Пока власти Италии сообщают о 10234 заразившихся COVID-19, жители страны охотно делятся в соцсетях рецептами профилактики. Россиянка Ирина Крот, которая уже несколько лет живет в Катании, делится с MedAboutMe самыми популярными методами как продлить срок службы одноразовой маски или как в домашних условиях сделать антисептический гель для рук.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияКак продезинфицировать одноразовый респиратор?
– Сейчас в Италии днем с огнем не найти в аптеках одноразовых масок! – разводит руками Ирина. – У нас в Катании их разобрали, едва появилась информация о первых заболевших. После этого эти средства гигиены и профилактики появились в продаже на черном рынке – в интернете их можно найти по цене в несколько раз дороже. Но потом и там они пропали – раскупили перепуганные жители Апеннинского полуострова.
Но сообразительные итальянцы нашли выход – стали дезинфицировать одноразовые респираторы! Ведь одноразовые респираторы, даже несмотря на всю хваленую степень защиты ffp3, уже через 2-4 часа ношения становятся непригодными для спасения от коронавируса. Делюсь с вами рецептом-инструкцией как продезинфицировать респиратор и сделать его многоразовым и снова пригодным.
Так вот самый простой и универсальный способ дезинфекции респиратора ffp3 – положить его в полиэтиленовый пакет (обязательно герметичный и плотный), туда же добавить столовую ложку спирта этилового (предпочтительно медицинского 96%), лучше всего конечно через аэрозольную бутылочку-спрей.
Сразу предупреждаю – водка не подойдет! Разбавленный спиртовой раствор снижает скорость испарения, поэтому лучше всего чистый этиловый или изопропиловый спирт! Далее завязываем, или закручиваем пакет – и кладем его на батарею на пару часов. Дело в том, что спирт в парах лучше проникает в материал, батарея именно для того и нужна – для ускорения испарения. Держать в спирте – можно, но только с длительной, обязательной сушкой. Любая влага (в том числе и спирт) обратимо блокирует способность материала служить фильтром.
Через условное время открываем, достаем и продуваем на всякий случай феном три-пять минут, чтобы удалить остатки спирта. И вуаля – маску можно использовать снова!
Конечно, это самый универсальный и оптимальный по затратам способ. Есть и другие – но присутствуют свои нюансы.
Главное в этом способе то, что спирт не скажется на сроке действия волокон. И прекрасно продезинфицирует маску. Другое дело, что маску нельзя использовать вновь, если она в пыли или ее пытались отмочить в воде – она утратит свои основные функции защиты!
Как сделать самим антисептический гель?
Для Италии и других стран, где население уже испытывает дефицит гигиенических средств, специалисты ВОЗ выпустили инструкции, как самостоятельно в домашних условиях сделать антисептические гели.
Итак, что вам понадобится для создания геля? Главное – этиловый спирт максимальной концентрации, в идеале 98%, еще нужны глицерин и перекись водорода. Все эти ингредиенты в процессе приготовления необходимо будет разбавить дистиллированной или кипяченой водой и затем охладить.
Чтобы подготовить десять литров дезинфицирующего средства, следует использовать около 8,3 литра 96% этилового спирта, 420 миллилитров 3%-ной перекиси водорода и 145 мл 98% глицерина, затем доводят полученный раствор до объёма 10 литров стерильной водой. Используемая вода должна быть дистиллированной или кипяченой, а затем охлажденной. Потом можно этот объём разлить по разным контейнерам из пластика или стекла, чтобы использовать в быту. При приготовлении обязательно соблюдайте осторожность и не допускайте попадания раствора в глаза!
MedAboutMe напоминает: спирт внутрь не спасет от коронавируса. Минимальная эффективная концентрация спирта, способная уничтожить SARS-CoV-2, составляет 75-80%. В организме, даже выпив 96% спирт, достичь такой концентрации невозможно — быстрее «сгорит» слизистая. Тем более, нереально получить 75%-ный раствор этанола в крови.
Уже есть жертвы веры в то, что «внутрь» помогает не хуже, чем «снаружи». 10 марта иранские власти сообщили о массовом отравлении метанолом. Граждане из юго-западной провинции Хузестан употребляли контрабандный алкоголь, чтобы избежать заражения коронавирусом. В результате уже умерло 44 человека, и возможно, что это не окончательные цифры. Врачи уточняют, что число погибших от отравления некачественным алкоголем в попытках спастись от SARS-CoV-2 в данном регионе уже превысило число жертв самого вируса (18 случаев).
Как защитить себя от коронавируса?
MedAboutMe напоминает, что риск подхватить коронавирус можно значительно уменьшить, если воспользоваться следующими рекомендациями:
- Сократить до минимума посещение общественных мероприятий, отказаться от поездок за рубеж и не планировать их март-апрель.
- При «выходе в свет» иметь с собой дезинфицирующие салфетки и гель для рук. После транспорта, посещения общественного туалета, общей кухни, лекционного зала, поликлиники, спортзала руки следует тщательно протирать гелем, не забывая о запястьях.
- По возможности минимизировать контакт с купюрами, расплачиваясь бесконтактной картой.
- Домой можно приобрести бактерицидную лампу, чтобы регулярно обрабатывать помещения ультрафиолетом (не забывая выводить на это время оттуда всех животных и людей, если речь идет об открытой лампе).
- При появлении первых симптомов ОРВИ следует прежде всего самоизолироваться. Относительно безопасным для общения признано расстояние 4-5 метров, что в большинстве квартир учитывать сложно. Поэтому больного человека лучше отселить в отдельную комнату, а для общения с близкими обеспечить его регулярно сменяемыми масками.
