Сегодня специалисты в области психического здоровья все чаще говорят о появлении новых видов неврозов, связанных с широким распространением цифровых технологий в жизни пациентов. Врачи выделяют специфическое расстройство психики, которое именуют киберхондрией. Это стремление постоянно выискивать у себя симптомы и заниматься диагностикой болезней (зачастую не существующих) по интернету, а затем практиковать их самолечение. Нередко такая проблема возникает у молодых матерей, чьи младенцы беспокойны или капризны, а также у людей с «букетом» патологий или страдающих ипохондрией, специфическим неврозом.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияНовый вид невроза: киберхондрия
Испохондрический невроз известен врачам давно. Это тревожное состояние, возникающее у очень мнительных пациентов, провоцирующее избыточную заботу о своем здоровье и постоянное выискивание у себя каких-либо болезней. Сегодня этого невроз у людей, склонных к ипохондрии, с развитием цифровых технологий и интернета перетекает в новый вид — киберхондрию.
По сути, это тот же ипохондрический невроз, но подкрепляемый и стимулируемый потоком информации медицинского характера, которую в свободном доступе получает пациент, «примеривая» все симптомы на себя. Киберхондрия может нарушить повседневную жизнь, порой заставляя людей пропускать работу и игнорировать друзей, считая себя неизлечимо больным, а врачей — плохо работающими и не видящими его заболеваний.
Живой интерес или расстройство психики?
Мы все делаем это — в век цифровых технологий первым советчиком при болезни является интернет. Когда возникает тот или иной симптом, скажем, постоянный кашель, вместо того, чтобы записаться на прием к врачу, большинство пациентов садится за свой компьютер или смартфон, полагаясь на советы поисковиков и статьи в интернете по самодиагностике. Но у большинства людей, не имеющих расстройств психики, подобный интерес — это первый шаг, за которым следует визит к врачу.
Ипохондрия (киберхондрия) — это своеобразное расстройство психики, при котором человек постоянно и достаточно глубоко обитает в цифровом пространстве, причем он прицельно ищет худший сценарий под свои симптомы. При подобном расстройстве психики ранее обозначенный хронический кашель означает рак легких.
Интернет — это целый кладезь медицинской информации, изучение которой в течение нескольких минут превращает легкое мышечное подергивание в боковой амиотрофический склероз, мигрень — в опухоль головного мозга, а многие годы имевшаяся родинка становится меланомой. Подобное расстройство психики, сформированный и длительный невроз мешает жизни пациента, заставляет его ходить к врачам (в лучшем случае) или практиковать самолечение (в худшем).
Поиск несуществующих болезней в интернете
Чуть более десяти лет назад британские газеты назвали это явление киберхондрией — термин, который постепенно вошел и в медицинскую лексику. Специалисты сегодня называют киберхондрию новой вариацией ипохондрии. Но в отличие от ипохондрии, когда-то считавшейся недомоганием богатых, имеющих возможность часто посещать платных врачей и искать различные болезни, киберхондрия достигла большего размаха просто потому, что большинство людей в настоящее время имеют доступ к Интернету. Сегодня можно прочитать про любые болезни либо с помощью компьютера, либо с помощью смартфона.
Это явление распространено среди людей, потерявших близких по причине болезней или имеющих неблагоприятную наследственность по ряду заболеваний. Врачи говорят, что невроз становится проблемой, когда он начинает вмешиваться в жизнь. Если дело доходит до того, что человек не идет в работу или ограждает себя от общения с людьми, подозревая у себя опасные болезни, пора лечиться.
В целом, если врач определил какое-либо заболевание, консультация у другого специалиста, второе мнение может быть полезным, но когда лечение в клиниках заменяют интернетом — это уже опасно.
Матери в интернете: особая категория
Современные матери могут быть особенно склонны к чрезмерному использованию интернета, чтобы узнать о патологиях младенцев. Иногда вполне допустимые у малыша симптомы, возникающие в раннем возрасте, молодая мать при помощи статей в интернете превращает в тяжелейшие патологии. А если врач при этом ей говорит, что с малышом все в порядке, доверие к нему подрывается — ведь в статьях было написано, что это признак тяжелой болезни.
Молодая мать, не имеющая медицинских знаний, не может объективно оценить имеющиеся у малыша симптомы, оценивает их изолированно и иногда приходит к очень опасным выводам. Нередко индивидуальные особенности развития, вполне допустимые и неопасные, принимаются за серьезные патологии, а это путь к неоправданному самостоятельному назначению лечения. Поэтому важно, чтобы молодые матери следовали рекомендациям врача, наблюдающего ребёнка, а не советчикам из интернета. Можно оценить определенные линии развития, использовать различные развивающие занятия, но не лечить несуществующие патологии.
Риски киберхондрии: визиты к врачам, ненужные исследования
Помимо чрезмерного беспокойства, киберхондрия создает определенные риски. Это неоправданные расходы на различные исследования, вплоть до КТ или МРТ, а также анализы и посещение врачей, которые в один голос твердят, что серьезных проблем со здоровьем нет. Но даже если врач выявляет определенные, зачастую несущественные отклонения, пациенты зачастую требуют проверить еще раз, идут к другому специалисту. А когда новый врач также не обнаруживает серьезных проблем, в ход идут альтернативные методики и клиники нетрадиционной медицины.
Зачастую приложение в смартфоне или онлайн-диагностика заменяют многим людям визиты к врачу. В этом случае последствия вообще непредсказуемы, так как интернет-диагноз может быть очень далек от истинного положения дел и влечет за собой необоснованное самолечение.
Но самый большой риск, связанный с постоянными поисками болезней в интернете, может быть связан со стрессом, который он вызывает. Вместо того, чтобы изменить свой образ жизни на более здоровый, заняться профилактикой болезней, ипохондрики часами просиживают за чтением медицинских статей.
