Как мне похудеть?

Как мне похудеть?
как мне похудеть во мне 88 кг , какие мне припораты посоветуйте.
Ответы
Здравствуйте. Прежде, чем говорить о препаратах, нужно оценить возможные причины полноты. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте.необходимо определить причину набора веса .Посетить эндокринолога, гастроэнтеролога-диетолога.При алиментарном ожирении следует разработать меню с участием диетолога, непременно посещение спортзала.Рациональное питание и спорт-вот и все "препараты".Если вы рассчитываете понизить массу тела принимая таблетки, вы ошиблись сайтом. Ни один уважающий себя доктор вам подобного не предложит. Настоятельно рекомендую прислушаться к рекомендациям,это правильный способ заменить жировую ткань мышечной массой.

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4417 человек!