Синдром предменструального напряжения

Советы врача здоровье, советы врача
shutterstock.com

ПМС (предменструальный синдром), именуемый также синдромом предменструального напряжения, - специфический симптомокомплекс, возникающий у некоторых женщин в предменструальный период (в среднем, за неделю до менструации) и проявляющийся в психоэмоциональных, вегетососудистых и обменно-эндокринных нарушениях.

Синдром предменструального напряжения: симптоматика патологии

Симптомы ПМС можно условно классифицировать на физические и психологические. Физическая симптоматика может быть выражена следующими состояниями:

  • болезненными ощущениями в груди; повышенной чувствительностью или увеличением молочных желез;
  • болями в спине; мигренями; мышечными и суставными болями;
  • прибавлением в весе и отечностью конечностей, обусловленными характерной для предменструального периода задержкой жидкости в организме;
  • диспепсическими расстройствами (тошнотой, рвотой, нарушениями стула);
  • приступами сердцебиения;
  • возникновением кожных проблем (появлением прыщей или увеличением их количества);
  • нарушениями аппетита, временным изменением вкусовых предпочтений;
  • снижением активности или, напротив, повышенной энергичностью;
  • немотивированной усталостью

Среди психологических симптомов ПМС чаще всего встречаются такие состояния, как подавленность, раздражительность, нестабильность настроения, рассеянность, депрессия и нарушение качества сна. В ряде случаев синдром предменструального напряжения может проявляться паническими атаками, агрессивностью, возникновением у женщины суицидальных мыслей, и пр.

Причины предменструального синдрома

Возникновение симптоматики ПМС бывает обусловлено циклическими колебаниями гормонального фона, на которые организм каждой женщины реагирует по-разному. Кроме гормонального фактора, встречаются и другие причины предменструального синдрома. Таковыми могут являться:

  • патологии эндокринной системы (в первую очередь – заболевания щитовидной железы);
  • нарушение водно-солевого обмена;
  • неправильное питание;
  • нехватка в организме витамина В6; кальциевая, цинковая и магниевая недостаточность;
  • стрессы;
  • генетический фактор (наследственность)

ПМС (предменструальный синдром): диагностика и лечение

Диагностика синдрома предменструального напряжения осуществляется врачом на основе анализа присутствующих клинических симптомов, степени их выраженности и цикличности возникновения. Пациентки с симптоматикой ПМС проходят гинекологический осмотр и ультразвуковое исследование органов половой системы. Чтобы врач смог назначить правильную гормональную терапию (при возникновении такой необходимости), женщине может быть рекомендована сдача анализов на гормоны. Возможные дополнительные мероприятия при диагностике ПМС:

  • консультации эндокринолога, офтальмолога, невролога, психиатра;
  • аппаратная диагностика: обследования головного мозга, УЗИ почек, маммография, и т.д.

Лечение предменструального синдрома обычно предполагает комплексный подход, включающий в себя следующие мероприятия:

  • прием пациенткой специальных медикаментозных препаратов;
  • прохождение процедур физиотерапии;
  • занятия ЛФК;
  • посещение психотерапевтических сеансов;
  • оптимизация рациона питания и прием витаминов

Основными мерами профилактики ПМС являются отказ женщины от курения и алкоголя, регулярность половой жизни, занятия спортом, правильное питание и максимально возможное исключение из повседневной жизни стрессовых факторов.

Осторожно, ПМС! Школа выживания для мужчин и полезные советы для женщин

15 Января 2016 Советы врача Саша Розанова здоровье, советы врача
Комментарии
Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу