дружба, построенная только на односторонних интересах, фиктивна и неполноценна. Альтруизм — готовность отдавать и делиться, не требуя что-либо взамен. Речь идет не только о материальной поддержке, но и о духовной, эмоциональной. Одно из важных черт настоящего друга — щедрость, готовность помогать и идти на уступки.
5. Деликатная критика
Еще в Библии сказано: «Не судите и не судимы будете». Этот завет полезен для любого рода отношений, в том числе и дружеских. Частая критика и осуждение вряд ли будут подспорьем для хорошей дружбы. Нужно ценить индивидуальность человека и не пытаться ее переделать. Если уж хочется по-дружески привить товарищу полезные привычки, то делать это нужно деликатно и ненавязчиво, демонстрируя их на личном примере.
6. Правила общения
Если общение строить только на монологе, не придавая значения мнению другого человека, то отношения с ним вряд ли будут успешными и длительными. Правило хорошей дружбы — умение слушать. Но и диалог нужно поддерживать, стараясь задавать открытые вопросы для развития беседы. Главное — оставаться искренними и заинтересованными в разговоре.
7. Позитивные эмоции
Замечательно, когда друг может поддержать в трудную минуту, сказать ободряющие слова или чем-нибудь помочь. Но встречаются люди, которые начинают этим злоупотреблять... Они часто всем недовольны, жалуются на свою жизнь и ворчат. Общение и дружба с ними вызывают тяжелые и негативные чувства. Большинство из людей стараются избегать таких нытиков и тянутся к позитивным и жизнелюбивым оптимистам, которые всегда могут поддержать, приободрить и поднять настроение. В жизни и так немало грустных моментов, поэтому в разговоре с другом хочется получить положительные эмоции, а не выслушивать постоянные жалобы.
8. Честность и открытость в отношениях
Совсем необязательно делиться с другом о самом сокровенном. Но отношения с ним желательно строить на честности и открытости. Дружба не терпит лжи и лицемерия, которые рано или поздно откроются. Сплетни за спиной друга недопустимы. Если есть обида, то долго носить ее в себе не стоит. Лучше в откровенной беседе поговорить о своих чувствах и вместе разобраться в причинах конфликта.
9. Умение радоваться за друга
Еще один признак настоящей дружбы — умение с неподдельной радостью реагировать на успехи товарища. Многие психологи утверждают, что совсем отказаться от зависти невозможно, да и не нужно. Она является мощным стимулом для движения вперед. Но важно, чтобы ее можно было контролировать, не допуская развития негативных и агрессивных чувств.
10. Общие интересы
Чтобы поддерживать успешные и длительные отношения, необходимо общение. А его легче строить при наличии общих интересов. Когда людей мало, что связывает, то и дружить им бывает сложно. К примеру, вместе с другом можно заниматься спортом, интересным хобби или учиться чему-нибудь новому. Общее дело не только объединяет, но и помогает развивать коммуникацию друг с другом. Даже если увлечения товарища разделять не хочется, будет вежливо время от времени спрашивать о его любимом занятии и интересах.
11. Уважение личного пространства
Каким бы дорогим и близким ни был друг, нужно всегда помнить о его личном пространстве и стараться не переходить границы. Некоторые люди чрезмерно привязываются к друзьям, следуют за ними буквально по пятам и становятся навязчивыми. Хотя друзьям может быть позволено больше, чем остальным людям, всегда важно помнить о мере. Нужно уважительно относиться к личной свободе человека и стараться не быть для него обузой.
12. Готовность прощать
В любой даже самой крепкой дружбе случаются конфликты и ссоры. И, согласно строчкам из стихотворения Игоря Северянина: «больше всех простивший прав». Одно из важнейших качеств настоящего друга и человека — умение прощать. Друг, способный сделать после ссоры первый шаг к примирению, достоин большого уважения. Не нужно копить негативные мысли, а лучше спокойно о них поговорить, выяснив их истинную причину. Хорошие друзья всегда смогут найти компромисс.
