Болезни пожилых
И если симптомы этих заболеваний нам хорошо известны, то есть такие, что подают о себе сигнал тревоги слишком поздно.
Симптомы для быстрого обнаружения болезни
К группе заболеваний суставов относится деформирующий остеоартроз. Чрезмерное ожирение, нарушения эндокринной системы, профессиональные нагрузки постепенно делают свое дело. Мы иногда чувствуем незначительные боли в пораженном суставе, но не можем даже предположить, что он истончается, костная ткань разрастается, а сам суставной хрящ поражается. По каким симптомам вовремя определить наступление болезни:
- быстрая утомляемость мышц;
- болевые ощущения после нагрузки;
- похрустывание в суставах;
- утреннее онемение некоторых групп мышц.
Если срочно не обратить на симптомы внимание и не принимать меры, могут атрофироваться мышцы и деформироваться суставы.
Что делать с этой болезнью пожилых людей
Никакой паники и депрессии по этому поводу. Чтобы болезнь не развивалась дальше и не приносила неприятных ощущений, нужно сделать несколько шагов.
- Записаться на лечебную гимнастику. Ее назначает врач.
- Пройти курс специального массажа.
- Сбросить лишний вес.
- Пройти курс физиотерапии.
Доктором могут быть выписаны препараты, которые снимают воспаление: диклофенак, мовалис, гидрокортизон. Но самостоятельно себе приписывать лечение ни в коем случае нельзя.
Жить так, чтобы многие болезни отступили
Полностью уберечь себя от коварных заболеваний в пожилом возрасте не удастся, но обмануть некоторые из них все же можно. После 50-ти лет врачи настоятельно рекомендуют на 30% ограничивать себя в еде. Жирные, острые, жареные и мучные блюда свести к минимуму. Употреблять исключительно в случае, когда очень хочется.
Совершать каждодневные прогулки пешком не меньше часа. Стараться больше передвигаться по дому. И самое основное — много положительных эмоций, которые продлевают жизнь!
Читайте далее
Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе
Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!
Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор
Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?
Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?
Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.
Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки
Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?
7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь
Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.
Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение
Что такое баланопостит, как он протекает у детей?
Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?
Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.
Вкривь и вкось: болезнь Пейрони
Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.
Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?
Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.
Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами
Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 01.04.2015 09:06, обновлено 13.12.2019 11:25
Использованные источники
Пропедевтика внутренних болезней / Мухин Н.А., Моисеев В.С. – 2008
Кардиология. Национальное руководства / под ред. Е. В. Шляхто – 2015
Клиническая неврология / Никифоров А.С., Гусев Е.И. – 2007
Читайте также
Фитнес для женщин старшего возраста
Думаете, что женщинам старше 50 лет активные тренировки противопоказаны? Как бы ни так! Умеренные занятия фитнесом очень даже полезны для дам в возрасте. Правда, при соблюдении некоторых правил, которые перечислены в этой статье.
Лечебное питание при остеопорозе
С этим заболеванием знакомы многие. После 50 лет остеопорозом страдают 4 женщины из 10, а после 70 — каждая вторая. Мужчины тоже подвержены этому заболеванию, но в меньшей степени. Что же это за недуг?
Аптечка гипертоника: список необходимого
Гипертоническая болезнь часто становится причиной развития опасных осложнений, способных привести к инвалидности или даже к летальному исходу. Гипертонический криз может закончиться инсультом, а отсутствие лечения гипертонии может стать причиной развития ИБС. Еще один грозный результат гипертонии — инфаркт.
Симптомы старости
Старость - то, что ожидает нас всех. Как справляться с возрастными болезнями, наладить работу сердца, укрепить кости и суставы, читайте и запоминайте вместе с нами.