Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Беременна, сильно набираю вес, как нужно питаться?беременность 23-24 недели. врач посадила на диету, пошла большая прибавка в весе. как это правильно сделать и как нужно питаться вообще?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ). По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Питание должно быть с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу, минимизируется соль. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание, если нет противопоказаний.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Питание должно быть не менее 4 раз в день, малыми порциями,полноценным.не забывайте , сидяче-лежачий образ жизни перед телевизором совершенно исключен.Утром гимнастика для беременных, перед обедом проведение упражнений .В промежуках прогулки по часу.Это совершенно правильно и в ваших интересах.Выполнив рекомендации, вы отметите значительное снижение массы тела.улучшите самочувствие.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Странные изменения с телом
Сегодня заметила вертикальную полоску внизу живота, как у беременных на большом сроке, но беременности нет, тест отрицательный. Так же появились растяжки на бедрах и ягодицах, хотя вес не набирала и не сбрасывала и в целом никаких изменений с телом не происходило. Что это может быть?
|
|
👍 0 👎 |
Как похудеть без риска для здоровья?
В беременность набрала 20 с лишним кг .после родов скинула 13 кг.Было 80 кг родила стало 67.хотелось бы скинуть хотя бы кг 10-15.Но я очень быстро поправляюсь все возвращается .Как похудеть без возвращения кг и без риска для здоровья.Может есть меню или диеты.Давление обычно 110 на 60.пульс 66-70.Сейчас веду 68 кг хочу 55.
|
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия|
👍 0 👎 |
Можно ли забеременеть на большой вес?
Здравствуйте можно ли забеременеть на большой вес?
|
|
👍 0 👎 |
Возможно ли с таким весом забеременеть?
Скажите пожалуйста при росте 158 и 76 кг можно планировать беременность, или с лишним весом невозможно забеременеть?
|
|
👍 0 👎 |
Как сбросить лишний вес?
Здравствуйте! у меня лишний вес! планируем беременность! хотелось бы сбросить лишний вес, подскажите как?
|
Читайте также
Как сегодня лечат грыжи живота
По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения
Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?
При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия