Риски инсульта при диабете: симптомы, реабилитация

Риски инсульта у пациентов с диабетом гораздо выше по сравнению с теми, кто не болен. Но внесение некоторых изменений в образ жизни и усиление контроля основного заболевания позволяет значительно снизить риски. Кто находится в группе риска, какие симптомы можно считать тревожными? Каковы меры профилактики и как проходит реабилитация? На все волнующие вопросы ответит MedAboutMe.

Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?

Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия

Диабет и инсульт: какая связь?

Инсульт — острое нарушение кровоснабжения головного мозга. В клинической практике различают несколько видов инсультов, но чаще он формируется из-за нарушения тока крови по сосудам, способствовать этому может тромб.

Известно, что при диабете высокий уровень сахара в крови может повредить кровеносные сосуды и нервные окончания. Пациенты с плохо контролируемым диабетом находятся в группе риска, и такое повреждение повысит вероятность развития инсульта.

Значение имеют и другие состояния, увеличивающие риск развития инсульта и ряда других сердечных заболеваний, например, высокое кровяное давление, а также ожирение. Так, по некоторым данным, около 16% взрослого населения в возрасте 65 лет и старше с диагнозом диабет погибают от инсульта. А вот 68% пациентов погибают из-за болезней сердца и сосудов.

Учитывая эти риски, пациентам с диагнозом необходимо принимать особые меры профилактики, быть внимательными к собственному здоровью, а также исключать ряд провоцирующих факторов, к числу которых можно отнести: погрешности в питании, вредные привычки, игнорирование советов врача и др.

Что нужно знать об инсульте?

Инсульт формируется в случае, когда кровоток блокирует сосуд, питающий мозг. Из-за лишения кислорода определенные участки мозга начинают погибать, что в некоторых случаях заканчивается повреждением головного мозга.

В клинической практике выделяют три типа инсульта:

• Ишемический

Формируется в случае, когда тромб блокирует кровоток, из-за чего и нарушается питание головного мозга.

• Геморрагический

Формируется в результате разрыва кровеносного сосуда или аневризмы.

• Транзиторные ишемические атаки

Это результат действия низкого притока к головному мозгу или же временному перекрытию притока крови к головному мозгу.

Тревожные симптомы

Симптомы инсульта, как правило, появляются внезапно, но от скорости их интерпретации и оказания медицинской помощи будет зависеть прогноз. Пациенты из групп риска должны знать все о симптомах инсульта и начать действовать незамедлительно, чтобы не упустить время.

Симптомы инсульта довольно специфические и при их появлении необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью:

• изменение конфигурации лица, когда одна половина свисает, улыбка становится кривой;
• слабость рук, когда пациент не может поднять руки вверх;
• невнятная речь, когда слова путаются, слоги меняются местами;
• нарушения сознания.

При появлении даже одного из перечисленных симптомов необходимо вызвать скорую помощь. К числу дополнительных симптомов инсульта можно отнести:

• онемение и слабость на одной стороне лица и тела;
• сильная головная боль;
• нарушение координации и равновесия;
• нарушения зрения.

Такие симптомы обычно формируются внезапно и должны настораживать. Некоторые исследования показывают, что симптомы у женщин и мужчин могут несколько различаться.

Факторы риска

Диабет — не единственная причина инсульта, увеличивать риски его развития может и ряд других факторов. К их числу можно отнести:

• гипертонию;
• ожирение и лишний вес;
• высокий уровень холестерина;
• болезни сердца в анамнезе;
• некоторые виды анемии;
• нарушения свертываемости крови;
• хронический стресс.

По некоторым данным, инсульт чаще всего формируется у пациентов из определенных групп:

• пожилые пациенты: риск инсульта увеличивается в несколько раз каждые 10 лет после 55 лет;
• мужской пол, хотя, по статистике, женщины чаще умирают от инсульта;
• наследственный фактор.

Кроме того, некоторые факторы образа жизни могут увеличить риск инсульта, например, курение, злоупотребление алкоголем, малоактивный образ жизни и др.

Меры профилактики

Пациенты из групп риска должны позаботиться о том, чтобы снизить риски инсульта. Все они сводятся к тому, чтобы уменьшить риск заболевания диабетом и вести здоровый образ жизни. Пациенты с диабетом должны строго контролировать уровень сахара в крови, питание и соблюдать все рекомендации врача. Таким образом, удается контролировать диабет и снизить вероятность наступления осложнений.

К числу основных мер профилактики можно отнести:

• Физическую активность

Пациентам рекомендовано как минимум 2,5 часа тренировок средней интенсивности в неделю. Это могут быть прогулки, посещение бассейна, йога и ряд других видов спорта. Главное — чтобы они были не только полезными, но и приносили удовольствие.

• Диета

В рацион питания необходимо включать как можно больше овощей, фруктов, но исключать потенциально опасные продукты и блюда, например, с содержанием холестерина. Под запретом фастфуд, полуфабрикаты и др. Главное — строго следовать всем рекомендациям врача.

• Отказ от вредных привычек: курения и алкоголя.
• Поддержание здорового веса.
• Контроль артериального давления.

Восстановление

Восстановление после инсульта обычно протекает индивидуально. Некоторые пациенты полностью восстанавливаются от болезни в течение непродолжительного времени. У других пациентов на этот процесс могут уходить годы, стоит помнить, что некоторые пациенты не восстанавливаются вообще.

Прогноз инсульта во многом зависит от того, насколько быстро он был диагностирован и было начато лечение: чем быстрее началось лечение, тем лучшего результата можно ждать.

После перенесенного инсульта могут оставаться последствия, к числу которых можно отнести:

• слабость и паралич с одной стороны;
• проблемы с восстановлением речи и ее восприятием;
• трудности при выражении эмоций;
• трудности с координацией;
• проблемы с контролем мочевого пузыря и кишечника;
• проблемы с едой и глотанием.

Реабилитация зависит от состояния пациента, некоторые элементы реабилитации включают в себя:

• лечебную физкультуру, которая поможет с восстановлением координации;
• трудотерапию, которая поможет сосредоточиться на повседневных делах;
• занятия с логопедом и другими специалистами.