Второй шанс: советы по возобновлению отношений

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Можно ли войти в одну реку дважды? Этим вопросом задавалась по крайней мере половина из всех расставшихся пар. Возобновить отношения с бывшим или бывшей хотели бы многие, но как это сделать и стоит ли пытаться? Психологи говорят, что это вполне возможно, а иногда только после расставания удается построить крепкий и счастливый союз.

Почему второй шанс может быть успешным?

По мнению психолога Марины Пугачевой, именно второй, но не третий и все последующие шансы, может быть успешным. Если человек уже в который раз клянется, что уж теперь-то точно будет по-другому, то надеяться и верить ему не стоит. Как говорят, предавший раз, а в данном случае не единственный раз, предаст снова. Другое дело, когда расставание очень сильно повлияло на обоих партнеров, заставив их осознать и пересмотреть все прошлые поступки и ошибки, сделать переоценку ценностей и понять, что лучше этого человека в жизни не было. Его потеря может стать серьезной психологической встряской, которая с высокой долей вероятности способна привести к счастливому воссоединению.

Конечно, только при условии подобного желания у партнера, а также обоюдного стремления идти на компромисс, меняться самому, духовно расти, а самое главное – ценить и беречь то, что еще совсем недавно было потеряно из-за глупых амбиций, негативных эмоций и самолюбия. Большое количество точек соприкосновения в виде детей, общей работы или интересов повышает шансы на успех. Ну и любовь, само собой. Если чувства еще не остыли, можно попытаться не только воскресить былые отношения, но даже сделать их лучше.

Эмоции под контроль: сядьте за стол переговоров

Нередко бывает так, что решив начать все заново, партнеры бросаются в пучину эмоций, переживают, как говорят, свой второй медовый месяц, наслаждаясь любовью друг друга и таким долгожданным воссоединением. И при этом каждый думает, что вот теперь-то все точно будет по-другому, раз он или она ко мне вернулась, значит все осознала и будет вести себя иначе. Но когда страсти чуть улягутся, ситуация возвращается на круги своя. Почему так происходит? Почему при, казалось бы, обоюдном желании все изменить ситуация остается прежней? Психолог Олеся Юдовская говорит, что все дело в затаенных страхах, обидах, боли и пережитых страданиях.

Каждый склонен винить другого в том, что не получилось, но если бы партнеры сели за стол переговоров и обсудили все спорные моменты, они бы открыли для себя много нового. Ведь зачастую люди даже не замечают, что делают друг другу больно, не подозревают, что какие-то слова и поступки причинять второй половине страдания. Только при условии выяснения всех этих моментов, достижения неких договоренностей можно настроиться на позитивную волну и добиться внутренней гармонии, так необходимой для создания гармонии в целом.

Начните отношения с чистого листа

Начните отношения с чистого листа

К сожалению, в попытках прояснить для себя непонятные моменты не обойтись и без того, чтобы не разбередить старые раны. Психологи предупреждают об опасности взаимных обвинений и поиска виноватого, особенно в разрыве отношений. Если разрыв произошел из-за измены одного из партнеров, проанализировать эту ситуацию можно и даже нужно, но больше никогда в жизни к ней не возвращаться. Если обиженная сторона снова и снова будет вспоминать былые обиды и возвращаться к причине расставания, то это никак не будет способствовать укреплению отношений. Напротив, таким образом посеет в душе изменщика сомнения по поводу правильности воссоединения.

Если вы решили начать все с чистого листа, то необходимо следовать пословице «кто старое помянет, тому глаз вон». Помните о своем психологическом комфорте и комфорте своего партнера. Если страх новой измены все еще живет в вашей душе и не собирается ее покидать, имеет смысл обратиться за квалифицированной помощью специалиста. Он выступит этаким третейским судьей, который поможет взглянуть на ситуацию со стороны, объективно оценить допущенные в первый раз ошибки и избежать их в будущем.

Будьте внимательны и осторожны

Психолог Галина Гельцман вовсе не призывает вести себя как на оживленном перекрестке, все время ожидая появления машины из-за угла, но на первых порах некоторая внимательность и осторожность не повредит. Дайте время и себе, и партнеру подумать. Можно даже сразу не съезжаться, а какое-то время просто повстречаться, наблюдая за любимым человеком и делая соответствующие выводы. Но и перегибы здесь нежелательны, а то ведь мужчине может и наскучить бегать и угождать женщине, которая смилостивилась и решила дать ему второй шанс.

В разрыве всегда виноваты оба, а значит решение что-то поменять должно исходить от обеих сторон. Конечно, там, где кипят эмоции, а радость бьет через край, сложно о чем-то думать на трезвую голову, но специалисты советуют немного подождать с принятием судьбоносных решений. Не стоит сразу же бросаться брать ипотеку, строить дом или срочно и обморочно беременеть. Ничто не мешает вам радоваться возобновленным отношениям и наслаждаться друг другом, но при этом быть начеку.

Любовь – это умение слушать и слышать друг друга

shutterstock_1095418628.jpg

Как бы это банально не звучало, но любовь заключается не только в том, чтобы дарить друг другу позитивные эмоции в постели. Вашему воссоединению предшествовала долгая работа над ошибками, которую каждый проводил по одиночке, а в результате понял главное – партнера необходимо не только любить, но и ценить, уважать, и что еще важнее беречь. А это невозможно сделать без желания слушать и слышать друг друга. Делитесь с любимым человеком всеми своими чувствами, мыслями и эмоциями, спрашивайте совета, обсуждайте дела, ведь чем больше у вас точек соприкосновения, общих тем и интересов, тем выше шансы на построение по-настоящему гармоничных отношений.

Что стоит привнести в новую жизнь, так это умение признавать свои ошибки и просить прощения. Очень многие думают, что это удел слабых и неуверенных в себе людей, хотя на самом деле все с точностью до наоборот. Только сильные и уверенные в себе люди способны на подобную демонстрацию своих чувств и истинного отношения к любимому человеку, что будет им непременно оценено по достоинству. Не стоит бояться менять старые договоренности и сложившиеся порядки. Если в прошлой жизни камнем преткновения была любовь мужчины к «диванному» способу проведения свободного времени, то ради любимой можно с него подняться и освоить другое, способное принести радость обоим, занятие.

С любимыми не расставайтесь – эту прописную истину знают все, но не все ей следуют. Бывает, что из-за обычной глупости или рядовой ошибки рушится семья. Но если партнеры приняли решение попробовать еще раз, значит, чувства еще не угасли, а это стоит того, чтобы за них бороться.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 12.04.2019 01:56, обновлено 17.04.2020 20:01
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте также

10 привычек в постели, которые могут разрушить брак
Каждую ночь одно и то же! Какие ошибки в постели могут разрушить брак?
Здоровые отношения: как научиться доверять мужчине?
Невозможно построить долгосрочные отношения без доверия! Как научиться верить мужчинам?
Стоит ли поддерживать общение с «токсичными» родственниками?
Какой способ общения с родственниками следует считать «токсичным»?
13 способов заставить мужчину влюбиться в вас
Итак, вы встретили Его – красивый, мужественный, «тот самый». Что делать дальше?
Что такое «газлайтинг» в отношениях?
«Газлайтинг» – самая опасная форма насилия в отношениях.
Кризисы семейной жизни: как спасти отношения?
Кризисы семейной жизни зачастую носят временный характер. Важно правильно решать возникающие конфликты.