Как сохранить отношения в семье после рождения ребенка?

Родители
shutterstock.com

Рождение первого ребенка — счастливое и прекрасное событие для семьи. Однако не успевают родители привезти ребенка из роддома, как на смену восторгу приходят приятные, но трудные хлопоты. Усталость и постоянное волнение приводят к раздражительности. Появляются конфликты на пустом месте и взаимные претензии. И постепенно отношения в семье могут ухудшиться.

Первый год или даже несколько лет после рождения ребенка становятся серьезным испытанием для супругов. Ведь они заранее морально готовились к недосыпу, круглосуточному плачу, режущимся зубкам, но никак не к проблемам в отношениях и разладу в семье. Поэтому ссоры могут легко привести к расставанию супругов.

Почему после рождения желанного и любимого ребенка муж и жена отдаляются друг от друга? Как избежать серьезных конфликтов и сохранить семью? На эти и другие вопросы попытаемся найти ответы вместе с популярным медицинским порталом MedAboutMe.

Почему меняются отношения в семье после рождения ребенка?

Почему меняются отношения в семье после рождения ребенка?

Минута, когда семья узнает, что у них будет малыш, для многих пар становится самой счастливой в жизни. Любящие супруги стараются больше времени проводить вместе, путешествуют, заботятся друг о друге и с нетерпением ждут появления первенца. Кажется, что прекрасная эйфория никогда не исчезнет, а ребенок принесет еще больше счастья в семью. На самом же деле, рождение малыша становится испытанием для отношений в семье и поднимает на поверхность все нерешенные конфликты и проблемы супругов.

Дело не в том, что ребенок вносит разлад, просто с его появлением меняется весь строй семьи. Теперь вы не просто муж и жена, а родители. А семейная диада становится триадой. Новые социальные роли, новые обязанности, новая ответственность сваливаются как снег на голову неподготовленным родителям, оказывая влияние на психологию женщины и мужчины. Все это дополняют стресс, недосып и беспокойство за малыша. Конечно, невозможно исключать счастье и радость, которые испытывают молодые родители. Трудности, конфликты и нежелание идти на компромисс говорят не о том, что любовь ушла, а о том, что супругам необходимо уделить время отношениям в семье и совместно разобраться в проблемах.

Ребенок и забота о нем отнимают большую часть времени родителей и на личные отношения просто не остается сил. Супруги перестают ощущать ту близость, которая была раньше. Можно сказать, что им приходится знакомиться заново, потому что в условиях родительства каждый из них раскрывается с новой стороны. Мужу и жене приходится адаптироваться к новым условиям, иначе не избежать окончательного отдаления и разрыва.

Молодые родители еще с трудом осознают, что ребенок — это навсегда. И если супруги хотят продолжить совестную жизнь, нужно работать над своими отношениями, а не отдаваться целиком и полностью воспитанию ребенка. В конце концов для здоровья и нормального развития малыша крайне важна благоприятная атмосфера в семье.

Психология женщины и мужчины после рождения ребенка

Психология женщины и мужчины после рождения ребенка

Конечно, появление малыш накладывает серьезный отпечаток на жизнь молодых родителей. Гормональные перестройки, изменение ролей, новый быт: все это влияет на мужчину-отца и женщину-мать. Важно понять, что происходит, и смягчить неизбежные перемены, переживая их вместе, поддерживая друг друга.

  • Психология молодой мамы.

Во время беременности и после рождения ребенка у женщины в организме происходят глобальные перестройки. Она испытывает серьезное гормональное потрясение. Это, безусловно, отражается на поведении мамы, ее физическом и психическом состоянии. К счастью, в последнее время стало уделяться особое внимание послеродовой депрессии, как довольно опасному явлению. Этот феномен может оказывать влияние не только на благополучие женщины, но и на здоровье ребенка и, конечно, на отношения с мужем. Женщина, которая испытывает противоречивые чувства после рождения малыша, начинает корить себя, замыкаться и пытаться отгородиться от окружающих. Поэтому психология женщины, родившей ребенка, является очень хрупкой и уязвимой.

  • Психология молодого отца.

Зачастую отец не понимает психологию женщины и чувствует себя отделенным от пары мать-ребенок. Он может ощущать себя в позиции «третий лишний» и пытаться всеми возможными способами пойти на сближение с женой. Мужчины в такие моменты начинают соперничать с малышом за внимание супруги. Это может приводить к раздражительности, неудовлетворенности, депрессии и поискам новой партнерши вне брака.

Трудности в отношениях молодых родителей

Трудности в отношениях молодых родителей

Зачастую пары описывают свои отношения после рождения ребенка, как ужасные и невыносимые. У супругов пропадает взаимопонимание. Женщина может капризничать и плакать, а мужчина в это же время требовать внимания и заботы.

В итоге оба зарабатывают себе эмоциональные срывы. А ведь психология женщины, родившей ребенка, да и молодого отца, требует особого внимания.

Главная трудность связана с недостатком времени и отсутствием единодушия в вопросах ухода за ребенком. Родители могут забросить отношения в семье и сосредоточиться только на ребенке. Но рано или поздно дети вырастают, а супруги обнаруживают, что их больше ничего не связывает.

Однако отказ от собственной жизни и самопожертвование негативно сказывается на психологическом развитии ребенка. Получается, что в итоге супруги остаются у разбитого корыта. Именно поэтому нежелание работать над отношениями в семье ведет к более серьезным последствиям в долгосрочной перспективе.

Безусловно, все зависит от индивидуальных особенностей мужчины и женщины. Но именно в ранний период родительства могут проснуться давние внутренние конфликты, которые муж и жена вынесли из отношений в собственных семьях. Супруги должны вместе пройти через все испытания и преодолеть кризис.

Как сохранить здоровье и отношения молодым родителям?

Все конфликты и трудности можно преодолеть, если у супругов остается желание продолжать жить и воспитывать ребенка вместе.

  • Подготовиться заранее. 
Вместо того, чтобы целыми днями бродить по детским магазинам, накупая кучу пинеток, обсудите возможные проблемы в период после родов и пути их решения. Больше проводите времени вместе и серьезно разговаривайте про послеродовой период.
  • Узнать все про беременность и рождение ребенка. 
И мужу, и жене одинаково необходимо ходить на курсы молодых родителей, читать специализированную литературу. Тогда после родов будет возникать меньше неожиданностей, приводящих к спорам.
  • Отдохнуть. 
Если сразу после родов посвящать все время ребенку, организм может не выдержать нагрузки. Тогда на отношения в семье будет негативно влиять эмоциональное состояние. Дайте себе немного отдыха и спокойствия. Сходите в СПА-салон, на массаж. От психологического благополучия зависит семейное счастье.
  • Проводить время вдвоем. 
Оставьте ребенка с бабушками и дедушками на несколько часов и прогуляйтесь в ближайшем парке, сходите в кино или кафе. Это поможет вам вернуть былую романтику в отношения.
29 Август 2016 Анастасия Еремина
Комментарии СвернутьРазвернуть
ava1
Гость
+ =
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу