Стресс и сердечно-сосудистые заболевания

Кардиориск здоровье, кардиориски
shutterstock.com

Стресс и сердечно-сосудистая система, – ввиду напряженного ритма современной жизни, взаимосвязь этих понятий сегодня приобретает для многих особенную актуальность. Понятие стресс (от англ. stress – давление, напряжение) определяется медициной как комплексное психофизиологическое состояние, возникающее у человека вследствие воздействия определенных внутренних и внешних факторов. Оказывая прямое влияние на человеческий организм на биологическом уровне, стрессовые ситуации провоцируют развитие различных патологических состояний, самыми опасными из которых являются болезни сердечно-сосудистой системы.

Стресс и сердечно-сосудистые заболевания у людей разного пола и возраста

Самым распространенным последствием воздействия хронического стресса в молодом возрасте являются гипертония и начальные формы атеросклероза. У пожилых людей фактор стресса чаще всего провоцирует развитие артериальной гипертензии и нарушений сердечного ритма, способных привести, в свою очередь, к возникновению у больного инфаркта или инсульта.

Специальное долгосрочное исследование на тему «стресс и сердечно-сосудистые заболевания», проводимое кардиологами США в течение десяти лет на 3700 добровольцах обоих полов, позволило медикам сделать следующие объективные заключения:

  • Хроническое присутствие факторов стресса в жизни мужчины примерно на четверть повышает риск развития у него нарушений сердечного ритма, ишемии и синдрома внезапной смерти.
  • Женщины, часто пребывающие в состоянии сильного стресса, подвержены угрозе возникновения ССЗ намного меньше, нежели мужчины, находящиеся под систематическим воздействием аналогичного фактора. Однако риск преждевременной смерти возрастает у таких женщин почти на тридцать процентов. При этом причиной летальности не обязательно может послужить сердечно-сосудистое заболевание.

Стресс и сердечно-сосудистая система: как распознать и устранить опасность?

Когда человек на протяжении долгого времени пребывает под воздействием стресса, организм начинает сигнализировать об опасном для него состоянии определенными характерными симптомами. Особенного внимания требует следующая симптоматика:

  • Частые мигрени и головокружения, напряженность в челюстях (стискивание зубов), нарушения работы ЖКТ, ухудшение качества сна, постоянное чувство усталости, резкое изменение веса.
  • Повышенная тревожность, ухудшение памяти и концентрации внимания.
  • Нестабильность настроения, агрессивность, раздражительность, депрессия, суицидальные мысли, немотивированное чувство одиночества.
  • Внезапно возникшее пристрастие к спиртным напиткам, потеря аппетита или неконтролируемое чувство голода, критическое отношение к себе или окружающим, отказ от общения, повышенная импульсивность в действиях и поступках.

Присутствие вышеобозначенных симптомов должно являться для человека сигналом о срочной необходимости обращения к доктору. Стресс и сердечно-сосудистая система тесно взаимосвязаны, и отсутствие своевременных терапевтических мер способно повлечь за собой развитие тяжелейших патологий, сопряженных с повышенным риском летальности. Если вы понимаете, что не в силах справиться со стрессом самостоятельно, обязательно посетите психолога или психиатра. Советы врача и назначенные им методы терапии позволят вам быстро восстановить здоровье и выработать навыки адекватных реакций на возникающие в вашей жизни стрессовые ситуации.

Стресс и деятельность сердца

15 Января 2016 Кардиориск Саша Розанова здоровье, кардиориски
Комментарии
Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу