Здравствуйте! Как избавиться от боли в спине на 38 неделе беременности?

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить общий анализ крови и мочи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. В течение дня стоит ложиться отдохнуть в комфортном для спины положении. В плане лечения целесообразно рассмотреть местные средства (мази), витамины группы В. При сильной боли, которая не снимается в положении лежа, парацетамол. Желательно подобрать ортопедический матрас. Если нет противопоказаний со стороны акушер-гинеколога, может быть рекомендована лечебная физкультура, бассейн.

Здравствуйте.Срок беременности достаточно большой, вполне возможно рассмотреть ношение бандажа, массаж грудного и поясничного отделов позвоночника, возможен прием нурофена. Выполнение упражнений йоги для беременных, утренней гимнастики. Старайтесь достаточное время отдыхать(скоро у вас такой возможности не будет). набирайтесь сил, отсыпайтесь(хоть и не получится впрок отоспаться). Постель не должна быть мягкой, положение в постели с приподнятым головным концом. выполнив рекомендации,вы отметите облегчение.