Девушка хочет набрать мышечную массу

Здраствуйте, у меня такая проблема: мне 16 лет, я девушка, занимаюсь в тренажерном зале и вот уже почти как год пытаюсь набрать мышечную массу! Но за всё это время я незначительно набрала, так и ещё у меня заплыл жиром живот ( раньше он меня тоже беспокоил, но теперь..). Я от природы худая, все в семье такие, никогда не сидела на диетах только правильное питание( действительно правильное питание, а не диета). Вообщем, подскажите, что делать, может сдать кровь на гормоны? И на какие?
Добрый день. Вы можете обратиться к эндокринологу, проверить щитовидку и гормоны, к специалисту по спортивному питанию, но только помните, что насилие над организмом ни к чему хорошему не приводит, и помимо всего, может сказаться на репродуктивной функции. Стоит ли оно того?
3001
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы