Как набрать мышечную массу с доп. помощью напитков? Гастродуоденит в ст обострения. Раньше перед занятиями пила коктели с молоком, творогом, белком, бананом, медом м тд. Чистые протеины говорят вредные. Если ли что помогает набирать массу без вреда для желудка?

Здравствуйте. В стадии обострения питание прежде всего должно быть направлено а купирование обострения. Употребление молочных продуктов, в частности молока, благоприятно в такой ситуации, понижает кислотность, уменьшает раздражение слизистой желудка. В разумных количествах употребление продуктов возможно. Важно правильно подобрать режим тренировок. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены эзофагогастродуоденоскопия, общий и биохимический анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии.

Здравствуйте.Ежели вы планируете карьеру в спорте, вам имеет смысл начать с проведения исследований и последующего лечения с участием эндокринолога и гастроэнтеролога. Все ,предложенное вами,от лукавого. Начните с проведения исследований и посещения докторов.Это правильно и в ваших интересах.