Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Набор мышечной массы

Набор мышечной массы

Набор мышечной массы
bellen
Добрый день. Меня зовут Александр, мне 23 года. На данный момент преследую цель набрать мышечную массу, но аппетита совсем нет и кушать очень тяжело становится с каждым разом. Вопрос следующий (наверное к диетологу): можно ли перемалывать пищу в блендере для более удобного употребления? Не будет ли она терять свои свойства? Например сухие хлопья овсянки с водой и фруктом (яблоко/банан). Не будет ли вреда для организма в таком случае? Конечно весь рацион так строить не буду, но хотя бы 1-2 приёма пищи.
Ответы
Здравствуйте. Перемалывание пищи не лишает её полезных свойств, но вопрос должен стоять несколько иначе. Во-первых, пища, съеденная без аппетита, не усваивается. Во-вторых, если стойко нарушен аппетит, нужно выяснять причину этого. Для уточнения ситуации в плане обследования необходимо выполнить общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), эзофагогастродуоденоскопию, копрограмму, по результатам проведенных обследований обратиться на консультацию к эндокринологу и гастроэнтерологу. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3973 человека!