Нынешнее лето не радует теплом, и резкие смены погоды с холода на жару, частые дожди и сильный ветер приводят к ОРВИ, которые нужно лечить. Как только непогода сменяет собою нестерпимую жару, резко возрастает заболеваемость ринитами или фарингитами. Один промок под дождем, выбежав второпях из дома без куртки, у другого из-за стрессов и постоянной занятости на работе снизился иммунитет, открыв дорогу для вирусов, а третьего наградили инфекцией коллеги по работе, страдающие упорным кашлем и чиханием. В результате начинает першить горло, формируется боль при глотании, нос закладывает, при этом общее самочувствие сильно не страдает, температуры и вялости нет. Однако, необходимо быть в форме — легкая простуда не имеет права нарушать планы на отпуск. Необходимо быстро справиться с неприятными симптомами в самой ранней стадии.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияЛетние фарингиты
По данным ВОЗ, в межсезонье или при резких переменах погоды, как этим летом, лидирующими респираторными заболеваниями среди населения становятся ринит и фарингит, они поражают примерно 10% взрослого населения и до 25-30% детей. Пусковым моментом для развития воспаления в горле и насморка являются вирусы, которые затем могут перерастать в микст-инфекцию (вирусно-бактериальную). В последние годы на верхние позиции вышли эпизоды аллергических и рецидивирующих хронических ринитов или фарингитов. В случае острых воспалительных процессов в глотке решающую роль играют риновирусы, они выявляются в 80% случаев проявлений ОРВИ. Для рецидивирующих фарингитов актуальными становятся микробные причины — активация эндогенной микрофлоры носоглотки. Самыми частыми возбудителями в этом случае становятся стафилококк и стрептококк, реже — пневмококковая флора.
Что способствует риниту?
Немало способствуют развитию ринита или фарингитов внешние факторы — общее переохлаждение при резкой смене погоды, либо местное воздействие холода (напитки со льдом, прием очень холодной пищи). В крупных городах на лидирующие позиции выходит раздражение глотки пересушенным и загазованным воздухом, нахождение около кондиционера, запыленность, курение, в том числе и пассивное в условиях офиса. Ослаблению местной защиты носоглотки способствуют хронический недосып и стрессы, нерациональное питание, обедненное витаминами и минеральными компонентами. У женщин одним из факторов рецидивирующих заболеваний является гормональный дисбаланс и железодефицитная анемия.
Ринит с общей симптоматикой (лихорадка, недомогание, снижение аппетита) обычно возникает у детей, у взрослых же это заболевание проявляется в основном местной симптоматикой. Типичными для него являются:
- заложенность носа,
- покашливание с трудно отделяемой слизью,
- чувство тяжести в голове.
Фарингит проявляет себя как:
- дискомфорт в глотке, покалывание по задней стенке,
- чувство сухости, першение,
- незначительные боли при глотании.
В целом же общее состояние нарушается не сильно.
Проблемы лечения ОРВИ с поражением носа и глотки
Дискомфорт в горле и нарушение свободного носового дыхания при ОРВИ субъективно воспринимаются как неприятное, навязчивое ощущение, нарушающее работоспособность и концентрацию. Важно своевременно и активно начать терапию ОРВИ, чтобы не запустить заболевание и не дать ему распространиться на область миндалин или евстахиевой трубы. Большинство пациентов не обращаются к врачу при подобных симптомах, а отправляются в аптеку за средствами местной терапии. Основа лечения ОРВИ — это облегчение носового дыхания и снятие заложенности носа, а также устранение симптомов дискомфорта в горле, возникающих из-за сухости, затекания вязкой слизи из носа и сухого кашля. Самым действенным на сегодня методом лечения подобных проявлений, особенно склонных к частому возникновению, является местная комбинированная терапия, состоящая из обезболивания и воздействия на вирусную и микробную флору. Дополнит ее прием витаминов и общеукрепляющие мероприятия, потребление большого количества теплого питья (чай с лимоном, малиной, отвар шиповника, морсы). Зачастую только местным и симптоматическим лечением при легких ОРВИ можно и ограничиться.
Устранить кашель и першение
Нередко при фарингите или нарушении носового дыхания возникает еще и сухой кашель, формирующийся в результате раздражения рецепторов глотки из-за раздражения и воспаления, сухости слизистых. Помочь в устранении подобного поверхностного кашля помогут обильное теплое питье, смягчающее глотку, а также промывания спреями с морской водой, травяными отварами и настоями (ромашка, зверобой, чабрец). Можно также полоскать глотку этими же растворами. Не стоит злоупотреблять раствором соды, он обладает подсушивающим эффектом из-за чего провоцировать кашель еще сильнее. Если же воспаление затрагивает не только глотку, но и трахею и частично бронхи, из-за чего кашель учащается, основным мероприятием будет перевод его из мучительного сухого в продуктивный влажный. В этом помогут ингаляции с физраствором и препаратами, стимулирующими разжижение и отхождение мокроты. Можно применять подобные препараты и внутрь в период сухого кашля, при переходе его во влажный прием таких средств нужно немедленно отменять.
Устранение боли при глотании
Неприятным ощущением становится при фарингите и боль при глотании. Она может быть от едва выраженной до достаточно сильной. Возникают подобные ощущения из-за того, что в результате воспаления происходит раздражение болевых рецепторов, которые расположены в области слизистых. Если это не резко выраженная боль, облегчить ее помогают отвары трав и теплое питье, а также средства для местного применения с анестетиками, антимикробными и противовоспалительными компонентами. Они обычно выпускаются в виде пастилок или таблеток, которые нужно рассасывать, спреев для орошения глотки или полоскания. Обычно они используются в первые 2-3 дня, пока проявления наиболее выражены, для того чтобы эффективно устранить боль на несколько часов, после приема данных препаратов рекомендовано отказаться от еды и питья на 60-90 минут, чтобы препарат более длительно воздействовал на слизистые.
