Сердечно-сосудистая система беременных

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

В период ожидания ребёнка женщина испытывает повышенные нагрузки на все системы ее организма, в том числе на органы кровообращения. Могут обостряться существовавшие до беременности и родов кардиопатологии либо возникать новые болезни.

Сердечно-сосудистая система беременных

Не каждая женщина может стойко переносить некоторые тяготы для собственного организма в течение 9 месяцев, когда ее сердце и система сосудов должны трудиться в авральном режиме, за двоих.

Сердечно-сосудитая система беременных меняется в этот период. Увеличивается продолжительность разветвленной сети сосудов, общий объём циркулирующей крови, сила сокращений сердца и частота пульса. Могут возникать проблемы с уровнем артериального давления, ритмичностью сердечных сокращений и здоровьем самого «мотора».

Следует внимательно следить за кардиорисками, выполнять все рекомендации доктора и стараться вести здоровый образ жизни, а также сократить стрессы.

Что может улучшить работу сердечно-сосудистой системы беременных

Сократить кардиориски для будущей мамы в период ожидания ребёнка можно. Правильное питание, лечебная физкультура и физиопроцедуры без вмешательства лекарственных средств могут улучшить работу сердечно-сосудистой системы беременных.

Диету следует согласовать с лечащим врачом, который может дать дополнительные рекомендации, например:

  • сократить потребление поваренной соли, если есть отеки, артериальная гипертензия и прочие симптомы;
  • включить в рацион больше продуктов богатых веществами, полезными для сердца, например, аскорбинкой, токоферолом, каратиноидами, калием, магнием и т.п.

Фитнес также необходимо дозировать в соответствии с советами доктора. Интенсивность тренировок, периодичность и продолжительность занятий зависят от объективного состояния будущей мамы и риска развития осложнений.

Как тренировать выносливость сердечно-сосудистой системы беременных

Самые лучшие тренировки для кардиосистемы беременных:

  • специальные комплексы дыхательный упражнений;
  • фитнес со специальными тренажерами и инвентарем, например, с мячами;
  • йога;
  • ходьба;
  • плаванье.

Лучше начать укреплять выносливость сердечно-сосудистой системы еще до зачатия, чтобы беременность и роды прошли легко.

Фармакотерапия сердечно-сосудистых заболеваний у беременных

Медикаментозное лечение может быть частью комплексной терапии кардиопатологий в период беременности, но все назначения делаются исключительно специалистом, с учетом клинической картины, симптоматики болезней, имеющихся рисков для матери и дитя. Фармакотерапия сердечно-сосудистых заболеваний включает как применение лекарственных препаратов для лечения патологии, так витаминных и минеральных комплексов для оптимизации работы сердца.

Читайте далее

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 06.01.2016 11:10, обновлено 17.04.2020 17:46
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Акушерство / Под ред. Савельевой Г.М. 2000
Кардиология. Национальное руководства / под ред. Е. В. Шляхто 2015

Читайте также

Диабет, ожирение и беременность при сердечно-сосудистых заболеваниях
Некоторые хронические недуги и непривычные состояния организма могут не только ухудшать общее состояние здоровья человека, но и вести к возникновению новых патологий.
Заболевания сердца и беременность
Опасны ли заболевания сердца при беременности? Забота о здоровье беременной женщины, диета при сердечных заболеваниях
Заболевания сердечно-сосудистой системы и беременность: степень риска
Заболевания сердечно-сосудистой системы и беременность – испытания как для мамы, так и для ребенка. Выполнение всех рекомендаций врача поможет родить здорового малыша.
Беременность и сердечно-сосудистые заболевания
Беременность оказывает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. На ее фоне могут обостриться сердечно-сосудистые болезни. Поэтому важен постоянный контроль.
Заболевания сердца и беременность: патологии, осложнения и противопоказания
Согласно статистике, патологиями или нарушениями сердечно-сосудистой системы страдает сегодня примерно каждая десятая беременная женщина
Сердечно-сосудистые болезни и беременность
Возможна ли беременность при заболеваниях сердца? И какие нагрузки придется выдержать сердечно-сосудистой системе будущей мамы?