Можно ли мёд при диабете?

Лечебное питание здоровье, лечебное питание, диабет
shutterstock.com

Можно ли мёд при диабете? Ведь его считают очень полезным народным лекарством от тысячи недугов, а лечение сахарного диабета вовсе не исключает применения народных средств. Если не ждать чудесного исцеления и не уподобляться Винни-Пуху, съев бочонок – вреда от мёда не будет.

Полезен ли мёд диабетикам

Считается, что мёд укрепляет иммунитет, способствует снижению артериального давления, содержит множество полезных микроэлементов и витаминов. Поэтому вопрос о том, можно ли мёд при диабете, часто волнует пациентов.

Как известно, больным диабетом рекомендовано ограничить в своем рационе углеводы с высоким гликемическим индексом (ГИ). У мёда он зависит от многих факторов – места и времени сбора нектара пчёлами, а также вида растений, с которых собирается нектар. Значение индекса может колебаться в пределах от 30 до 90. Это связано с тем, что в мёде содержатся одновременно фруктоза и глюкоза. У глюкозы ГИ равен 100, а у фруктозы – всего 19. То, в какой пропорции глюкоза и фруктоза присутствуют в мёде, напрямую влияет на итоговый показатель индекса. Традиционно считается, что мёд, нектар для которого собран с цветков акации, липы и каштана, имеет самый низкий ГИ – от 30 до 55.

Стоит помнить, что мёд часто подделывают недобросовестные изготовители. Кроме того, пчеловоды могут подкармливать пчёл сахаром для увеличения медового урожая. Всё это приводит к тому, что ГИ продукта, благодаря большому количеству глюкозы из сахара, может быть сильно завышенным. Поэтому, во избежание приобретения подделки или некачественного продукта, мёд лучше покупать в проверенных местах.

Чтобы не превышать дневную норму углеводов, больным диабетом рекомендуется ограничить употребление мёда до 1-2 столовых ложек. Другие продукты, имеющие высокий ГИ, есть одновременно с мёдом не следует. Больным диабетом 1 типа надо учитывать количество хлебных единиц, которые содержит мёд, для расчёта дозы короткого инсулина. Мёд при диабете 2 типа можно употреблять с такими же ограничениями, что и диабетикам первого типа, за исключением того, что при втором типе инъекция инсулина не требуется.

Лечебный эффект от продуктов пчеловодства

Помимо мёда, широко известны в народной медицине такие продукты пчеловодства, как прополис и перга.

Прополис – вещество, которое вырабатывают пчелы для строительства перегородок ульев. Он полезен диабетикам тем, что способствует снижению уровня глюкозы в крови. Для использования при лечении заболевания используют разные формы настоек из прополиса.

Ещё одно природное средство лечения диабета – пчелиная перга. Это продукт, который улучшает циркуляцию крови и лимфы, способствует уменьшению отёков. Кроме того, перга стимулирует выработку инсулина и улучшает обменные процессы. При лечении пергой симптомы сахарного диабета становятся менее выраженными.


Комментарии
Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу